用了？”

　　话又说回来，迄今为止，女方仅不过喊“啊”、“嗯”等叫喊声，突然有一日，像母狮大吼出来，不知诸君的感受如何？或许有人会认为：

　　“每日努力干活，居然能让女方如野兽女王般疯狂不已，对男人而言诚然是无比之荣幸，也是最大欣慰。”

　　男人有这种成就感自是难免，不过首先要认清究竟是因自己的功夫好而令女方如此狂野，还是因女方的生理状态产生变化所致。

　　女性敏感度遽然提高，并非意味着男人性技巧高超，敏感度突然敏锐事有蹊跷，不可全然视为好征兆。

　　一般而言，受孕初期女人之敏感度有异常提高之现象，每个男人务必认识此点。

　　若在此时触摸女方的乳房，平常是毫无反应的，此时却会觉得相当兴奋；或是爱抚腋下到乳房之外轮处，女方会兴奋的往上跳。

　　另外一项明显的危险信号就是女人的爱液大量释出。受孕初期，不仅乳房敏感性会增加，下体的爱液份量也会大增，因此大大提高了性交的敏感度。

　　君不见有男人得意自满，逢人便吹嘘：

　　“我终于把那女人训练得知道如何体会高潮之快感，真是孺子可教也！”

　　其实，不久之将来，他们就会面临：

　　“我有话要告诉你，假如我怀孕的话，可不可以把小孩生下来？”

　　届时，你想逃都来不及哩！

就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。 　　?温柔为耐久之本：入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。 　　?深浅为控制之本：入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。 　　?进出为学习之本：常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。 　　?慈悲为快感之本：男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。 　　?耐心为成功之本。最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整 …

好的回忆全记录下来！但是请注意录影带别外流或失窃啰！否则下次在色情网站中看到的男主角或女主角，极可能就是阁下您了。如果真怕有这种糗事发生，就在看过后把它洗掉吧！

　　方法三：玩大风吹

　　彼此律定一段时间，在这期间内只要对方“吹”什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

　　方法四：脱衣全秀

　　调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。

　　方法五：蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基·洛克和金·贝辛格大玩这种“好吃猜一猜”的挑情游戏而闻名一时。

　　方法六：爱抚试猜

　　还是把对方的眼睛蒙起来，然后运用家里面任何可以找到的大小物品，来爱抚伴侣敏感的裸体，看看他能猜出多少件。

　　方法七：延迟满足

　　两人先来一场激情性爱，但只要你觉得快要达到高潮时，就先让自己暂停并冷却下来，然后再次开始寻求高潮，如此反反覆覆进行至少1小时以上，然后让高潮累积到最后再排山倒海而来！

　　方法八：陌生性爱 …

离婚后重新找到人生伴侣本是一大幸事，但现实生活中，不少再婚夫妻却因无法建立那同吃同睡、同出同入的默契而再次各奔东西。究其原因，除了个性不和、子女不支持外，再婚夫妻无法为外人道出的性隐痛，也是一大重要因素。 　　其实，再婚时两人甜蜜相处所蕴涵的技巧和尺度，是需要用心体会和领悟的。以下四种问题在再婚夫妻中最为常见，让我们来看看这些性爱困惑应该如何化解：

**　　旧梦难重温型**

再婚后，我偶进行比较。如果这种情况出现在性生活当中，则会使双方在性活动时不能全身心地投入，影响性生活满意度。 　　要解决这一问题，首先需要把你的精力放在发掘现任丈夫的优点上，不要与已经过去的经历进行比较。其次要积极进行沟通。很多优秀男性并不懂得在性生活中满足女性的性需求，所以挑个性爱过后两人都很放松、满足的时候，告诉男方“如果下次你……做就更好了”。两个人越放松，产生默契的几率就越高。和谐的性生活不可能是一蹴而就的，你要给对方适应的时间。

**　　年龄不般配型**

我今年60岁了，不久前再婚，夫人小我10多岁。说实在的，我虽然很爱她，但总忍不住担心，如果她的性需求我无法满足，该怎么办？ 　　因年龄悬殊造成的性问题十分常见。老夫力不从心，少妻意犹未尽，长此以往，会让男方自卑，女方后悔，逐渐给婚姻埋下隐患 …

每个人体都有着固有的生理气味，这些气味常不易被自身嗅到，只有旁人才能够感受。由于生活环境、职业性质、工作条件的不同，这种固有的生理气息，往往被外来的气味所掩盖，如医务人员身上有股来苏尔味；吸烟者具有烟叶味；农民有股泥土气味等等。当然，这些外来气味，可通过洗涤去除，还原人体本来气息。如果不加以清洗去除，只要味道不是太浓，其本人也是无法察觉的，而外人常常能明显地感受到，这叫入芝兰之室，久而不闻其香。因此，一些女性使用了芳香的化妆品，使男子大为陶醉，而她本人并不知道自己身上有这么一股神奇的气味；姑娘拥进男人的怀里，常被男人认为是追求安全感，其实，感受男性身上那种男人味是一个重要因素。相反，一股不好的气味，则会使异性敬而远之。 对于嗅觉，一般说来，女性比男性更为敏感，并且，女性身上固有的生理气味，也比男性的浓烈，其强度还会随月经周期的变化而改变。因此，女性更善于，也更需要使用香水、香粉，以掩盖那些不良气味。 　　我们常有这样的体验，晚上散步时，一位少女匆匆从身边走过，迎面扑来一股醉人的芳香，于是，你会感到一种说不出来汕心旷神悄 …

经验不足的男性在性交进入后，为捕捉自己的快感，则将阴茎前后移动，做剧烈的抽送运动，然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。 　　即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆的以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合。 　　以腰部为中心线，阴茎以斜线方向插入结合的反复运动就是斜行运动，此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激，其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化，达到刺激阴道整体的效果。 　　回转运动是以阴茎在阴道内画圆似的运动方式运动，因以阴道口为支点，阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁，可带给女性强烈的快感。 　　在深度结合的状态中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。 　　因此，为使彼此都获得最大的快感，男性可观察女性的反应，在上述的各项基本类型中加以组合、变化。从前后运动变成回转运动，加入压迫运动后，又回复到前后运动，紧接着是斜行运动……等。此外，每位女性偏好的性运动各不相同，以骑乘体位让女性掌握性运动的主权 …

女性挤压手法训练可提高刺激阈值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是，由女方刺激阴茎至快要射精的程度，然后停止刺激待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。 由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方，稳捏压迫阴茎头4秒钟，然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比，施加压力方向是从前向后，不要压向两侧。经过几次捏挤后，如不存在其他性问题，且男方自信心逐渐增加时，可把此方法转用到性交时。在准备将阴茎插入阴道前，女方在上位时使用捏挤术3-6次。进入阴道后，静置不动，双方都把注意力集中在身体感觉上，男方此时绝不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后，女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入，此时开始做缓慢的摩擦。如男方感到快要射精时，给女方以提示，女方下来后再进捏挤。如阴道搁置持续约4-5分钟，则摩擦速度可以加快，并让其射精。当以此方法射精控制得到改善时，可改用在阴茎根部的捏挤术，以巩固疗效。本方法可缓解射精紧迫感，坚持使用能更好地改善射精抑制状态，重建射精的合适时间。 女性帮助治疗男性不射精的方法 女方可在刺激阴茎勃起后，用手托阴囊并压向耻骨联合处，在高度兴奋时能促使射精高潮的到来。男方则同时指示女方如何用力，掌握时间，待男方达到高度性兴奋而感到快要射精时 …

前戏对于女人的重要性已经很明显，但很多人以为男人就不需要前戏。错！男人对于前戏也是有着强烈的渴求的。作为体贴的妻子，懂得采用老公最爱的前戏方式，会给自己的性爱加不少分。

前戏有多重要 从字面解读的角度来说

请注意“前”和“戏”这两个关键词。前，说明时间之先决、地位之次要，注定了前戏不能替代重头戏，因此不能搞过火。戏，说明了前戏的本质是一种玩乐。上来就做的做爱未免太粗鲁。有丰富细致的前戏的做爱，才有不慌不忙的兴致，悠然自得的乐趣。

从故事剧情的角度出发

几乎每一个故事都有前史。有了前史的铺垫，故事的进行才顺理成章，人物的结合才水到渠成，电影才会渐渐进入高潮。没有铺垫，就没有了深度。不要担心浪费时间，或者耽误了正事——铺垫绝对不是浪费，只会让快感加倍。

从饮食的角度出发

中国菜和西方菜系的不同，在于准备功夫占了九成。你看一下满汉全席的擂台赛，不难发现，各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴，绝不怠慢。饮食男女，殊途同归。男人们与其埋头苦干如同苦力 …

如果问你，你们俩的性爱怎么样？你的回答也许同很多女性一样——还不错吧！ 现在的女性在婚姻里，还是能够做到有自信地说，让丈夫得到满足。但轮到自己的身体，快感就显得有些神秘和可遇不可求，我们不能控制对自身的快感。 做一做阴道括约肌的伸缩训练，可以使性爱更精彩。而增强那里的肌肉力量是很容易的，一般只要经过三个星期的练习，你就会感到高潮有明显而巨大的变化。 新的感觉有点怪，但我从来没有这么好！ ——冯晓琳，32岁，结婚6年 阴道括约肌的伸缩训练是我在偶然的情况下知道的。生完孩子一年后，我去练健身，遇到了46岁的女教练何纯，她的孩子已经上大学了，可她的身材接近完美。她告诉我不仅要有外形的健美，更要有内在健美。这种练习如此简单，我不知不觉就练习了两个月。然后在某一天的做爱时刻，我感觉到贯彻全身的强烈快感。在这种新的高潮感觉下，有一种愉悦的压力开始不断累积，随着这种压力的增长，我感觉自己不能再继续下去，因为这感觉太强烈了。但是，一旦当我把自己完全交给这种透彻身心的感觉，继续做下去时，我体会到一种妙不可言的奇妙的欢乐，全身紧绷。 而这才是开始。紧接着，我第一次在高潮时射出了液体！一开始我认为自己在性爱时会排尿，但我错了。事实上，我是经历在一波波强烈的高潮时分泌出了这些清澈的液体。 我不知道这跟我的练习有没有关系 …

语言本身即是一门艺术，透过语言传递感情，是最简单也是最有效的方法。在两人独处时，可借由闲谈进而聊些较贴身的话题，让他感觉他对你的重要性，一句“我爱你”表达爱意，或是赞美的话都具有鼓舞的作用。或者也可请教他比较敏感的私人话题，例如“什么是性高潮？”“何时会产生性高潮？”这些限制级的问题会让男人产生遐思，在脑海中幻想类似画面，进而感到亢奋。 　　值得注意的是，多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性，所以在请教敏感问题时，最好表现出你是为了他才想知道的态度，表情切记要真挚诚恳。语言的调情要适可而止千万别太过火，欲言还羞、若有似无地暗示才算高明。 　　除了语言的暗示外，外表的打扮亦是吸引男性的方法之一。 　　许多女性在婚后以为感情已趋于稳定，就没有装扮自己吸引对方的必要，这是非常要不得的观念，因为朝夕的相处，许多以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，很容易失去对彼此的新鲜感和期待。况且，即便是一成不变的装扮，长久下来都会令人觉得索然无味，更别说是边幅不修的模样。所以，在婚后更要注意仪容，虽然不必天天傅粉施朱，但也要有适度的修饰。 　　男性对视觉与嗅觉刺激的反应极为敏感，女性可针对男性此项特质加以刺激，在装扮上多做点变化，不论是穿上性感的衣着，或是喷洒诱人的香水，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，皆能让男人为之惊艳，这对两人之间的情感必然有所裨益。此外 …