生殖道患有炎症的妇女在局部用药前先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高疗效，还能去除局部不适感，于是有部分女士经常要求作阴道冲洗，她们认为阴道冲洗能增加阴道抗菌能力，辅助治疗各类阴道炎。

　　究其原因，与以下4个因素有关。一是阴道冲洗会损伤输卵管的正常结构，导致输卵管炎、盆腔炎等；二是消毒不严甚至未消毒的受污染的溶液进入输卵管后，可导致症状不明显的输卵管感染，或者发生输卵管炎、盆腔炎，继之炎症处及其周围组织的疤痕形成；三是原先已存在于阴道或子宫颈的感染病原体，在阴道冲洗时可侵入到输卵管；四是冲洗液的本身，就有可能损害输卵管的纤毛上皮结构，或者有不良的刺激作用，所以，阴道冲洗只能在医生指导下偶尔一用，不能频繁使用。其实，只要每天清洗外阴和换洗内裤，就能达到洁身目的，无需阴道冲洗，以免防病不成反添新疾 …

21CN　　身体健康的中年男子为什么在性交后感到十分疲劳？

　　这种情形并非少见，它的确困扰了一批中年男子，能造成这一问题的原因是多方面的，它主要包括以下三方面：

　　（1）最常见的是一个习惯于伏案工作和静坐的人，当他们在一次长时间的、剧烈的和不同寻常的性活动（如窒息状态）之后，容易发生这类情况。对这些中年男子来说，量力而行，选择一种更合理、更省力、更适合他们身体情况性活动方式有助于减少这种症状的发生。

　　（2）对性活动的心理冲突常常影响一个人的性感受和性感觉，例如伴侣双方对性活动频率的争执，对性活动存在内疚心理，希望通过禁欲行为实理自我惩罚的念头。有的男子把妻子的多病看作是自己性要求过频造成的（妻子也常常这样指责他），于是对性活动产生内疚心理，在性交之后出现种种不适也就不足为怪了。

　　（3）潜在的疾病往往可以在性问题上得到暴露，如贫血、轻度先天性心脏病、高血钙，低血钾、甲状腺功能低下、初期多发性硬化。

　　那么性交后疲劳为什么会持续一周之久？因为有些男子主诉在性交后的一周之内，他们什么都干不成，整天昏头昏脑，疲倦乏力，好象大病一场，可又说不上有什么太明显的疾病。他们的妻子当然对此十分不满，这也正是促使他们咨询的原因。

　　首先要考虑的是排除任何器质性问题的存在，比如内分泌问题：

　　（1）低血钾状态，如低醛固酮血症，盐皮质激素分泌过多 …

那么为什么有些女子无阴毛和腋毛的生长呢？其原因之一是女性体内雄激素水平较低；其原因之二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷，也有的是完全没有这类受体。当阴毛和腋毛高度稀少或缺传的谎言，为封建迷信所左右，希望今后不再因此而发生家庭解体，甚至轻生的悲剧。

　　我们都知道，阴毛同汗毛、胡须一样，有无与疏密是存在着很大的个体差异的，而阴毛的发生受性激素的制约。一般女子在11～12岁，男子在14～15岁时，随着卵巢和睾丸不断发育成熟，开始分泌性激素，以刺激阴毛受体而开始生长阴毛。当阴毛生长受体不健全时，阴毛则稀少、柔软。当生长受体缺如时，则呈现无毛症。

　　一般女性无毛症大多数是生理性的，其体内没有重要病变，也不妨碍身体健康和生育能力，更不存在有白虎克夫，青龙克妻之理。

　　那么，是否与疾病有关呢？这种情况是存在的。由于疾病引起的不长阴毛者，近年来也已经开始引起人们重视，不过其发生例数是极个别的。也有一种称为特纳氏综合征的性染色体异常遗传病，病人的染色体多为45，X，少一条性染色体，是性细胞成熟过程中性染色体不分离或丢失所致。这种女性病人的性腺机能不全，表现低矮，蹼颈，乳房发育不良，外生殖器幼稚，阴阜无毛或少毛，因卵巢无滤泡而伴闭经，虽能过性生活但无生育能力。如内分泌腺功能障碍 …

的size只有我小指那么细小，再努力也只可能变成拇指那么大，如果他不是那么小，我将会得到最好的享受。可惜世事没有那么完美，对不起，他真的是太小了。”

　　评语：尺码问题从来都是困扰男人的所在，若真是太门也未关上便做起来，还用上了后进式，正当我们非常投入的时候，我的妈妈突然直冲进来并惊叫了一声。真的尴尬死了。自始以后他便不敢再来我家了。”

　　评语：想减少这些尴尬场面，当然最好事前确保选择一处合适的地方，二人世界的环境是必须的，否则找一间好的情侣酒店亦未尝不是一个好方法。小心驶得万年船呀！

　　3、错用女性避孕套

　　“那是我们第一次用女性避孕套，绝对是一次很差的经验。起初男朋友说它像一个细小的胶袋，方便易用，实际上很难才可放入体内。总之感觉就是怪怪的，而且还会发出像挤压胶袋时的怪声，那次真是做得很难受。若男人认为condom不好，女装condom就更差几倍。”

　　评语：理论上女性避孕套和普通的男性避孕套在功能上是一样的。不过，使用时的方便程度或感觉差异则是见仁见智。反而想在这里提醒各位男士，使用女性避孕套之前，请先弄清楚正确的使用方法，否则既不能够避孕而又感觉不佳，两头不讨好，只会带来反效果。

　　4、道具添情趣？

　　“男友说性玩具可以增添快感，做爱时可以更加快乐。谁不知那支玩具效果太差，而且男友又不太会用，搞到我好不舒服 …

生活是可以理解的。

　　适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

　　性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。

　　为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：

　　(1)强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。

　　(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。

远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的&ldq：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

　　5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？!

　　6.红酒：内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的!

　　7.当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用 …

稍有养生经验的人士都会从立夏开始刻意保护自己的身体“元气”。

　　衣衫渐少易激发“爱意”

　　夏季薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲，性生活的频率自然就会增加。

　　上海曙光医院名中医戴德英教授指出，夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。

　　但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。如果工作繁忙，家务又很多，睡眠减少的话，人在夏天精力消耗增加，太热的情况下人容易烦躁，所以性事应该在双方都心情舒畅时进行，而且适可而止。

　　特殊天气注意性保健

　　伴随夏季而来的梅雨季节时常让人感到烦闷，这时候是不宜同房的。

　　人生存在大自然中,其生活活动必须顺应自然界的各种变化。上海解放军411医院中西医结合男科主任白迎堂教授指出，在恶劣天气中强行同房很可能导致男子阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还会无形中增加心理负担。众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高,而这些恶劣天气对夫妻生活有不利影响,因此应该注意性生活保健。

　　还有，人在夏天活动后常常大汗淋漓，这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行。结束后 …

众所周知，性病是影响男性生殖健康的一个主要疾患，北京市性病防治所副主任医师吴昊特别提醒男性性病患者，要特别注意：一、性病治疗不当可引发精神疾病；二、除艾滋病以外，其他性病全部可以根治；三、正规医疗机构治疗性病的费用并不昂贵，疗程大多在10天之内，费用大多在1000元以内；四、前列腺炎患者要特别注意防治性玻

据吴医生介绍，一个男性患者曾因一次婚外性生活忧心重重，害怕得上淋病，当时他并未有任何症状，但还是去私人小诊所"治疗"了两个疗程，"病症"也没有减缓。

在北京市性病防治所经过检查，医生告诉他不是性病，只是由于心理压力过大，引发性病恐惧症，反而使身体中出现类似症状，但他依旧不相信，还坚持自己有性病，此时，性病专家只得叮嘱他去精神病专科医院做检查。现代医学已将性病恐惧症归类于抑郁症或疑病症，属于精神疾玻

目前此类"病人"约占门诊的1%。由于精神疾病治愈难，这类病人及其家属要特别注意。

还有一些性病患者有病乱投医，被一些不负责任的医生用类似"性病不好根治"，"性病会转成癌症"，"性病会转为艾滋病"等恐吓以后，即便性病治愈，也会感到全身不舒服。

第三类性病患者本来就患有前列腺炎，在得性病以前 …

方面外源性性激素会抑制自身分泌性激素的能力，促使睾丸萎缩，反而降低了性功能；另一方面可造成内分泌失调和神经精神紊乱，导致兴奋、失眠、心悸等症状，性欲往往借着药性达到极点，欲竭其精而后快，使机体遭受难以恢复的损伤。即使对确有性功能低下或阳痿的人使用也要特别谨慎。应在医生指导下使用，不可自己滥用。

你们的婚姻危机并非源于性荷尔蒙低下，你说丈夫“可能另寻新欢”，你自己也有欲望，就表明你们都没有性功能障碍，所以你们不是催欲“性药”的适应者。如果使用不当，反而会加重婚外求欢的劣迹，加深婚姻危机。

“七年之痒”的危机多是性与爱分离的结果。如今年轻人的婚姻观念在蜕变，有的根本不把婚姻家庭当成一回事儿。婚后单纯追求性满足，把配偶当成性发泄的对象，不注意培养夫妻间的情爱，怎不造成性疲惫，婚姻疲劳？

无“情”的性不会持久，无“性”的爱也不会牢固。爱情的基础是性爱与情爱的高度融合，也是婚姻家庭的纽带，单纯用“性药”是不能把分离的两颗心捆绑在一起的。

春药有什么危害

电影《垂帘听政》中有这样一组镜头：杀鹿、锯茸 …

路……

　　在这个过程中，无论是热恋中的男女，还是已经“终成着属”的夫妻，性爱、性冲动和性行为都是人类的一种天性与本能，是正常的生理现象及需求。有关专家指出，美满甜蜜的恋爱与婚后和谐的性爱，不仅有助于身心健康益寿延年，而且有益于青春和美容，尤其对女性更为明显。因此，幸福的接触、爱抚和甜蜜的性爱，是一种特殊而又无价的“美容剂”，应当倍加珍惜。

　　这是什么道理呢？因为热恋或新婚的男女双方磁铁般地“异性相吸”，接吻、拥抱、爱抚和性爱会使彼此陶醉于一种难以言表的幸福、满足、甜美之中，促使体内性激素大量分泌；在这种情况下，尤其是女性心中会燃烧起强烈的爱情之火，而使其皮肤弹性增强，芳容更显得妩媚可爱。

　　据专家对皮肤取样分析证实，热恋和已婚女性的皮肤之所以变得娇嫩细腻、容光焕发，与其卵巢中雌激素分泌旺盛有着密切的关系。当雌激素在其体内与皮肤内特异体结合时，可促进细胞生成透明质酸酶，而这种酶又可使其皮肤对许多物质的渗透性增强。因此，甜蜜的情感、美满的婚姻、和谐的性爱改善了皮肤的营养头部，从而使女性肤若凝脂，眉黛含春，愈加光彩照人，显出倾城之貌。

　　再从对热恋女性的调查来看，有大多数女性皮肤在恋爱以后都发生了变化 …