，里面有很厚的皮下脂肪，脂肪下广泛存在前庭球海绵体，并有丰富的血管和神经末捎，对男性的刺激很敏感，兴奋后的两片大yin唇会冲血膨胀，形成弹簧垫，对来自男性的冲击力，起缓冲作用，同时又对yin茎产生挟紧效果和爱抚作用，使双方获得快感，大yin唇对正面的旋扭式挤压，非常敏感，男性对兴奋中充血膨胀的大yin唇正面进行旋扭式挤压和摩擦也是促进女性性高潮的重要因素之一。

　　小yin唇：当女性性反应发展到兴奋状态时，小yin唇的体积会增大，使yin道管会增长一段，当yin茎插入时会产生向上向内的牵拉力，这就巧妙的对yin茎形成握紧力，而增加双方的接触面，加大摩擦效果，增强双方的快感，小yin唇对正面的扭压，也非常敏感，男性对兴奋中的小yin唇进行连续猛烈的旋扭式挤压，也是促进女性性高潮的另一个重要因素。

　　yin道。yin道是女性的重要性器官之一。专家提示，yin道在女性的性器官中，不仅不是最敏感的部位，而且yin道内三分之二的深处反而缺乏充足的神经末稍，对yin茎的摩擦并不敏感，对最终获得性满足作用非常有限。

　　yin道口：专家认为yin道的神经末稍几乎全部集中在yin道口，性兴奋后的yin道口，有明显的局部充血反应，静脉充血肿胀后的yin道口壁明显增厚，yin道口比原来窄小，对抽插的yin茎有明显的握紧效果，能增加双方的摩擦快感，yin道口对yin茎侧向挤压和搅拌很敏感，促高时男性对兴奋中的yin道口圆周进行连续猛烈的旋扭式侧向挤压，对促进女性性高潮，有明显效果。

　　yin蒂：yin蒂含有丰富的游离感觉神经末稍，对肉体的刺激非常敏感，受到挤压和摩擦会很快充血膨胀勃起 …

掉进”其中的物品会溜走。当这种情况发生时，医生借助窥镜和手术钳就可以轻易将其取出。

　　受到刺激时会明显变大。

　　妇科专家莉莎·汉金博士表示，女性yin道平均长度为10厘米，听起来似乎有些短小，不过，莉莎博士称，当女性性欲被唤起时，yin道长度会明显增加，但宽度会迅速缩小。

　　yin道同脸部皮肤一样也会生皱纹。

　　yin道容貌随着女性年龄的增长也会变得“沧桑”。能够自我清洁。yin道内分布有腺体，能够分泌液体起到润滑和清洁的作用。临床妇科医生表示，一些女性出现yin道炎症往往是因为对yin道过度清洁，比如使用清洁洗液或者采用注水法清洗yin道内部。这会洗掉yin道内有益的润滑液和微生物群落，而厌氧细菌等会进入yin道，导致出现异常分泌物、异味和发痒等症状。因此，只需在yin唇部位用一点儿柔和的香皂，进行清洗即可。

　　yin道也会用进废退。

　　如果女性长时间不使用或锻炼yin道，yin道壁也会变得脆弱，性快感也会降低，久而久之，当绝经期到来后，yin道易受损伤甚至闭塞。因此要时刻记在心里，yin道除了生产的功能，还肩负着其他重要使命，通过锻炼和保持性生活促进其健康。

　　自然分娩后yin道会发生明显改变。

　　最直接的变化就是变得松弛，不过，yin道是弹性很大的器官，可以通过一些肌肉锻炼来进行恢复。方法很简单，只需绷紧控制尿道的肌肉，每次坚持数秒钟，每天做10余次 …

　　案例1：他们是一对结婚已近3年的夫妻了，3年来夫妻性生活很正常，但妻子一直未能怀上孕。男方曾也在几家医院检查过数次精液常规，并没有发现异常变化；妻子的妇科检查也不存在问题。他们性交的次数也不少，性交的体位也多种多样。后来有医生说可能是免疫性不育，但检查后都做了否定。他们请问医生，这到底是什么问题？！有何方法能尽快使妻子怀上孕？

　　案例2：有一位结婚近3年的年轻夫妇来到男科门诊就诊不孕症。据查男女双方均未见异常，也没有免疫不育的问题，而且从未采取过避孕措施，并且表示丈夫性能力特好，但女方就是没有身孕。此次前来只是想找医生给个“明确”的话。到底他们夫妻有没有希望生育，又是什么原因至今还不能有自己的宝宝？当笔者问及他们的性生活情况时，妻子表现得较为自信，说：“丈夫性功能很好，为了能够早日怀孕，每次要求丈夫进行性交时，他都能应付自如，但即便每天过一次性生活，我也没能有身孕”。至此，答案出现了，这就是临床上常见的性交过频引起的不孕症。

　　如以上案例一样，许多结婚多年的夫妇，生理检查并未发现异常，却长期不能受孕，其原因之一可能是与不合理的性生活有关。

　　新婚夫妇过频的性生活，不仅影响身体健康，也会降低精液的质量，使每次性交的精子数量达不到受孕要求，造成不育。而且长期进行过频性交，最终可能导致肾虚型精液质量异常 …

男性射精是神经支配下的一组复杂动作，如果大脑皮层过于兴奋或抑制，就可能导致射精过快或射精困难。亲吻等导致的过早射精，大多数是性经验较少，初次亲密接触时，过分兴奋、紧张、经验不足或害怕等导致的。随着时间的推移、交往次数和经验的增加，这种情况会自然改善。但若是已婚男性，不存在紧张、兴奋、害怕等情况，就要排除是否存在尿道、前列腺等生殖道感染，是否有包皮过长、龟头太敏感等。

　　射精后，阴茎要等待一段时间才能再次勃起，等待时间因人而异，这是阴茎的不应期，是性器官和性中枢的保护性抑制作用。性活动过程需要消耗能量，射精后各器官都需要一段疲劳恢复时间，以保证体力的恢复、能量蓄积，所以不应期起到了保护作用，为下次性生活创造了条件。

有技巧、温柔、值得托付的伴侣。

　　怎么找到妻子的yin蒂？

　　yin蒂大致位于yin唇上方，布满了神经末梢，是性刺激的焦点，能将女性推向高潮。要找到yin蒂的位置并正确刺激它，最好的方法就是开口问。

　　她比我更有经验？

　　床上表现并不取决于你曾拥有过多少风流韵事，最重要的是你们的默契度。如果感觉对了，两人能亲密沟通，那性爱就会给你们带来同等程度的快乐。

　　自慰会导致不育吗？

　　关于自慰的错误传言有很多。不论是单身还是已婚，无论男女，都有权享受自慰。这是一种自然的、与自己身体接触并获得快乐的方式。

　　买安全套尴尬吗？

　　使用安全套意味着你能理解并尊重彼此的性健康，这是值得骄傲的事情。如果你无法单独或/和伴侣一起去买，那建议使用自动贩卖机。

　　我没准备好？

　　很多男性拒绝承认，性爱会给他们带来压力，因为这样就不够“男人”了。事实上，男人能诚实面对自己的感受，显示了他们的成熟，值得女性尊重。

　　她总没准备好？

　　什么时候性爱最好？是当双方都觉得舒服并需要的时候。太急躁的话，总有一方会失望。如果你尊重伴侣，就应该让对方知道，你不会给她压力。

　　我“经验不足”？

　　为了掩饰不安 …

　　大部分流传广泛的性爱说法其实并不科学。科学家们通过多种调查研究，为我们揭开了这些“谣言”的真面目。

　　性爱谣言1：色情作品只吸引男性。

　　有传言说，男人看了色情图片后会激发性欲，女性看了后会影响性欲。但印第安纳大学金赛研究所的神经科学家托马斯·詹姆士研究发现，无论男女，人类的大脑天生都对色情作品特别来电。对男性来说，色情图片产生的刺激比其他类型的图片强烈三倍。对女性来说，色情图片能让她们的大脑变得异常活跃。从注视时间上看，男女目光停留在色情图片上的时间也基本一致。

　　性爱谣言2：男人想要性，女人想要爱。

　　这个说法流传于世界各国，人们往往认为，在男女关系中，男人和女人抱有不同的目的——男性只想得到身体的享受；女人则想得到爱、关怀、长久的感觉。事实上，科学家通过对男女的大脑进行扫描发现，在性行为方面，同性之间的差异甚至比异性之间的还要大。研究中，无论男女，当他们看到心爱人的照片时，大脑活动的类型和区域都非常一致。多项研究结果都表明，男人与女人想从两性关系中获得的东西是非常一致的，其中既包括性享受，也包括情感上的满足。

　　性爱谣言3：爱和恨是两个极端。

　　当我们问“爱”的反义词时，大多数人会认为是“恨 …

出这么一个标准。这个标准首先要排除性高潮障碍患者，她们虽有性兴趣和要求，在性活动中受到足够强度和有效性刺激后，能出现正常性兴奋反应，但性高潮仍反复地或持续地延迟、缺乏。

　　排除了这些女性后，我们再来对性能力进行评定。评定的前提有两个：一是伴侣要合格，态度积极、能力优秀，是女性性爱的动力而非阻力；二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。

　　我们认为，女性的性能力可以分为四级：第一是“普通级”，即在满足上述前提的情况下，尚达不到以下各级标准。第二是“三级”，经常或总是能够在各种性行为方式(不论是与伴侣在一起还是自慰)中达到性高潮。第三是“二级”，即符合三级条件，并在某种方式中具有被动或主动的射液能力。最后是“一级”，要符合二级条件，并在任何方式、任何情境中具有主动的、能够自我控制的射液能力。

　　仔细思考下不难看出，我们将主动、能自我控制射液的能力，作为衡量的重要标准之一。射液纯粹是一种女性化的性反应，也是一种乐趣和享受。就解剖结构而言，每个妇女都是一样的，但射液这一所有妇女都应享受到的天生能力，却并非是全部人都能体验到。这其中有先天的原因，也有后天的原因。幸好 …

亚随机调查了上千人，包括他们的性爱时间和性爱满意度等。结果发现，实质性爱，也就是从性器官开始接触算起，7—13分钟最为合适。多数被调查者表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。其中，男性受到时间的影响比女性更明显。

　　对此，研究负责人、宾夕法尼亚州比兰德学院性学教授埃里克·寇特表示，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”，比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，“这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。由此导致的结果，就是一些男性为了获得认可，刻意拖延时间。”

　　实际上，女人对实质性时间并没有太多要求，相反，她们更注重的是前戏和情感交流。埃里克·寇特指出，让女性满足的方法有很多，改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

　　与此同时，英国《性医学杂志》公布的一项最新调查也显示，各国夫妻实质性爱时间其实没人们想象的那么长。其中 …

好转。但滴虫性yin道炎会通过性行为传播，因此这类患者在患病期间应避免性行为。需要提醒的是，在感染期间过性生活，会引发不适或疼痛感，这可能给女性留下心理阴影。

　　为什么在性交后有疼痛感？

　　这可能是由于多种生理和心理原因导致的，比如细菌感染会导致生理性的疼痛，焦虑引发激素变化也可能导致生理疼痛。如果性交疼痛频繁、剧烈，那最好去看医生，并与其讨论相关细节，如疼痛开始的时间、具体部位、疼痛性质等，检查是否有子宫内膜异位症疾病。

　　已经用药治疗yin道感染了，可还有疼痛感，怎么办？

　　首先不排除治疗是否得当。有时一些症状看似宫颈感染，可能是滴虫性yin道炎或yin道过敏反应等。这样的情况，需要请资深专家诊断。

　　为什么在性爱中，有的女性yin道始终处于紧缩状态？

　　你可能患上了yin道痉挛，其具体表现是yin道和骨盆下端的肌肉异常收紧。出现这一症状的女性非常可怜，她们无法正常性交，还会因为持续焦虑、压力以及生殖器官的疼痛，使肌体自我保护反应增强，导致情况恶化。这多是心理原因，建议请性心理医生找出难言之隐。

　　性爱中，下腹部疼痛，是怎么回事？

　　这很常见，有时还伴有发烧、恶心呕吐等。可能是泌尿道感染引起的。生殖系统器质性疾病也会诱发疼痛。

　　更年期如何影响性生活？

　　明显的内分泌变化会导致性欲下降，性生活力不从心 …

性“性趣”盎然时，她的乳房可以膨胀2.5%，对刺激变得超级敏感。

　　4.性爱时一定要抚摸男性大腿内侧，那个区域和生殖器相邻，会增强他的快感。

　　5.刺激乳头和刺激yin部会作用于大脑同一处神经，所以同时刺激这两个部位会让女性尽享性爱之乐。

　　6.当男人性冲动时，他身上的汗液会产生一种化学作用，带动起女人的热情。

　　7.男人与陌生女性发生性关系时，快感会减少，这证明一夜情并不美好。

　　8.女性yin蒂有大约8000个神经末梢，32岁时的yin蒂会比青春期时大4倍。

　　9.男性yin茎上的肌肉是用进废退，每周性生活能让性机能衰退减缓。

　　10.很多人在达到性高潮时，会不自觉地屏住呼吸。其实增强呼吸能让人快感更强，呼入的氧气越多，性器官越敏锐。

　　11.性交开始2~3分钟时，双方最容易分心，所以这时要提醒自己：专心致志！

　　12.接吻之前，如果女性先抹一点薄荷唇膏，凉爽的感觉会把快感直接传递到男性下身。

　　13.男人从爱人那里获得的幸福与肌肤接触时间的长短密不可分，所以多拥抱，俩人都会幸福。