高潮时间和做爱体位有关

　　女人得到性高潮的时间，与体位也有着很大的关系。由于观念等因素的影响，情侣做爱时的体位，一般是男人主动，处于控制地位，女人被动配合。这样，男人可以采取增加刺激的动作来尽快使自己达到高潮。如果想减慢性高潮的来临，也就可以控制动作的频率，减少刺激，使过程平缓，而女人此时则无法做到。

　　但如果采用一种女人能处于控制地位的体位女上位的话，女性可控制了男人阴茎插入yin道的深浅度，控制了yin道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、力量力度，控制了阴茎对自己yin道刺激的部位和时机，“九浅一深”由女人来实现。

　　性高潮需要疯狂摇摆身躯

　　当女人渴望被“冲击”时的快感时，可加大力度摆动身体，做一回猛女压迫男人，充分享受yin道与阴茎刺激摩擦的热辣快感;当女人要享受阴唇被阴茎部拨弄的销魂感觉时，可左右摆动身体;当想一试阴茎直出直进的爽快感觉时，可摆正身体，让阴茎做毫无阻拦地插入“运动”，也就是说，女上体可让女人控制男人对自己的性刺激，以及性刺激的时机、力度和位置，使得女性更容易获得性高潮。

　　女人每周需要2～3次性爱

　　不过她们对性的定义比较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是 …

　　过去的研究表明妇女的偏好可能刺激和决定了进化过程中人类yin茎的增长，所以人类yin茎是所有灵长类动物中最长最粗的。在动物世界里雄性生殖器进化得很快，它的变化比任何其他体征都发生的早，无论大小还是形态真科学院院刊》)：大yin茎对女性的吸引力逐渐消退(潜台词是太大了还能玩得转吗？哈哈)。研究人员今天告诉读者，yin茎大小对妇女而言算不了什么事情----虽然其大小还是有一定范围的。妇女在判断男人的性吸引力时会把yin茎的大小和身高同等看待的，但是这两个指标都在逐渐下降，认为它们都比不上男性化体型的重要性。这又引发有关1966年马斯特斯和约翰逊声称的绝大多数妇女认为yin茎大小并不重要的观点的新一轮争论。因为随后的各种调查结果并不一致，总是相互矛盾的。

　　由生物学家组成的研究人员利用计算机生成男性的图像，可以分别改变他们的身高、肩与臀比例、yin茎长度这三个指标，然后让105名澳大利亚异性恋妇女分别观看了53幅映射到银幕上的相当于真人大小的男性图像，并给他们的性吸引力打分。最近开展的这项最新研究表明，每个特征都得到一个倒U形的曲线。妇女们认为个子较高、更具男性化特征(意味着肩与臀比例较大)、yin茎较长的男子最有性吸引力，但是也不是没有限制的----对超大的兴趣已经下降，实质上比平均值更大的男子的性吸引力并不比仅仅稍稍高于平均值的男子高。

　　实际上每个体征都具有天花板效应，那就是说性吸引力有一个理论上的峰值，过了那个点，妇女的打分自然要下降。这支队伍调查到的模式表明：最具有性吸引力的疲软状态下的yin茎长度是12.8–14.2厘米，这个理想化的数字相对地更接近于整个人群的平均数字(9厘米)，而不是接近于过去那种调查预测的妇女更偏好于更加极端的肩与臀比例和身高，但是并不那么倾向于极端的yin茎大小。

　　当然这样的研究样本太小，仅限于一个国家的妇女，并不足以说明任何问题。所以还有大量工作要做，特别是调查那些不需要穿多少衣服的土著人群。何况这样的研究涉及的因素也太多太复杂了吧，比如身高和yin茎大小的关系孰轻孰重 …

　　医学专家揭示了关于小弟弟的一些有趣事实，男人和女人看了都会惊讶万分，也会受教匪浅。

　　1、小弟弟可能不受控制

　　你可能注意到了，他的小弟弟常常我行我素。当你们在清晨醒来，你可能发现他的小弟弟正不受控制地撑着一个小帐篷——好吧，事实上男人对小弟弟的控制力要比对胳膊啊腿儿啊等其它身体部分弱，这是真的。因为控制小弟弟的神经系统并不总是在你意识控制之下的，这就是所谓的自主神经系统，自主神经系考试。举重或是用力排便，也能导致勃起。有时，这小弟弟又临阵萎缩。

　　“对一个特定男人来说，松驰状态的小弟弟的尺码在不同情况下差别相当大。”医学博士、克利夫兰医疗中心泌尿科医师德诺格·蒙塔古说，接触冷水或冷空气会让小弟弟缩水，这是交感神经系统在起作用。

　　2、小弟弟可能是‘grower' 或‘shower'

　　松驰状态的小弟弟长度和完全勃起的小弟弟长度之间没有一致的对应关系。

　　一项80名志愿者参加的研究发现，小弟弟从松驰状态到勃起状态长度增大的范围分布相当分散，从小于1/4英吋到3.5英吋不等。

　　无论这些数据的临床意义究竟如何，反正在更衣室里肯定是有意义的。看一个公子显摆大个小弟弟时，不要想当然地以为他那家伙勃起时会更大；看到谁的小小小弟弟时也别给予无视，也许他那好家伙勃起时尺码会吓你一跳的。

　　性研究员阿尔佛雷德·金赛分析了千余例测量数据，分析表明，松驰状态下较短的小弟弟，勃起时长度往往是松驰长度的两倍。

　　勃起时长度没增加多少的小弟弟，被称为 …

放松自己的身体，清空大脑里的一切负面情绪，让那些什么工作压力或经济压力统统见鬼去吧。音乐或者长时间的泡澡与精油按摩可能让你更轻松地进入这样的状态。

　　2. 在进入卧室之前就与伴侣调情以增进性的兴奋度，如享受美味的晚餐和(或)彼此的按摩。你很快就会发现自己变得相当放松，很快进入暧昧的情绪状态。

　　3. 一旦你已经感觉到平静和满意，开始运用荤笑话(甚至脏话)来提高情欲。双方可以商定在下面的1个小时里你们都不触碰彼此的生殖器和乳头这样的高度敏感区域。

　　你们可以在以满嘴脏话煽情论爱时拥抱、接吻、手挽手、彼此以非性的方式进行相互按摩，这些足够了。以语言而不是实际行动作为手段来唤起女方。

　　4. 通过暂停肉体接触，你可能更加渴望它，所以这样的体验才能更加令人兴奋。目的是让你们之间具有同样的彼此对话和积极进入彼此幻想的平衡。所以，当他描述一个海边景象开始谈起海浪和阳光洒在你的皮肤上时，你在开始可能还有一点点不安，不过，很快就会进入陶醉和欲罢不能的状态。

　　5. 不能确保这类荤笑话和脏话就能导致全身与幻想高潮，但是为什么不能试一试呢？你所怕的恰恰是你自己的压抑。

　　大约十几年前，有一次国外一些性学家来访并与国内学者交流时，一位叫奥登的女士在报告中谈到，有26%的女性可以通过性幻想得到高潮，一个让人诧异的数据，不过她的性指导类的书籍却一本本地在出版。现在又看到类似的报告，不知道国内的女士们是否可以消费到这样的高潮与达到这样的境界。

　　著名性学专家对女性高潮进行了深入研究，并总结出女性高潮的四大特点。

　　性高潮是一种难以理解的复杂现象。了解女性高潮，有助于增进夫妻性和谐，提升性生活质量。

　　放松下来才能有高潮

　　特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

　　多赞美她的身体

　　女性性高潮既是身体体验，更是情感体验。导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。

　　因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。

　　一次性爱可有多次高潮

　　女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。

　　男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让yin蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激yin蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

　　双重刺激更容易使女性达到高潮

　　男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部yin蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮 …

，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

**　　男性中年期与更年期的性交能力**

　　男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

　　40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。

**　　何谓正常的性能力**

　　能给予以足够的性刺激。且将男性yin茎导入女性yin道里。是性交的第一阶段。

　　男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。

**　　做爱次数论**

　　马丁路德说：“每周两次恰恰好。”穆罕默德主张每隔 8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。

　　黄帝的性学老师素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十 …

容易做起来难，但这其实并非忍而不射，因为如果一个男人善于调控的话，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。等待弓拉得更满，弓都没拉到足够满，又怎么会是忍而不射？男人如果注重体验过程中产生的快乐，而不是把目标集中在射精那一刻的话，得到的快乐可能会更多。而且高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报男人。

　　性高潮需要疯狂摇摆身躯

　　当女人渴望被“冲击”时的快感时，可加大力度摆动身体，做一回猛女压迫男人，充分享受yin道与yin茎刺激摩擦的热辣快感；当女人要享受yin唇被yin茎部拨弄的销魂感觉时，可左右摆动身体；当想一试yin茎直出直进的爽快感觉时，可摆正身体，让yin茎做毫无阻拦地插入“运动”，也就是说，女上体可让女人控制男人对自己的性刺激，以及性刺激的时机、力度和位置，使得女性更容易获得性高潮。

　　女人每周需要2～3次性爱

　　不过她们对性的定义比较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是，让她知道你整天都想着她，闲暇时发短信告诉她晚餐计划，要求她穿上那件火辣的红色睡衣等。对于性满足的女人来说，yin茎大小并不重要，关键是怎么用。93 …

知不觉中发生的。换句换说，事实已经证明，其实这层膜破裂的时候不会引起疼痛，至少不会引起明显疼痛，否则女性怎么可能察觉不到呢？但是为什么人们对初夜不出血接受了，却对处女膜破裂不会疼痛的观点不接受呢？

　　原因很简单，人们口口相传的都是“第一次很疼”，文学、影视等传媒宣传的也是初夜疼痛，并把这种感受和女孩的纯真关联的非常紧密，以至于在人们的头脑中已经生成联觉：即首次性生活意味着失真，疼痛是这个仪式中女人必须要克服的东西，女性是注定吃亏的、受苦的，所以女性最起码为了怕疼也要对自己的初夜慎重，如果这个男人不要你了，你就白疼了！白白付出了！在这种情况下，没有女人认为初夜会不疼，而且越纯真的女性越会疼，这说明你多么爱你的伴侣，以多么崇高的牺牲精神为他奉献了你自己。因为女性无法百分之百保住初夜见红的现象，只能把初夜疼痛作为证据了。这样就无意识的强化了“初次性生活中yin道中的感觉一定是痛觉”的概念，这几乎成了集体潜意识，让男人女人都毋庸置疑。男性会因此珍爱女性的奉献，女性会因此要求男性的忠诚。

　　这样的观念一定有它存在的合理性，它是男权文化霸权的经典产物。太多的女性为了这个所谓的疼痛惧怕yin茎插入yin道的动作，甚至想起来都会很很害怕，婚后很多年都无法过正常的夫妻性生活。由此导致不生育的舆论、离婚悲剧、对丈夫的愧疚感等，给她们造成了长期的心理压力，会出现一系列心理问题和或生理问题，比如：焦虑症、抑郁症 …

全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探索劲，都是“蜜月高峰”的心理基础虽然有很多女子在婚后最初阶段尚不能体验到性高潮，但她们在充满柔情爱意的氛围中，在性本能的驱使下，仍会对性活动感到无比欢娱，积极地、全身心地投入新婚后的性生活。所以，对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的性生活频率恐怕是一生中最高的。有一首打油诗劈头说道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次)，便是这一高峰的夸大而生动的写照。

　　第二高峰：创造新生命的“自由高峰”

　　新婚之初，由于家庭计划的安排，很多年轻夫妇暂时不想生育孩子，在性生活中需要采取避孕措施，或多或少会给他们性活动的自由发挥带来一些影响。一旦他们决定生育小宝宝，便会从害怕计划外怀孕的思想负担中解脱出来，从某些会影响性活动连贯性的避孕措施中解放出来。那种无拘无束、无忧无虑、轻松自由的投入，那种创造新生命的兴奋与激动，常常会给女性带来了第二个情欲高峰。假如你本来在服用避孕药丸，由于避孕药丸常有抑制自身性激素产生的作用，停用避孕药丸会使自身产生的性激素增加，从而使性欲增高。怀孕之后，在孕后的第三到第六个月，体内性激素大量增加，同时性器官和乳房血流增加，也可导致性欲增强。

　　第三高峰：更会提要求的“如狼高峰”

　　人们早就知道，从生理上来说，男子的性欲高峰在二十岁左右，到了三四十岁 …

往往希望男方继续强烈的、猛烈的抽动和撞击，男方只好死死地把女方抱紧，不让对方有任何活动的余地。所以我们确实知道性活动时男女生殖器头部的敏感性变化，那么我们从解答疑惑和培训的角度，推测性地给予一个似乎有理的解释。

　　两性的身体在经历性兴奋唤起过程中的生理反应之一就是血管扩张，尤其是通往生殖器的血流的增加导致yin茎和yin蒂的充血肿胀，肿胀本身就可以让yin茎和yin蒂对刺激变得敏感。除了生殖器的生理变化之外，发生在大脑的精神和情绪的变化(格外兴奋)，反过来也会增强男女两性对yin茎和yin蒂感觉的注意力。

　　当高潮过后，如果再刺激yin茎gui头或yin蒂头就会带来不适，甚至疼痛乃至麻木，于是有意识地回避或躲避进一步的刺激就可以理解了。yin蒂的超敏状态在高潮之后会维持一段时间，然后随着肿胀的逐渐消退也会缓慢地缓解，一般来说需要几分钟或更久的时间。女性高潮刚过的一刹那可以有些恍惚，虽然性感高涨散开了，可是身体感觉意识还在亢奋之中，所以会极力关注自身的感觉。

　　有些女性说她们的乳房也会在高潮之后变得对触摸十分敏感。有些女性在第一次高潮之后，并不介意对超敏感的yin蒂和乳头给予进一步的刺激，以图体验多次高潮。看来，女性在敏感与偏好这两个方面的差别真的是很大。极个别的女性的yin蒂过于敏感，哪怕是衣服的些许摩擦都让她们叫苦不迭，恐怕需要医生的帮助了。