，因此她在客观上可以比男性更多地变换性行为的具体方式。

　　最后，女性可以连续地达到无限多次的性高潮，这更是男性所无法比拟的。

　　儒家和道家早已发现了这一点。但是为了维护当时的男性中心社会，它们都对此充满了深深的恐惧。儒家主张用"女子无性便是德"来严厉地压抑女性的性能力，而道家则主张用男人的"惜精保身"来与女性无限的性能力相抗衡。

　　这两种性文化传统都已经深深地植入中国女性的心底，女性之性被严重地扭曲和异化了。使她们在个人的性生活里时时感到双重的性压抑。

　　在开始性生活之前，女性往往不由自主地觉得性是男人的专利，女人不应该主动去寻求它。即使在比较美满的性生活冲破这种心理阻力之后，女性也无法学到如何更充分地享受自己无限的性能力。

　　未婚女性如果敢说自己也有性唤起、性梦或者性反应，别的男人一定会以为此女有机可乘，而别的女人则必然认定她是"骚狐狸"。　结果，女性的新婚之夜被弄成一种"过关"，常常带来种种不必要的身心烦恼，甚至是痛苦。

　　结婚以后，女性之性仍然被认为是仅仅为丈夫服务的，似乎只要从来不拒绝丈夫的性要求就是具有良好的性能力了。如果一个妻子敢说自己还需要更多的性高潮，恐怕最轻也会被认为是"贪得无厌"。如果妻子再提出某种自己所需要的特殊性要求，丈夫多半会觉得她"不守妇道"，甚至会刨根问底地追问："你是跟谁学来的？"

　　国际女性主义认为：男女的性是同质同构的，只是由于千百年来的社会总是以男性为中心，所以造就了种种严重压抑女性性能力和性表现的文化体系。女性自己也被逐渐地培养和训练成"无性人"，而且浑然不自觉，还以为女人天生如此 …

的还多一些。人们已经习惯于谴责“痴心女子负心汉”，因为不会被爱的丈夫确实比妻子多得多。可是，随着年轻女性在社会各方面的地位不断提高，随着人们对于浪漫爱情的崇拜不断高涨，一些妻子也应该反思一下了：自己学习过被爱吗？学会了吗？

　　在大多数男人看来，性是表达爱的一种方式。可是许多女人却认为，性仅仅是爱的副产品，甚至是一种“副作用”。她们可以在情感上爱得天昏地暗、死去活来，但是怎么也难以接受丈夫用性来表达的爱，或者摆出赴汤蹈火的架式，不仅自己无法领略到女性应有的快乐与幸福，而且使得丈夫觉得自己是在强奸。

　　如果永远这样下去，双方或者离婚，或者习惯成自然，变成“无性爱人”。可是人这个东西就是怪，随着婚姻生活的延续，许多妻子身心里的潜能逐渐觉醒，对人生和他人的理解日益加深，开始不自觉地渴求性爱的春风化雨。但是此时的丈夫，很可能已经习惯于仅仅做一个“哥哥”甚至是“父亲”了。他已经是“爱有余而性不足”。结果，这样的妻子往往是有苦说不出。

　　那么她离婚能不能解决问题呢？这要看她是否在教训中学会了被爱。如果没有，如果仍然自视过高，仍然仅仅怪怨丈夫，那么在下一次的婚姻中，她仍旧不得不经受同样的磨难。

　　这不能怨哪一个具体的女人 …

　　你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力挑逗，两人就能尽情享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示一定能享受彼此间的性爱关系。她在和你亲密前的压力有多大，或许是你未曾体会到的。因此，如坏了原有的关系。在现实生活中，能拥有莎朗·斯通般魔鬼身材的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。

　　对于这个性爱的误区，有关专家提醒说，这是犯了过分苛求自己身体的错误……

　　解决方法：

　　对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若男方也对自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。

　　压力2：对性交的恐惧——期待所造成的压力

　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多人聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后 …

不断地在叫她到此止步，她一定很难在床第之间满足自己和满足丈夫。例如：如果你的家教使你相信性器官是肮脏的东西，你就不可能使用夫妻两人同感愉快的方式抚摸丈夫的阴茎。当然，更不会用吮去亲吻。如果你的家教和道德观或宗教观认为房事只宜在黑暗中进行，只可以做不可以说，你怎么可能放得开？

　　笔者并不想打破礼教的堤防，解除道德的束缚，教每个女性都从淑女变成荡妇。但是，任何一个女性都必须允许自己享受鱼水之欢，才能使心爱的丈夫获得无比的快乐。笔者只希望现代女性能摒除好女孩不享受性生活的旧思想，全心全意参与房事，不要只是躺在床上让丈夫唱独脚戏。所有的性治疗专家和精神病医师一致认为美满的性生活对夫妻双方的身心都大有裨益，性爱虽然不是美满姻缘中的一切，但是夫妻间的争执，大部分却因鱼水失调而起。这是妻子必须在床第间积极参与的理由。

　　目前许多知识妇女最大的困扰是，小时候受到家教是一回事，现在有关女性性行为的新思潮，完全是另一回事，她们不知道何去何从，应该从那儿做起。

　　男人心目中真正的贤妻，是居家和出门要像个淑女，在床第之间要像个荡妇。这是我国的老生常谈，却是维持美满婚姻的至理。这里的所谓荡妇，其实跟人尽可夫的坏女人大有分别。

　　做丈夫一个人的荡妇，只是指在床上放得开，完全摆脱心理的各种禁忌而言，这样做不但格外能博得丈夫的欢心，妻子本人也能无拘无束的享受鱼水之乐。但是从拘束到开放不是一蹴可就，最妥当的办法，是从今天晚上起，一步一步的慢慢来。

　　首先，笔者觉得现代妻子要多吸收正确的性知识，了解做什么，怎么做 …

当你和他终于要进展到“那个”阶段时，你却开始胡思乱想，不敢在他面前暴露下去。

　　因为你觉得自己胸部下垂，过大的臀部像果冻一样晃来晃去，小腹过分突出，背上几乎看不到的粉刺，在你的想象之中，犹如红豆爱时达到高潮的机率却只有42％。

　　如果你不希望美好良宵被自己的忧虑给搞砸了，不妨让《亚当夏娃》给你若干建议：

　　你感觉自己的身材不美， 其实很多时候都是自己吓自己。在访问过几位男性之后，他们表示：通常在和女性发生关系之前，总会拥吻一会儿，这个时候，虽然隔着衣服．但是仍可感觉出“她”的身材。因此，纵使你们尚未“裸 呈”相见对方对你的身材却早已有所想像。 男人无暇注意你所在意的地方，男性在做爱时相当专注，什么”身材不身材的”并不是重点，反而是女性容易过度忧虑。

　　学着自我解嘲一下 如果你对身材的不安已经影响到你的性生活，不妨以自我解嘲的方式和对方沟通。例如：不好意思， 要你躺在我的游泳圈上。多数的伴侣不但不会介意，建立良好的沟通之后，反而会形成你们特殊的亲密方式。而且你会讶异的是，当你坦白的说出来，对方反而会不以为意。

　　他是和你这个人做爱 …