手指在性交过程中的妙用

　　真正的性交中一刺激不到yin蒂，二刺激不到G点，所以说很可能是无效的或不那么有效的；又因为男性性交平均时间多为2-6分钟，而女性单靠性交至少需要10分钟才有可能达到性高潮，所以单靠性交的手段很难满足女方的性的需求。

　　有时，手淫通过手指对yin道的刺激实际上是刺激了G点，男方的手指深入yin道后向上一摸正好按压在yin道前壁上，所以才激发了性高潮和强烈的快感。不要以为G点有多深，其中心在离入口处 5厘米左右，其边缘也就是2厘米左右，所以很容易刺激到。

　　许多人讲找不到它，这里还有个方法问题。男方坐位，女方背靠男方胸部坐在他的腿上即可。婚后性交达不到高潮并非曾经有过手淫所致，而是因为性交本身在很多情况下并非有效性刺激。只要消除对手淫的偏见，捡起过去曾行之有效、屡试屡验的有效性刺激手段，在性交前后配合运用之，自可得到性满足。

以清楚看见女方的表情、可以看见对方会产生快感的性爱姿势。此外，还有女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性，看到乳房在眼前晃动等视觉上的享受。当然也有人提出省力之类体力上的意见。男女双方可以交替坐骑。

　　刺激无比的后入式

　　性爱中男人的征服欲会大大提升，后入式是满足他们欲望的最佳体位。这种体位可唤起女人背后到臀部一条线上的性感带，令男人产生原始野性的冲动。从背后插入时，坚挺的阴茎能刺激yin道内壁更多的范围，女人也会产生"受辱"感觉。虽然有些怪怪的，可是男人和女人都会舒爽无比，性高潮机率被大大提升。

**　　色男人必修篇：**

　　首先，迂回式性爱

　　在战场上，我们经常能够看到的就是一些智者使用的"迂回战术"。在性爱中，我们一样可以采用这种招术。一晚两次或在短时间内性爱两次，是延长性爱时间的好办法，但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后，当晚再度同房;先手淫射精，不应期过后再性爱;一次射精后，在几分钟内趁着性伴侣仍在兴奋时再过性生活，都能达到延长时间的作用。

　　其次，多变式性生活

　　发现美的眼睛之所以能够发现美丽的存在，这是因为它相对你来说首先是新鲜的，之后才是你的美好。这其中，我们看到了"变"的特性，新鲜的性爱姿势正是这种"变 …

　　专家研究称，一次性爱，相当于两公里的慢跑，做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量，而男性单纯手淫射精所消耗的体力也相当于跑一趟100米。那么疲惫了或者想让性爱省力些，要用哪几种姿势：

　　侧卧姿

　　女性在上姿势

　　男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使yin茎深人yin道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。

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操控女人的乳沟

　　露颈和V领的衣服一直都是女人的最爱，这是因为此类衣服能够更加突出女性的脖颈和乳沟之间的曲线美。同时，对于女人来说，这两个地方也是她们最希望被"操控"的部位。研究表明，锁骨两侧到乳沟的部位非常敏感，后颈的倒三角区域也是。性爱时，男人可在她不经意时，将亲吻向下延伸，从颈项到锁骨再到乳沟，但不要急于碰到她的乳头。

　　三：牢牢地抓住玉乳

　　前面我们提到了乳沟，但偷袭乳沟的时候不要着急碰触乳房。但此时入侵乳房的话，你就可以大胆的去抚摸了。很多女人表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在乳头。在性爱时刻，男人可以用手托起乳房上下晃动，这也是引发女人性高潮的有力方式。

　　四：温情地对待耳垂

　　耳朵是最容易被忽视的性敏感带，男士们千万不要忘记哦。国外性爱专家发现，耳朵上的某些部位在受到刺激时，会让人产生性爱欲望。这也是为什么人们在听到一些音乐和呻吟声时会性爱欲望高涨。男人需要做的是，凑近她的耳朵，情意绵绵地低语，再轻舔、吹气，慢慢加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入耳洞，这绝对会引起女性从心底的一股颤抖。

　　五：给予yin蒂最充分的刺激 …

吻开始，抚摸她的肩膀。据说，男性抚摸女性肩膀的时候，会让女性产生安全感。所以，从肩膀开始，逐渐往下进行爱抚。然后，将手指停留在她的私处，但不要伸进去，隔着内裤，若有似无的挑拨她的私处，让她产生快感。当然，在挑拨她的私处时，也不要忘记亲吻她。上下同时刺激，让她的快感更加强烈。

　　2、手掌全抚

　　当女性的欲望被我们挑起来之后，我们将其小内内脱掉。将整个手掌贴在女性的私处，进行揉捏、爱抚。但要注意，动作一定要轻柔，因为女性的私处是非常娇嫩而敏感的。同时，要注意你手掌的温度，不要太凉，这样会将女性的爱欲击退的。

　　3、变换指法

　　指技的技巧也是非常多的，无论采用哪种都要记得，不要用单一的手法，这会导致私处熟悉这种指法后，逐渐变得不再敏感。所以，无论是挑拨、按压、还是揉捏，都要将这些穿插起来，不要单独一种进行到底，不仅你的手指会累，女性也会感到乏味。

　　4、yin蒂刺激 …

　　让男人死心塌地、欲仙欲死的口交秘诀

　　对男性生殖器进行刺激，并不是龌蹉的行为，也不是肮脏的。只要清洗干净，就可以。

　　1、口交技巧之"啃玉米"

　　大家都吃过玉米，知道怎么将玉米粒啃下来。而此种口交方法就是像吃玉米一样，但是不要太用力哦，以免咬痛他。一手抓住yin茎的上部，然后亲吻yin茎，进而轻咬yin茎，就好像在吃一根玉米一样。当然，所有的动作都要保持轻柔，才能让他在你的娇唇中感受到口交的快感，体味到口交的美妙。但如果你不小心咬痛了他，那他会对你的口交产生yin影的，所以在口交时一定要注意不要咬痛他。

　　2、口交技巧之上下进出

　　此种方法，是女性学习口交的基本方法，也是最简单易学的。当然，在性爱中没有进行过口交的女人，对于口交的认知非常狭隘，认为就是口含男性yin茎即可。其实，它是有多种方法的。而此种方法，女性可以借助双手。用双手握住yin茎的根部，然后放置在嘴巴里，下上进出就可以了。但是，要注意，千万不要让牙齿刮蹭到yin茎，因为yin茎的皮肤是非常娇嫩的。

　　3、口交技巧之来回吸压

　　此种方法，能够让男性感受到来自女性口交的吸压力量 …

，跪卧式或弯腰站立式，腹卧时女性完全趴在床上，跪卧是女性跪在床上双肘支撑于床，弯腰站立式指双腿站立，而双手或双肘扶在床或椅子，桌子等处，臀部翘起，身体平行或下腑。男性可以完全平行俯卧于女性背上，也可采取跪式，或站立式。如果采取跪式要在床上进行，而站立式则适合在床下进行。

　　背入式正是因其是原始的性交体位，它才可以说从生理解剖方面是非常完美的性交方式。它通用于哺乳动物，自然也适用于人类。首先女性高耸的臀部会对男性造成极为强烈的性吸引，引起明显的性兴奋，而女性臀部丰富的脂肪对性交的抽动动作如同海绵一样，形成压力的缓冲垫，使男女双方都能感受到舒适快乐。男性可以在性行为过程中占有主导地位，随意控制抽动动作的幅度和频率，尤其是有早泄的男性更为合适，中途停止还是继续进行完全在自己掌握之中。

　　女性可以在这种体位中积极配合男性，尤其跪式或站立时可以主动迎合男性的抽送动作，也可以紧缩yin道肌肉。

　　部分男性抱怨女性分娩后yin道肌肉收缩无力，性感不强，此时宜采取这种体位，最好女性完全俯卧于床，男性跪骑于女性臀部，抽送时可以俯卧于女性背部或双手支撑双腿夹住女性双腿，女性双腿拼拢，此时女性的臀部肌肉，双腿的内侧肌肉包括yin道口的肌群都可以参与性交，使男性阴茎有强大的紧握感，提高性快感，对男性射精造成强大的刺激力，也同时对女性构成极大的yin道刺激，极易形成yin道型性高潮，可以说背入式是最容易引起yin道型性高潮的性交体位。

　　背入式性交时，男性可以用双手刺激女性乳房，女性yin蒂或对背部进行抚摸，动作幅度较大，性快感也强烈，不足之处是不能对女性yin蒂进行刺激 …

　　男人的yin茎是男人"最贵的宝贝"，性爱中男人的快感80%的都是来自yin茎，所以对yin茎的刺激可以使男人飘飘欲仙。

　　第一：、建议用两只手爱抚，以免遗漏了哪个部分。开始时先别急着抽拉，不妨去感觉一下它的饱满。这时你可以用手指从睾丸一直抚摸到龟头，然后慢慢划过从另一边回到睾丸，整个动作要短捷而连贯，不要停顿。现在你要渐渐加速了，不过仍然不要狠命抽拉或拍打，不妨挑逗一下yin茎的敏感部位。包括龟头、其膨大部分及yin茎底部一些柔软的地方。

　　第二：把手摊平，然后慢慢握紧龟头的顶部，做旋转运动。就像你要打开可口可乐盖一样（不是拉罐式的），相信你的男人会快乐地呻吟。龟头可是超级敏感的，这举动会带给它细腻的快感。也许他会表情痛苦，大叫出声，甚至想推开你的手，但实际上他一秒钟都舍不得你的手离开。现在你得继续耕作哪怕他求你停下。做了一阵之后，将你的手滑向他的睾丸，一定要轻柔地将它们抓在手指中，慢慢向外拉。如果它们大得像洋鸡蛋，在手中掂上几次，告诉他它们有多重，有多性感。

　　第三：左右开弓：用两只手，轮流来回拍打抚摸它，让它兴奋。不要像例行公事那样，使得节奏变得沉闷，马马虎虎。要让他愉悦 …

住他余下的茎部。这时你有几种选择。试一下左右扭动你的头而让你的舌始终覆在龟头膨起的边缘，同时你的手可上下搓动yin茎。

　　当他达到高潮时可能希望你的嘴最大程度地含住他的性器，如果你那样做了会错过精彩的一刻。相反你可轻舔他龟头的最外缘，这可更大程度刺激他的快感，增强他高潮的能量。当你经验积累后，便可准确知道他何时射精，你的动作会更为到位。

　　为了加强他的高潮你可以用拇指摁住yin茎的最根部，以堵住精液前进通道防止射精。尽管你的伴侣有抽搐装，作出射精的条件反射，但精液是不会滑出的。继续努力吮吸他的龟头，延迟他的喷射。当你最终允许它射出时，会发现那是多么的长久而强烈。虽然你只拖延了一小会儿，他射精的强度却足以令你吃惊。

　　左右翻转

　　这里可不是让你去模仿各种声音，而是将他那如铁的性器含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时，他的yin茎便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。

　　记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。如果你的方法对头，这样做可能意味着几个小时毫无瑕疵的快乐。如果你仍想发出声音，我想几声湿润的啧啧声能让他神魂颠倒。

　　深喉口交

　　当yin茎达到你喉部最深处时，你自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部，你是可以慢慢克服习惯的，在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整，寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势，你的头部是无法做出任何动作来刺激他的，你只需紧紧含住他那悸动的yin茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位 …

　　男人如何让她性爱双方都能满足，达到心里和肉体的双重快感。

　　让情趣用品进入性生活

　　长期同一模式的性爱会让夫妻感到乏味, 如果有情趣用品可大大增加性爱的情趣。不得不介绍一下V-焕觉触感震动棒。巧妙运用V-焕觉触感震动棒独有的感应技术来回应你不同敏感部位的"需要"讯息，做出相应的刺激变化，用身体感受它带给你的一重又一重快感，从此，有了它的每一晚都更值得期待！

　　吮吸女性敏感部位

　　喊在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬与舔结合在一起。

　　yin茎轻拍女性生殖器

　　把你的女性压在身下，yin茎就贴在女性的女性生殖器口，然后你把注意力放在胸部、嘴唇什么地方，总之千万不要插进去，因为我们要享受女性抓着自己yin茎往女性生殖器塞的乐趣。

　　你可以一边接吻，一边用手按摩胸部，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不过趴在女性身上亲奶头不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女性的耻骨，掌握好方位使yin茎在女性外yin部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作（不断起伏腰部），使yin茎不断的敲打女性生殖器口。注意不要不停的用力，要轻重结合，这么你就会发现女性的水越来越多。一定要知道，爱液是做爱不可缺少的东西。

　　灵活运用手指

　　有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要 …