很多男人都喜欢把手指插入女性的阴道，但每个人掌握的技巧不同，带给女人的感觉也不同的，有技巧的男人可以用手指带给女人强烈的性高潮，没有技巧的男人可能会带给女人痛苦。下面我把自己的亲身体会及摸索到的一些大肆搜索不同的兴奋点么，你了解自己的高潮有多少种引发方式么？身体里暗藏了多处的关键开关，一旦被挖掘出来，快感一触即发。对于男人，兴奋点更易于寻找，因为一切都是在外部，易看，易摸，易定位。而对于女人，一当其冲的。网上最多的也是关于它的资料。第一个碰我G点的人是个老手，一点即中，霎时，性奋就自那点散布开来，全身瘫软，像触电般。之后的快感更是一浪接一浪。G点是开启阴道高潮的门户，快速不断的刺激它,能感觉到阴道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的阴道了。就感觉阴道像被激活了一般，不断的想要，想被充满。酣畅之时，自己还能感觉到下体被温润的液体充盈。

　　据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但我所接触过的女人几乎都有，但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于阴道上壁，手指进入阴道后 …

，问题只不过是有没有时间和心情。错)

　　晨起早尝鲜

　　这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。

　　午间闪电战

　　这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

　　弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。

　　午睡小甜蜜

　　这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

　　弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲 …

轿车。因为高档轿车的室内装潢和各种功能设计会为享受增加更多的附加值。在天凉的夜里，打开暖风，让车窗玻璃迅速被蒸汽覆盖。放平副驾驶的座椅，让她躺在上面，或者，如果她身材娇小，可以骑在你的身上。据说这种姿指真的在两层楼中间按下紧急停止键时，你其实只有3分钟的时间，因为很快就会有人来修电梯。当然，如果不希望你们的性爱录影带传播到网上，最好找没有摄像头的老电梯。

**　3、越飞越高，越高越High**

　　在国外，3,000米以上的性行为是违法的。不过，国内现在还没有这样的规定。如果你们在飞机上突然想要干柴烈火，有两种办法可以解决：坚持到下飞机以后，这样憋着能让你们更加干柴更加烈火。等不及的话，去飞机洗手间解决这个问题。有调查显示。让她先进去，两分钟后你再进去。一进去，你就将她的双手举靠在墙上，好像你要搜她的身一样。然后将她的臀部托起。爽过之后，你们最好有个人装着刚刚吐过，另一个人手拿呕吐袋做照顾病人状。 来源： 123性爱网

4、在路边，且听风吟

问：男友和我做爱时，喜欢用背后插入，我不喜欢，又难与于开口。有时，他还插入我的肛门，疼死了。他一来就一小时以上，现在我上班无精打采，该怎么办？

你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒；好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。

第一招：挖掘被忽略的性爱机会

你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用晚膳前进行。

第二招：改善抚摸技巧

经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

第三招：学会说出你的意愿

不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位，便应向他发出一些指示。

第四招：拓展做爱空间

假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

步骤—：由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。

步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味，便可进入更深一层的性爱境界。

第五招 …

高潮体验可遇不可求，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。男人能做的首先是高潮到来之前坚守好自己的阵地，控制时间，给女人多一点时间等待高潮的来临。-中国.性健康网

忍而不射，对于男人来说，也许说起来容易做起来难，但这其实并非忍而不射，因为如果一个男人善于调控的话，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。等待弓拉得更满，弓都没拉到足够满，又怎么会是忍而不射?男人如果注重体验过程中产生的快乐，而不是把目标集中在射精那一刻的话，得到的快乐可能会更多。而且高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报男人。

女人得到性高潮的时间，与体位也有着很大的关系。由于观念等因素的影响，情侣做爱时的体位，一般是男人主动，处于控制地位，女人被动配合。这样，男人可以采取增加刺激的动作来尽快使自己达到高潮。如果想减慢性高潮的来临，也就可以控制动作的频率，减少刺激，使过程平缓，而女人此时则无法做到。但如果采用一种女人能处于控制地位的体位--女上位的话，女性可控制了男人阴茎插入阴道的深浅度，控制了阴道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、力量力度，控制了阴茎对自己阴道刺激的部位和时机，“九浅一深”由女人来实现。

当女人渴望被“冲击”时的快感时 …

支水枪。

　　准备一些润滑剂，尽管女性能达到超强的兴奋和高潮，还是需要准备一些的。

　　准备充分的时间，第一次成功的射精也许会需要10到一个小时以上。

　　在此前几天最好多活动活动你的手、手指和臂膀。如果你的生理状态不是最好的话，那些必须的动作可能很快就会令你疲劳。

　　在第一次开始之前，彼此交流一下，让她知道你正努力准备让她完成一次射精。女性的射精非常地正常，且对两方面来说都是极为美妙的经历。让她确信没什么值得尴尬或羞愧的。在她射精前告诉她她的感觉将会象小便一样。对于很多女性来说，这是比较难接受的一点，很多人会打退堂鼓的念头。让她相信在性高潮时是根本不可能小便的，那种感觉不过是她要射精的第一信号。

　同时的刺激对有些女性来说太强烈了，但对另一部分人来说却是射精的必须，这得有你慢慢摸索才能得知。当她进入状态时，你能感觉她的阴道的收缩，有抽搐的动作。当她进入高潮的中心，同时刺激她的阴蒂，并轻压G点，注意要快而有节奏。对她说：“你就要成功了，再加油别担心，放松，让它射出来。”或一些其他类似的话语，注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的，给她信心，不能生气。告诉她她的射精令你感觉非常色情。让她对射精感到满足和满意。

　　前面述及的也许不是最佳的姿势，如果在一段时间后她没能成功，让她翻过身腹部朝下，双膝着床。你会发现这种姿势下更容易刺激G点，而她 …

和丈夫在各自的公司担任主管职务，每天繁忙的工作和竞争的压力让我们变成了都市无性一族。没有了性的点缀，生活仿佛失去了原本的色彩，有钱有车有房又能怎样。为了让生活重回温馨，让性爱重来，我悄悄制定了一个月的性爱计划。

第一天·意外惊喜

本来我对实验是蛮有信心的，但丈夫对我的建议却毫无兴趣，且带点生气。不过我最终仍打算依计划行事。

晚饭后，我把蜡烛点上，倒了一杯香槟给他。他用怀疑的目光看着杯中气泡，然后竟继续翻阅手中的杂志。我偷偷地退回至厨房，正盘算是否有必要继续时，我听见电视机关掉了，我转过头来，他用一双强有力的手臂抱紧我。一股莫名的冲动涌上来，我们最后在沙发上做爱。短短五分钟的额外兴奋，让我再次感到第一次做爱时所引致的激动震荡。那种感觉是短暂而又非常甜蜜的，我希望这个月余下的情况也是如此美妙。

第二天·早上好

一早醒来，我感到这是特别的一天。我掀开羽绒被，并以吻遍身体的方法来弄醒他。

一个满意的笑容，慢慢出现在他的脸上。提早三十分钟醒来，进行长而缓慢的滚烫性爱，足以让人一整天心情愉快。

第五天·原始闹钟

这个星期令我们更懂得水乳交融之道了。在过去五天，我们定时在早上做爱，那真是妙不可言!每次醒来，我都跃跃欲试地要求 …