于你来说只是合法的妓女。只是供来发泄兽性的机器。

没有爱情，只有赤裸裸的性。就仿佛是大江健次三朗笔下的那些人物在都市中一步步走向肉体狂欢，物质鸦片，精神坟墓的地狱……

1、MASSIVEATTACK

5、CHETBAKER

熟悉他的人自然会明白我什么把CHEBAKER也选了进来……

6、细野晴臣

PS:日本最优秀的AMBIENT音乐家，不玩花样。

不玩噱头；玩力度，完深度。这张专辑中有90年代最出色的迷幻女声+AMBIENT)

7、MILESDAVIS《BITCHESBREW》

不要误解我是在侮辱本世纪最伟大的音乐家，在这张MILESDAVIS电气时代最重要的专辑中，在此时颠峰状态的MILESDAVIS乐团有6架电钢琴，3把电吉他，鼓手有四为，MILESDAVIS仿佛是一个黑人巫师，把乡村，民谣，非洲音乐，印度音乐，摇滚……完美的融合，深深扎进黑人原始的灵魂，仿佛是一步气势宏大的黑色史诗。百分百的HIGH，百分百的POWERFUL，百分百生命力的含苞怒放……

8、FETISCHPARK《ALLUVIAL》

德国的音乐团体FETISCHPARK1997年的经典专辑。其中有采样于泰国妓女声音创作出的电子音乐作品。真正的SEXY……只能意会，无法言传 …

是关乎身心灵满足的，缺一不可；若是只有高潮，肉体满足不强，则可能周一做爱刚达到，周三就会再产生性的需要。男性性能力从十五---十六岁达到颠峰，此后一路下滑到被主给接走，而女性却从初经来临时性欲发动，到三十---四十岁时进入高峰，这中间能力的差异唯有靠先生以质的提升来替代量的不足。

若每次的不能使妻子的性满足达于饱和，使她有较长时间不会对性再有需求的话，当丈夫年纪大时势必无力应付太太的需要。

射精后打起精神，再抱起妻子，自己则盘腿而坐上让妻子仰躺在自己腿上，如平放的古筝般；这种伸展的姿势，女性最容易感受到阴核的敏感性，这时只要再温柔的用双手，一手按住阴核前端皮肤往前拉使阴核浮出，一只手轻轻以润滑液摩擦阴核，作圆周式轻抚，不到一至二分钟内，妻子就会达到强烈肉体快感的阴核高潮(在爱抚前因局部湿滑，可能需用卫生纸局部擦拭，以利进行)。

当妻子在自己的怀中剧烈抽挡呻吟，扭曲身体，甚至伸手来拦阻你继续爱抚时，阴核高潮已达成，这时妻子已达到极大满足，无法再承受任何性刺激了。

此时妻子身心灵的满足达到极高点，但是并非就此结束，若把完美的性爱过程比喻为一百分好了，如果在阴核高潮后就自顾自的翻身倒头大睡，那充其量只得五十九分，这是什么意思呢？这表示虽不及格，但可以补考，但仍是不及格的，为什么呢？不是作战，整个过程有浓浓的爱意与怜惜的心情是极重要的，任务结束倒头就睡，这是把当作战了，而且妻子也容易有被当作泄欲工具的感觉 …

你和他横躺着，由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直紧贴不可能插入，所以他应该从你的双脚之间切入，把你上方的脚抬起，把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。此时你下方的脚也可以向前弯曲，他的和你紧贴而盖着棉被的侧卧体位，可以缓慢地蠕动，把身体分开，也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以X形来分开，或者是他把一只手肘撑起，来移身体上部。他用手肘支撑体重，腰部的活动反而更活跃，相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

你此时渐渐忍受不住刺激，会想要抱住他的胸膛，通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手，也可以从下方来爱抚你的私处、乳房，以及小腹、臀部等部位，所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你，他也会达到深刻的满足感。

总是激情地向你要求的他，有时也会因运动或工作太累之时，而想要尝试你撒娇的温柔。另外，你或许偶尔也会想尝试主动的冲动。二人的做爱并不全都依赖他而是，女性在上位，和正常全位相反，他朝上方仰卧，而你由上面覆盖着他。当然，由于他的阴茎是从下方来进行插入，蠕动身体的角色便由你来扮演，你可以依自己的喜好，来蠕动身体。通常你想这么做却对他开不了口之时，采用这种体位，可以依照自己喜爱的方式里蠕动，来引导他进行。

相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送 …

多数女性都能藉阴核触感获取，但性交时往往由於男方不易藉其性器来使女方获得最有效的阴核触感，因此靠获取的阴核强度最弱，获得的机率也最小，也就是每次女方不一定都能得到高潮。

靠女性自行手淫(搓揉阴核)所获得的高潮最强烈，获得高潮的机率也最大，几乎每次都能获得高潮，这是因为女性最了解应该如何搓揉自己的阴核才能得到最佳触感的缘故。

靠他人为女方搓揉阴核所取得的高潮强度与几率居次，介於与手淫之间。由此可知，较性交更有强烈的生理快感，由女方自己来比由他人代劳更为有效，但性交却能带来最大的心理满足。男女双方默契良好时，女方通常不愿放弃享受由各种途径所引发的性高潮。

男上女下的性交体位，最容易使女方得到阴核触感而达到高潮，理由有二:

这种体位容许女方主攻，自行控制适合她的性交运动角度，力道与快慢，阴核电流容易产生也不易断电，此其一；

女方乳头触感若也敏锐，此式容许女方同时获得四点触感，性触感益形强烈，此其二；

女上男下式是女方藉性交获得高潮最有效的性交姿式，盛行於几千年前的罗马帝国，故称为“罗马式”。

试一下方法吧！

**　　安全第一**

　　事先在地上放一个橡胶垫，从而使你的性感扭动有坚实的立足点，以防滑倒。

**　　“擦”出火花**

　　开始前，先用露动情地擦洗对方：女人喜欢白色的泡沫，淋浴露能产生更多的泡沫，且比香皂更容易使用。据说南瓜的香味能显著增强男性生殖器的血液循环，值得一试。

**　　头头是道**

　　按摩她的头皮会使她从头部软到脚。从肩部开始，捏一捏她脖子稍微低一点的部位，接着向上滑至她的头部。可以试试黄瓜味的洗发水，它能提高女性的敏感度。或者找一种有点奇特的味道，比如印度《爱经》里提到的薄荷。

**　　关键的滋润**

　　女性身体的天然润滑成分经常会在淋浴中被洗掉，所以许多伴侣使用润滑油。没有润滑油，对于她可能就会不舒服。注意：水质的润滑油在水中不能坚持太久，可以试试主要成分为硅的润滑油。

**　　套子问题**

　　树脂套可在水中安全、有效地使用。如果你想要比普通装更一些的装备，试着寻找标签上标有“超强装”字样的产品。另外，“Condomanla”公司的主席亚当·克里克曼提醒，一定要避开水流戴套，这样可以防止进水而可能引起的滑移现象。

性爱不仅是项体力活，更是一项技术活，别以为上下抽动一下就万事大吉了，当然如果你只求吃饱，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的乐趣的话，那么可就得加强技术含量了，在速度和深度上下功夫，两手都要抓，两手都得硬。

在做爱的过程中，性速度往往比较好把握，要快还是慢，可以通过口头表达和身体言语来传递，比如在高潮的风口浪尖暂停，“骚”动山崩地裂，只是深度有点难以探究，究竟要插多深才是最为合适的呢？女人心海底针，性的深度也如此。要摸索到最为合适的度，需要一些的配合。

因为在中，不是插得越深性快感就一定越强烈。有时候性快感的强弱是深度与性运动方式的巧妙配合。抽动运动是中最为常用的性运动，但抽动只是中的一种形式而已，除了抽动，还有前后运动、上下运动、回转运动、压迫运动、收缩运动及混合运动等等，在一次性生活中，这几种与动形式常常交替使用，便可享受到无以伦比的性乐趣。

才用前后运动形式时，动作比较单一，除了把握好速度之外，必须在深度上也下些功夫。如比如男性在向前冲刺时，女性可迎合着向前顶，这样步调一致，而不是南辕北辙，便可让合二为一的力度成倍增加，且有助于插得更深，性快感自然会更强。

在阴茎插入使用回转运动时 …

、火辣黏巴达、旋转木马、后来居上、八爪交缠、天使来了。

女人这么做

臀部靠床沿、桌缘或任何平台，面对着平台躺下。双手做为支撑点，可以弯曲双臂撑于床上，或是抓住桌缘、平台边缘。若打算在床沿进行，可以先靠拢，等待对方将之伸直举起，但不论在哪里，抬高骨盆，以臀部的性感说话，可以试着轻轻摇摆美臀，以撩人的诱惑出男人想进入身体的冲动。

男人这么做

位于女人，采站立或跪姿，先抓住她的小腿或脚踝处，将她的举起，慢慢地将手移到她的大腿，以双手握紧，也可以握住她的小蛮腰，全视个人能力而言，让她的同样夹紧你的腰部。接着慢慢进入她的体内。双手一定要握紧，以增加深入时的稳定性，在一进一出之间，你会感觉无与伦比的刺激。

小提醒

这个姿势不但是式的变身，也可以做为做爱过程中的热情小插曲，男人可以出其不意地将拉到床缘，一定会让大感惊喜；因为只要在有平台的地方都可以进行，也不失为共浴时临时起“意”的好方法。

不过，在进行之前请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了？要是在浴室里进行，也要记得检查脸盆的稳动度，摇晃起来有吱吱嘎嘎的话 …

高潮穴道-【角孙】位于耳朵内侧凹陷处的穴道

耳朵原本就是的重要性感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧或用手指插入耳道，效果都相当好。

高潮穴道-【乳根】

爱抚女性乳房时，要从下往上方推压，无论是用揉的，或是由下往上推抚，效果都很好。同时搭配触摸乳头的话，就可以达到前戏的目的。

高潮穴道-【居谬】位于肚脐与胯骨之间，比耻丘的位置还要再下面一点

沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。

高潮穴道-【大巨】位于肚脐的两侧

按摩的时候，要根据的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进肉体的血液循环，让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。

高潮穴道-【天柱】在颈部后方有名为“天柱”的穴道

在使用拇指按摩此处的同时，轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然，不用手而用舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。

高潮穴道-【膻中】位在两个乳房中间(乳沟 …

类源远流长的“叫床史”史，便一时半刻都无法说尽。

“武后与如意君之交也，如八马滩于泥，声闻户外，使宫人鸣金以乱之。”有人写《八马滩于泥》说武则天和薛敖曹，当两人在做爱的时候，常会发出如八，每个都希望自己的能自创独具一格的叫床声，让他们拿来推波助浪，到达性快感的颠峰。有什么样的战略战术轻易就可点燃彼此的欲火，打响“叫”战呢？

做做样子皆大欢喜

女人叫床也是分种类的，一类是因为有而出声；一类是为了要有而出声；还有一类是虽然没有，但还是出声。

最后一类属于假叫床。假叫床该与不该？这个论题也许从一开始就是一个伪命题。因为有时候真相更为丑陋，善意的欺骗未尝不可，也并非所有的伪装都与虚伪有关。

当女人为家务为孩子为工作累得骨头都散架了，但一钻进被窝里，男人“性”致勃勃，可怜兮兮地等着你解除他的性饥渴，那你是给还还是不给？如果给了，不能像木头一样躺在床上不动吧，咿咿呀呀叫几声床又有什么不可的呢？至少知道在他身下还不至于睡着，会觉得还比较feeling，于是，皆大欢喜，有何不好？

露骨的语言大胆喊出

用叫床来增添床笫语言的乐趣，是最简单不过的事 …

分。而且，如果你喜欢较深的插入，这种姿势也能使他触及你的宫颈。

当他从后面插人时，他的更多地刺激你的的前壁和后壁，也许还会接触到G点。

当你坐在他的腿上时，他的阴茎将刺激你的口周围。

如果你们采用站立式，阴道后壁的外三分之二和前壁的内三分之二会受到阴茎的刺激。

对于女性而言，提高的关键在于增强参与意识。在多数情况下，性交总是由男人控制，他插入，活动，达到高潮，抽出。我们应该知道自己需要什么并且采取行动去实现它。研究表明：女人对性生活的参与越积极，她们的身心感受也就越强烈。所以，如果性生活令我们感到失望，我们更有必要学会恰当的姿势、运动和节奏。如果你在性生活中感觉到缺少交流，对视、亲吻和交谈将会加深你们的接触。

两性对性生活的参与程度应当达到一种平衡，只有当我们的态度像我们的男性伴侣一样积极的时候，这种平衡才可能实现。

建立更亲密的关系

如果你在性生活中感到缺少深入的交流，那么可采取下面的方法。

●对现：选择一个你们可相互看见的姿势，目光接触有利于增强感受。

●保持同步：在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步。如果你们感到彼此的活动不够默契，试着与你的伴侣以相同的速率呼吸，这将使你们的身体语言协调起来。

●亲吻：亲吻是性生活中最亲密的动作之一，它增加了口和舌的接触，并且提供味觉嗅觉的刺激。

●交谈：把呻吟变成言语 …