不要再摩插阴核，否则他只是会痛苦而已，这时候原本早就在加快抽插的阴茎若能够再他高潮中加快速度（如何辨断他是否高潮，太简单了，会叫是大声的，身体会不由自主的动），这是就是他在高潮，这时候手摩插他的阴核要加快，阴茎抽插的速度中上就好了（以免待会射出来或没力）。等他高潮完了，放心不用你讲，他自动会把你的手移开，这时候，若你还不会射，那就请加快百分之二百的速度抽插，保证他会愈叫愈大声，所以光是用阴茎抽插永齿，或是含一点口水，整个嘴唇覆盖在阴蒂，用湿润的嘴唇像鱼一样开关闭合，或用舌头按住阴蒂，一压一压的，不要用舌尖，用舌腹放松来舔弄（因为我只能感觉，有实地操作经验的男性请分享），规律的上下摩擦阴蒂的两侧，很奇怪我的右侧比左侧敏感。我自慰时都会用手不断摩擦阴蒂的右侧，而不是直接摩擦阴蒂。

　　可以请你的女朋友在你面前自慰一次，你和她一起自慰给对方看，这样你可以了解他哪里舒服，因为有些用问的，真的说不出来。

　　我对于用舌头舔阴蒂是否能达到高潮是持肯定的，但就像女生光用嘴把男生吹出来一样，蛮累的。但女生用手把男生打出来，或是用嘴吸出来，那个舒服？

　　我曾经遇过一个磨人精，吹了40分钟才吹出来。我敢发誓，我口交的技术不会太差，他是个很怪的人，光抽插可以抽插两个钟头还射不出来，据他说他交往的女友里 …

女人的淑女情怀，又让你的欲望畅通无阻，于生理，于心理，性总是万般好处。但男人常常一头雾水，让他明白，却永远不给他直接的要求，要的就是万爪挠心。

一、“不要嘛！”

误解：她不喜欢，她不愿意。

真相：别停下，我很享受！

很经典的暗语，语气娇嗲、表情嗔怪，轻柔地推就，这一句只有傻瓜才会让探索停下来。曾有说法，女人说“不”的时候其实意思正好南辕北辙，虽然不绝对，但这种时刻，显然确切。

即使是真的，男人的继续照样能扭转本意，女人向来不能抵挡男人的温柔霸道，这种煽情的手段，爱情剧的情场面屡试不爽，但很多男人不学也不试，倒是百思不解。

不信？男人可以试试停下，结果立竿见影，男人强压住昂扬的欲望，女人更想咬死他解恨。无名火在不解风情中熊熊燃烧。男人却是哑巴吃黄连，格外苦。

二、“求求你！我快不行了！”

误解：她太疼了，我的劲太大了 …

欢金丝雀型的女人，不会对他的命令有任何的异议，随时以温暖港湾的姿态等待他的临幸，对他的所作所为全身心的信赖，是被卖了还会帮他数钞票的类型，男人在外面勾心斗角累了，也确实需要有这样一个人可以抚慰他。

　　记住，要男人真心爱一个女人是很难的，因为真正的爱情往往没有任何理由，但要拴住一个男人却不是很费力的，当他看清楚了你对他的助益后，男人一般不会轻易放弃你的，因为对同性，他很难毫无保留的完全信任，但对一个他认为已经对他死心塌地的枕边人，他觉得他可以放心。

　　2.注意形象：

　　男人无论怎么在说不在乎一个女人的外貌，那都是假话，孔老夫子就曾经说过;“食色性也”，对着一个拖着拖鞋，蓬头垢面，睡眼惺忪的女人，你指望男人会从心底里喜欢你么?除非你真的是那种国色天香，在这种状态下依然媚态万千，姿色撩人，否则千万要慎行。

　　想要保持良好的形象，除了少吃含糖量高的食物，多上健身房，上了25岁就勤跑美容院，平日里起床也应该比他早起15分钟，让他睁开眼睛第一眼看到的就是神清气爽的你。男人是种视觉性的动物，只有在视觉上满足了他的需要，才能跨出征服的第一步。

　3.挑起他征服的欲望：

　　人有的时候真的很犯傻的，对容易到手的东西往往不会珍惜，越是高难度的挑战，越能激发他的征服欲望，这就是冰山美人后面容易跟一群苍蝇的原因。当然你不能让他的征服行动每次都以失败而告终，碰鼻的次数多了，除了那种不达目的誓不罢休的男人 …

湿润的舌头从她阴道的入口一直向阴蒂移动。然后，重复运用这一技巧向上移动然后又向下移动。它会让她的心像小鹿一样砰砰的跳。

　　锁唇式

　　用你的双唇，轻轻地把她的外阴唇把持在一起。然后，在内阴唇和外阴唇之间运化你的舌头。就这样，每次锁住两瓣阴唇的一边。这是加码情欲的妙路，也是证明你性技的高招。

　　蛇戏式

　　女性阴道的外三分之一是最为敏感的部分。用你的舌头锁定这一敏感区域，也就是把它微微的插入她的阴道口。然后试着让你的舌头模拟抽插的动作。同时，还让它在阴道口的内部绕着圈。

　　袭蒂式

　　在解剖学的意义上，阴蒂是女人身体最敏感的部位。它渴望着痴狂的爱。这里的技巧正是着眼于此。用你的手指分开情侣的外阴唇。然后，用舌尖轻轻地在阴蒂一周击触。这里可以随性地将其他技巧相结合起来。不过要记住，对大多数女性来说阴蒂刺激是她们达到性高潮的唯一途径。

　　吮蒂式

　　现在，你已经让你的情侣变得火热。你要把技艺推进到更激烈的阶段。注意，在这些口技动作中有一件重要的事，那就是要找到她感觉美妙的所在。因为，这些技巧中的任何一招都可能对她太过剧烈。性爱中，人体的性感受有所谓不能承受的快乐。

　　拿蒂式

　　这一次，让你情侣的阴蒂吐露在你口中，并温柔地吮吸它。然后，你的舌头同时在阴蒂之上或四周闪烁其技。开始的时候动作轻微，如蜻蜓偶点水 …

男女性爱保持性生活质量的技巧

　　影片与不同年龄阶段的性爱：

　　20岁是缠绵悱恻的文艺片，讲究浪漫和情调；

　　30岁是激烈紧张的枪战片，要的是酣畅淋漓；

　　过了40岁，是悬疑重重的惊悚片，一应更侧重于唤起女性。在性爱前，要多了解彼此，有充分的前戏刺激妻子，也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴。男性要耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等。在心态上，应谨记"来日方长"，逐步提高性爱质量。同时，妻子要积极探索自己的身体。多将自己的性感受和丈夫分享，向对方发出正确的暗示。

　　30—40岁

**　　变换花样，提升质量**

　　案例：做销售的孙先生是个工作狂。他有一个梦想，就是在40岁前赚够养老钱。为此，他一周工作6天、一天工作15个小时。慢慢地，妻子开始埋怨他。孙先生有些不理解：刚结婚时，是自己追着要和妻子亲热，怎么现在倒过来了？

　　专家分析：三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入 …

私密的性爱技巧12种方式让你新鲜刺激

习惯了传教士体位，厌倦了只在黑暗中做爱，是时候找一些新鲜的招式，为性爱保鲜，让你的男人对你刮目相看，体验新鲜的刺激的性爱，13招，慢慢试出最适合自己的吧。

第最想与之做爱的人。一般爱侣很可能会幻想自己的性伴侣是她喜欢的明星，你也可以蒙上眼睛，想象在你身上的她是你的性感女神。这种想象其实没坏处，甚至可以激发你们的性爱激情，升华你们的性爱感受。

第四招：创造“偷情”感觉

并不想教唆你变坏，但你不得不承认，偷情所带来的性快感远远超过公开的情人关系所带来的。在此也很有必要说明一下，很多偷情的人并不是故意的！当然，你总不能真的去偷情吧？可是今晚你想享受“偷情”带来的的刺激感，怎么办？

其实你可以带上她一起去你的好朋友家或同学家，在陌生的房间里进行一次偷偷的性爱。那种怕被时刻发现的紧张感会让你们体会到无穷的刺激。记得完事后帮人家收拾干净啊！

第五招：甜蜜车震

相信这种方式大家都不陌生，随着私家车的增多，在车里享受性爱已经是很多私家车主们的家常便饭。也许没几年，好哥们之间流行的问话是：“哥们，你今天车震了没有？”车震的技能就不具体交代了，最关键的还是要有个宽敞的车厢，车窗玻璃也得具有较强隐秘性。

另外，不是每个荒郊野林都适合停车的，所以请注意车震前观察一下四周的环境 …

性趣越来越低，不是不爱对方，只是在房事中自己体验到的性快感远远不足以前了，少了性快感，性高潮谈何容易呢？房事中不妨使用女性快感增强液，以此来增加女性阴道的快感，帮助女性在爱爱中真正体验到性快感。

　　3、延长前戏时间

　　延长前戏时间主要是因为女性的性兴奋唤起速度比男性慢得多，而很多男性都忽略了这一点。从一开始就落后于男性的性爱，在性高潮时也是注定不能同步的。国外专家表示，男性的性前戏时间要在平时的基础上乘以三。待女性在前戏中的眼神已经有些迷离了，说明她真正融入到你给她的性兴奋中了。

在性爱中，男人对女人温柔地抚摸会慢慢暖热女人冰冷的心，也是通往性爱巅峰的必经之路。可见，男人的抚摸对女人是多么的重要。

轻轻碰触女人的肌肤

你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后「袭击」她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。

全掌抚摸她身体敏感部位

这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。

紧紧的握住女人敏感部位

这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。

具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上 …

如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或只是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。我喜欢的方式是男人握着我的手，然后用食指在我的手心里轻柔地划着，或者不时地握紧一下，当然不能让我痛，这样，我就感，进一步摸手臂、肩膀等地方，女人要是受不了了，会有轻微的呻吟，这时男人力量应该大些，把女人一把抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，可问一些较为刺激的话，如“湿不湿了？”、“胀吗？”女人会胀红了脸，轻声回答你。男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你的目标。

　　第三步是吻，要到第三步，而不是像电视里那样，一抱就吻，性欲强的女人不喜欢太早。吻要热、要软、要长、要深、要活，让女人在吻时就在下面流水，这就是男人的功夫了 …

象力并勇敢地告诉他你的性幻想，让原本就很美妙的事情更加锦上添花。

男人独白：很多女人都误解男人在性爱中的需求更多的是生理上的满足，但是在做爱的时候，男人其实还是被感情所左右的，和自己深爱的女人做爱才是最完美的，也是最满足的。至于身材的问题，好像只有女人才把男人看女人平时着装的视觉和做爱时的触觉混为一谈。

在性生活中，女人更希望有一种放松又刺激、温情又狂野的极致性福。于是，她们开始在这样的氛围里以“女人至上”的方式更加自信、更加完美地展示着自我，快乐着两个人的快乐。

大胆地前进，小心地诱惑

浪漫电影中常有这样的情节，女人眼波流动，发送邀请的信息。含蓄点儿的轻抚秀发，嘴角似喜还嗔；大胆点儿的轻解罗衫，凌波微步；更热辣些的则热舞激情，欲火直烧到男人的胸膛……这些让女人看了既心跳发热又羡慕的镜头，使性爱的表现多了几分阴柔的“媚”惑。

然而，在现实中，想“要”却又难以启齿，总寄希望于男人主动和水到渠成的女性却不在少数。其实，性爱就像跳交谊舞一样，是需要两个人共同完成的，若女性能积极投入，主动“进攻”，那么两人的性生活会更加和谐快乐。

当然了，“进攻”的方式可是要把握好 …

人的性快感很复杂的，百人斩不会帮你积累经验值。也别以为遇到一个绝世高手你立刻就能获得快乐了。那太难了。绝世高手可遇不可求，何况高手也喜欢和高手过招。当然如果对方恰好喜欢青涩的处女……那也是一种口味。

树立一个观念，哪怕你遇到的是普通款的男人，你也能在过招中慢慢成为高手。我有生之年经历的两个男人都不是高手，但我现在还是可以在这里跟你谈房中术。

2.健康的性态度。性过程中，放松自己，想象全世界的男人缠……

燃情指数很高。

刚才我是教你怎么通过接吻判定男人的口活。（注意，不是只有吻技好的男人才口活好。注意感受他唇舌的力度和灵活度~）接下来进入正题。

对很多只有阴蒂高潮的女人来说，前戏才是她们的最爱。如果你真爱她，花些心思研究透是很能彻底俘获她的心的。

1.首先洗个澡。用比较温和的沐浴露，不要太香了。如果自身体香就不错的，清水多淋浴几遍也可以，毕竟女人自身的荷尔蒙才是最佳催情剂。赞美她，你好美、皮肤好滑、小腿好性感，让她深信自己在你眼里充满魅力，整个人放松下来开始投入。用把头埋进她的耳朵下方一点的发间，深吸一口气，她会很快进入一种紧张状态，紧张了就开始兴奋了。然后你可以深深吻住她的嘴唇，用舌头温柔的搅动、交缠，渐渐的，开始吻的狂野一点 …