平衡

　　可以戴避孕套降低龟头敏感度，或者使用一些外用纯草药类延时喷剂莱伯特降低Gui头的敏感性，修复Gui头保护膜一定不能用麻醉剂。

　　性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制

　　性生活采取女上位，当男性有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴经的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性√交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到延迟射精的目的。

　　延长男性性生活时间从这些方面入手

　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对yin道刺激的适应性。

　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精 …

　　1.有创新精神。性和家庭治疗师佩珀?施瓦茨博士表示，富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣，对成为一个好的性伴侣至关重要。比如，沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。

　　2.接受不同的性爱提议。美国性治疗师伊恩?克纳博士说，性生活中应保持开放心态，放下道德评判，听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好，这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。

　　3.经常想着性。伊恩?克纳博士表示，性爱有很大的心理成分，所以要允许自己经常想到性，不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联，因此常想想性对改进性生活会有帮助，但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。

　　4.为爱人奉献。更注重满足伴侣的性需求，会令自己的性爱表现更好，也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示，比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位，那就“无私慷慨”的满足对方，他(她)也会投桃报李，让性爱充满乐趣。

　　5.怀有好奇心和探索精神。舒瓦茨博士表示，“如果坚持按自己所熟悉的方式去做爱，对不熟的坚决不做，那么在性生活中将很难表现完美。”因此，对于性伴侣提出的尝试新体位、新性用具 …

撤出体外排精上，男方的过于紧张轻易造成提早。

　　3、性交次数太少，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而轻易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　4、异性交往少，性知识缺乏，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　5、有手淫史，虽然手本身并不会直接引起早泄，但由于长期手时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙的习惯。

　　6、夫妻关系不融洽，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

　　7、居室环境差，性生活时过于匆忙，易发生早泄。

　　8、自以为“体虚”，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体 …

　　有的恋人情投意合，很快海誓山盟并踏入婚姻的圣殿，然而当新郎在新婚之夜发现新娘没有阴毛，也没有腋毛时，竟拉下脸面非执意离婚不可。原来的心心相印、难舍难分的如意郎君的形象突然烟消云散，这是为什么呢？，实在令人难以置信。也有不少女青年月经来潮已多年，身体的发育也很正常，唯一的缺憾是没有一根腋毛或阴毛，结果她就连去公共浴室洗澡都不好意思，整日为此而羞愧和忧心忡忡，于是写信询问是否会影响婚后的性功能和生育。有没有办法让她们长出阴毛与腋毛呢？！为了回答这些问题及破除桎梏生灵的封建迷信的枷锁，有必要认真探讨一下女性体毛(阴毛与腋毛)的生长过程和机理。

　　正常女性的体毛多较男性为少，其色泽、长短、粗细、疏密等也存在着悬殊的个体差异。当然，它们也与人种和年龄等因素有关，如东方人的体毛显然比欧美白种人稀疏。此外，女性阴毛的分布也并不都是典型的倒三角形，还有盾形、长方形、倒梯形等分布形式。阴毛是性发育的标志之一，一般与乳房开始发育的时间相一致，它的生长可分为5个阶段：

　　第一阶段：11岁以前，无阴毛生长，阴阜上仅见细茸毛分布，色淡，称幼稚型。

　　第二阶段：11～12岁，在性激素刺激下阴毛开始萌生，首先在大阴唇，继而在阴阜，出现色浅、稀疏 …

均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹，可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否，以及脑中信息传递的速度所决定。个体之间会有差异，但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟，那纯粹是自欺欺人，或者是误将快感和高潮混为一谈。

　　女性的高潮时间虽短，但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示，女性的高潮包括8种常见的单类型：yin道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种，甚至混合了四种类型。

　　需要说明的是，无论男女，高潮感受都有强弱之分。多数情况下，女性出现yin道肌肉自动收缩，有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练，这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性，促进血液循环。由此一来，高潮感受就能明显增强。

堵在yin道口。掰开就会看到一个小孔。这是最常见的环形状处女膜。每个女性的处女膜形状、所在位置、薄厚度都是不一样的。所以不能肯定你看到的就是这样的情景。

　　意见建议：千万不要把手放进去啊。处女膜很脆弱的。就怕一不小心自己给弄破

　　武佳南医生：

　　问题分析：处女膜是掩盖在女子yin道外口的一层中心有孔的薄膜,位于yin道和yin道前庭的分界处.薄膜的正反两面都呈粉红色,表面湿润.青少年的处女膜较小和厚,随着女子身体的发育成熟,处女膜会逐渐变得大而薄,并有相当的韧性.成年女子的处女膜大约厚1至2毫米,其间含有结缔组织,微血管和神经末梢.

　　意见建议：一般的进行剧烈运动,自慰等情况都容易造成的处女膜破裂的

　　翟林飞医生

　　问题分析：您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是yin道

　　意见建议：正常yin道大约深为10-12厘米，yin道前庭是指两侧小yin唇之间的菱形区，前面是yin蒂，两侧为小yin唇的内侧面，后面以yin唇系带为界，此区有yin道口和尿道口等。，一般处女膜距离yin道口为2厘米。

　　李克勤医生

　　问题分析：yin道是一个有弹性的柔韧的肌性中空管道,上端比下端宽,后壁长约10～12cm,前壁长约7～9cm,平时yin道前后壁互相贴近 …

学博士文森?普波(VincenzoPuppo)和茱莉亚?普波(GiuliaPuppo)透过解剖学、胚胎学的研究，发现大多数女人根本不会在进入式性行为中得到高潮，女人性高潮的「钥匙」其实是yin蒂而非yin道。这项研究结果不但能帮助男人更知道如何取悦伴侣，也让担忧早洩问题的爷儿们，松了一口气。

　　科学界对触发女人性高潮的「钥匙」一直争议不休。在10月号出版的《临床解剖学(CLINICALANATOMY)》期刊中，普波博士发表研究报告指出，女人的yin蒂与男人的阴茎构造类似，前者是女人身体最能唤起性欲的部分。只要刺激女人的yin蒂出现「硬挺」现象，女人便能得到高潮。

　　普波强调，大部分女人根本不会在进入式性行为中得到高潮，所以，那些在性行为中从yin道感受不到高潮的女人，不必自卑也不必以为自己有病，而所谓的G点(情欲敏感点)、yin道高潮等，均非形容女人性高潮的准确字眼。

　　这项研究同时指出，由于yin道高潮并不存在，所以阴茎在yin道中性交的持续时间，和女人是否感受到性高潮并没有关联性。因此，过去性医学只以yin道性交的时间来作为衡量男人早泄症的方法及治疗观念，可能也要重新调整。

　　普波甚至大胆的下结论说，早泄这个词可以根本不存在，因为只要男女双方都得到性高潮及满足感，性行为就算圆满;而事实上 …

私处的毛发，也与女性的健康息息相关。当女性发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密，甚至存在向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那极有可能预示着这是属于多囊卵巢综合征(PCOS)。专家介绍，造成这一现象的原因，是女性体内的激素水平失衡，让雄性激素占了上风所致。而这一症状，会刺激毛发生长，扰乱女性的排卵功能，很多女性也会因此无法正常受孕。一般情况下，女性可以服用降糖药物，降低体内胰岛素水平，健康减肥，以此平衡体内的性激素，重建排卵功能。

　　嘴唇易干且有白屑

　　有一类的女性，嘴巴总是显得非常干燥，原因不外乎就2个，要么是缺水，要么是缺少维生素A。缺水的原因只要多补充水分就可以了，但如果是因为缺水维生素A，就有可能导致胎儿出生后有所缺陷。专家指出，年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，可以考虑多吃鸡蛋、牛奶等。女性如果准备怀孕，还应该咨询专家，选择最适合自己的营养品进行补充。某些女性除了嘴唇干燥，还会在嘴角出现白色的皮屑，那就有可能是霉菌感染，一定要及时去看看皮肤科或全科医生。

　　yin道PH值偏碱

　　正常女性的yin道PH值都是呈现弱酸性的，其中90%以上是乳酸杆菌，这种环境能够有效地抑制有害病菌的生长，等于说是保护女性子宫的一道护卫墙。因此，如果这种酸性环境受到碱性介质破坏，yin道PH值就会趋于中性甚至偏碱 …

　　有人说做爱是一种艺术，是相爱的两个人身体和肉体合二为一的过程，爱是奉献出一个人自我的行为，做爱则是通过性结合奉献出一个人自我的艺术。就像所有的艺术形式一样，做爱也是运用技巧和想象力创造美妙的性感“艺术家”的工具是情侣的身体及身体的全部官能。然而，现实生活中，大多数情侣在性爱活动中却只使用了各自的身体“这个工具”——她的工具是他的身体，而他的工具是她的身体。

　　尽管他们乐此不倦永无休止地努力锤炼他们的做爱艺术，以期提高和完善情侣生活的质量与水平，遗憾的是，情侣以此获得性和谐、美满、愉悦者寥寥。因为我们忽视抑或遗忘了“身体官能”这个巨大的艺术宝库。比如声音对性爱的影响，它既可以煽起情侣在性生活中的炽烈激情，也可以破坏情侣的强烈“性”趣。

　　在做爱的过程中，有的女子常常会发出程度不同的呻吟声或叫喊声，形式多种多样，有的人会发出一种不间断的呻吟，有的人形容像鸡鸣，也有人形容像忍受折磨或痛苦，用一些“哎哎、哎哟、呀呀、哎哟、嗯嗯、嗯哼、啊哈”等等短语轻呻短吟来表达性感受。从广义上来讲，这些无疑都是性感官受到刺激后产生的模仿，哪个国家和民族都是如此。

　　做爱过程中的这种情不自禁的声音，应该说是不好用语言来表述的。一般认为它是一种性爱的发声，也就是 …

人带来最刺激的性技巧！

　　当Yin茎抽送深度越深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于Yin蒂摩擦时的快感。反之当Yin茎抽送频率越低，Yin茎抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。

　　据国外有关资料报道，Yin茎抽送频率一般每秒为1～2次。当Yin茎抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。

　　低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长性交持续时间。而高频率抽送则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

　　一般来说，Yin茎抽送频率与Yin茎抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么Yin茎抽送深度就越浅.