下降，如不慎房事，诸邪乘虚而入，常可导致各种妇科疾患。

月经期：在月经期交会，中医称之为“撞红”。月经期妇女阴道内粘膜充血，性交摩擦易致粘膜损伤，阴道局部防御机能减弱，子宫颈口开张，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新创面；子宫内和阴道内残血是细菌生长繁殖的良好培养基；全身免疫力低下。如果此时性交，细菌便乘虚侵袭繁殖，发生感染而致闭经 …

化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。

　　“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物，有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。

　　“心宽出少年”。性情要开朗，不为身边区区小事而烦恼，胸怀开阔是不老的心泉。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通，善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“衰老”，如精神抑郁会导致阳痿。

　　戒烟限酒。摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯，保持生活的规律性，保证每天有充分的睡眠。

　　不要纵欲。男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病，纵欲同样会走向极端，只问今夕不问其后，必损身伤气。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。

色素正常的女性，多是卵巢、子宫发育健全的人。

刺激胸部再发育" src="http://img1.qq.com/lady/pics/10877/10877637.jpg" border=1 name=MM>

女子在兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满

女子在性兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀，体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时，阴道已充分湿润，做好了性交的准备。性兴奋消退时，乳晕充血和乳头竖起迅速消失，增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。

，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

**　推荐秘方2：葛花水**

**　　配料：**

中药葛花、开水

**　做法：**

取适量葛花放入开水中冲泡。

功效：

酒后饮用，有醒酒的妙用。

　　“猛男”估计大多数女性朋友都不陌生吧。什么是“猛男”呢？今天所说的猛男是在make love方面，比较强悍，又比较令女性朋友们着迷的男人，称之为“猛男”。

　　那么究竟是什么样的男人，才算是真正魁梧的男人就是猛男呢？那就未必，相反，在我看来，往往一些体型较瘦，较骨感的男人，比较符合猛男的标准。那么有人说了，这男人这么瘦，难道性爱方面，他就很强悍吗？对，以我在粉立方交友社区约的十几个男人来看，我可以百分之80的把握告诉你，这样的男人别小看他呢，虽然他瘦小，弱不禁风。其实啊，人家可是真人不露相呢，别只单单看他们的外表，其实房事里，他们可不比那些牛高马大的男人差劲呢。相反的，他们还比较更厉害，更雄威，令很多女性妻子们满意。

　　猛男的标准第二点：看身高

　　其次，一个猛男的标准，也需要看这个男人的身高来决定的。那么又有女性朋友们说了，某某男孩子，身高1米78啊，1米8几啊。这样的男人就是猛男了。那么我告诉你，这也是错误的 …

说真话，来少年少男心理咨询门诊的早孕女孩不少。她们有的是自身单独来，有的是在闺中密友的陪伴下前来，也有的是男朋友陪着来的，当然最后的结果多半是我调度她们到妇科检查、化验、做人造流产。但在此之前我都要和她们谈谈。 — 大学生堕胎事例

　　渗透闲聊，我了解到她们许多不为人知的想法。早孕的女孩大都会知觉很忍耐，很郁闷。缘故主要有几方面：害怕，害怕流产的疼痛；担心，担心让父母感觉自身怀孕；失望，对令自身怀孕出了如释重负的神态。 — 大学生堕胎事例

　　到为止，我没有遇到职何一早孕的女孩在得知自身怀孕后，会反思"为什么会样"？也没有一个女孩子在堕胎后意识到她"做"掉的是一个生物的雏形！这说明她们普遍不足对生物的敬爱。对生物的敬爱是对生物的爱，一种宝重，一种礼遇。当然，我的意思不是让早孕的女孩把孩子生脱落。但她们如果懂得敬爱生物，就不会过早地与男性诞生性行为，最最少不会轻易地受孕。 — 大学生堕胎事例

　　诚然，如今异性之间的性行为已经不单单是为了繁衍后代，但我们有需要让处于病毒席卷全国，北京形势最为严重。我的同学帮我买来了测孕纸，测试结果是阳性，并给我推算出已经怀孕60多天了。这个同学又告诉我应该吃什么药堕胎。我真是有点儿害怕，害怕出了事怎么办？这个同学和我是同一宿舍的 …

近日，丹麦性学家经多年研究，发现可预防感冒，但必须控制次数，以一对中年(30至35岁)夫妇为例，20日之内7次最为适宜。

研究报告表示，可提高抵抗流行性感冒的能力，夫妇及同居男女有规律的性行为应视为生活上必须做的事。但要留意，过少及过多的次数都得不到理想效果，只有维持标准次数的男女，体内对抗细菌、病毒物质数量才会增多，增强抵抗患上感冒的能力。

当然，如果男女双方都是在开心愉快，全无顾虑的心情下，所得的效果更明显。

　　虽然房事后喝凉水的诸多危害现在还没有得到充分的论证，但它对胃肠道和血压的影响已越来越显而易见。在“同床”过程中，周身的血液循环加快，迷走神经兴奋，血管扩张，会表现血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等情况。如果在性生活后急着喝凉水，会导致周身的血管收缩，如胃肠道的血管在充血状态未恢复之前，突然遇冷收缩，容易引起胃肠不适或绞痛，甚至是胃痉挛;凉水还会刺激已扩张的心脑血管，导致血压的变化，容易诱发心脑血管疾病;性器官充血时喝冷水，还可能使某些敏感体质的人出现下腹坠胀等不适。

　　医生建议，如果感到口渴时，不妨先饮少量温水，也可以喝杯牛奶，有助于睡眠。因为性生活后身体、精神有明显的疲乏感，容易入睡，所以在双方都进入性消退的时期，应尽快进入梦乡。女性还可以喝点果汁和乳酸菌的奶制品，有研究表明，这些对预防女性尿路感染和防止复发有帮助 …

在性生活中坚持不“泄”，大展“雄风”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。

**　使用安全套**

　　戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

**　牵拉阴囊和睾丸**

　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

采用省力的性交体位

　　可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。倍受推崇的印度 …

中国有句古话叫“胸中不正，则眸子眉焉”，就是说眼睛不明亮的人，其心难测。眼睛是心灵的窗户，是顺应宇宙中日月星辰而生，在相学上也有特别重要的意义。文学家们很喜欢通过描写眼睛刻画人物内心的性格，自是这个道相处。她们一般不会做什么坏事。

　　一个在婚姻上急于求成的男子追求这样的女子比追求眼睛较小的人容易达到目的哦！

**　　鱼尾下垂的女人性情柔顺**

　　眼尾端在相学上称为鱼尾，鱼尾有的朝上，有的下垂，其区别很大：鱼尾下垂的人，不论男女，性格较内向，行为被动或消极，为人处事抱有与世无争的态度，但并非完全没有上进心。若男人过分下垂就不好了，遇事会优柔寡断，说话办事慢半拍。对于女性来说，鱼尾稍下垂或平直较好，性情柔顺，夫唱妇随，与丈夫配合很默契，手脚也勤快，整理家务井井有条，也会看丈夫眼色行事。职厂场中，有这种眼相的女子会讨上司喜欢，会巴结上司。

**　鱼尾上扬者易树敌**

　　女人若鱼尾上扬，可说是女中强人，对工作积极热心，争强好胜，自尊心很强，性情容易嫉妒，对男人看管很严，极力要控制丈夫，而她自己不受丈夫的管束。这样的女子不善与人相处，容易树敌。如果鱼尾上扬得比鼻梁还高 …