什么罪过，相反，她认为从男人身上享乐是自己戏弄生活的方式。

　　以下就是这位女权主义者的一段真实经历的自述：

　　昨天，纽约市下雨，我又乘着出租车在新泽西城一带转悠。我在圣彼得学院发现一个不错的男人，他长得像一头马一样的结实，我喜欢肌肉健壮的男人。他东张西望，浑身让雨淋了个透。

　　“嘿，你上哪儿？”我打开车窗。

　　“只要离开这该死的地方。”

　　我请他上了车，我的猎物让我很满意，他是一位研究人类学的教授，我们很快就大谈起堕胎来了，他和我一样是坚定的反堕胎主义者。

　　“你是不是带着保险套出外的男人？”我开始挑逗他。

　　于是，我们来到了他的寓所，他和我一样也是独身，我们有许多共通之处。

　　我们开始在他的小壁炉旁啜饮葡萄酒，大谈人类进化已经终止这个话题，壁炉的火把他的脸染得通红。 　　他开始询问我以前交过的男友的情况。

　　“唔，差不多有美国参议院的人数。”我用小手指轻敲着玻璃杯，这是妓女的一个最常见的手势，意思是“开始吧”。

　　我一直认为自己是最性感的女人，我有润湿的嘴唇、神秘的目光、结实的乳房和柔软的臀部，我的小腹无可挑剔，而且上面刺上了鲜红的鸢尾花，简直令男人发狂。一个懂得享乐的女人必须了解自己的性感，性感是自己的，是女人最光彩的生命，是享乐的源泉，我一点儿也不在乎明天该往何处，此时的享乐便是我的全部 …

？艾德跟我在几个地方放着玩具。我的床底下有个按摩器，想用的时候近在手边，而且我们有个袋子和一个最底下的抽屉，用来存放各种尺寸和造型的假阳具、不同的按摩器、扮装用的衣物以及很多其他这类的好东西。-Sex jk.com

艾德是个勇敢的男人，他在纽约市的情趣商店买了我们的第一支假阳具。他说他不紧张……当年我一定吓得混身发抖。现在，当然你可以匿名在网站上购物，不用怕不好意思。而且顺便一提，两人一起浏览可能会创造很多个拥有绝佳性爱的夜晚。喔，你如果买了什么东西，一定要在那件物品送达时，准备好正确尺寸的电池。没有什么比有兴致却发现家里没有电池更叫人沮丧的事。

艾德跟我也在五金用品店买了一堆外观看不出玄机的东西：数截柔软的绳索、附挂锁的沉重铁链，以及几条狗猫项圈，很适合用来束缚手腕和脚踝。我们也有一些旧丝巾，可以用来玩捆绑游戏或蒙眼睛。不用说也知道，这个器材比在购物型录或网站上的同类物品便宜多了，尤其在你还不确定自己的喜好之前。要是你花了一两千元买了捆绑器材之后，才发现自己不像之前想的那么喜欢玩那些东西，那就可惜了。

我想美国有一些帮人在家筹办性玩具派对的公司，那些派对跟“保鲜盒派对”（Tupperware party译注：在美国从事保鲜盒直销的人举办的聚会）类似，都会准备一点葡萄酒和起司，可能很好玩。我从未参加过这类的派对，但听起来是很棒的点子。

让我们来看看邻居们喜欢玩什么，他们在哪里弄到玩具 …

的阴茎，接下来，不要再向下推，而在顶端徘徊搓揉一下再往下推。之后，她可以重复几次这个动作。

　　等到男人的快感逐渐加剧，她再握住他的阴茎，并且不断的紧压与放松。当她做完这些动作，就可以用嘴巴含住他的阴茎；记住，要用嘴唇包住牙齿，以免伤害到它，然后，她就开始上下来回的吸吮它。她可以时而放慢时而加快速度。当她的嘴巴上下来回移动时，她的手也紧握着阴茎的下端；当她抬高她的头时，她的手也跟着上去，而当她的手往下推，她的嘴巴也跟着下来。

　　她再次放松咽喉，用手握着阴茎的底部下端，上下来回搓揉。这个动作可以帮助男人控制射精，因为它不像阴道性交那么强烈刺激。

再者，一边爱抚阴茎时，一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。

　　男性的乳头，也会因刺激而勃起。因此，男性的乳头是很好的性感带。但是，尚未被开发，可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚，能让男性体验到复合快感。

　　对阴茎刺激，除了用手之外，身体其他部分也可以加以利用。例如：腋窝。腋下本身一搔动就会痒，还有腋毛和体臭，无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里，摩擦 …

垒两小沙堆，在下身插根树枝。有没试过两人一起埋在沙子里呢？挖一个大沙坑，然后两人以男上女下的方式被埋在大坑里。有沙子的掩盖，人们在岸上看到的镜头着实有点诡异：两个满头大汗的人头，一小片快速抖震的沙子。至于沙子下面有什么乾坤，就全凭个人想像了。

　　其实不单是细幼的白沙里，太阳伞下沙滩椅上也是极好的激情地点。

　　故事高潮：美女感觉刺激无比，问帅哥：“你用的是‘特极颗粒型'的吗？”帅哥摇摇头，然后体贴地叮嘱：“待会你可要站起来好好蹦一下，估计会抖出很多沙子。否则下次扎到别人就不好了。”

　　情节指南：此地点最适合怕晒爱美、皮肤白皙的男女。椰林花香，树底荫凉，海风拂面，海浪伴奏，此时……如果有一个赤裸的身体摆在我面前，我一定会说——我愿意。

　　羞涩的男女可以带一条大浴巾，足够包裹住两个饥渴的身体。更羞涩者可以戴墨镜。

　　如果在椰树与椰树之间再挂个吊床，热辣辣的身体交融着并在海风中荡来荡去。完事后还可以睡个小觉，岂不乐哉？

　　故事高潮：突然“咚”一声，男主角被一异物击中脑部，昏死了。原来两人过于投入，用力过猛，椰树被撞得晕头转向 …

来。那种“寂静无声”的、缺少语言交流的、缺少其他性爱声音的性交过程，很难想像会是令人激动回味的成功性爱。-中国性健康网

**　　煽情的性语言**

　　语言交流是性交流中的一种重要形式。人说话时，声音中的振动表达了情绪，可以刺激我们的想像力。语言不只包含文字，还包括音色、音调和音量。用语言向对方传递性要求或对对方性要求作出反应，能将一般的情感交流上升到理性认识。人类的爱情不同于动物界的性爱，其重要基础便是有以语言交流为手段的情感交流。由于文化程度与观念的影响，性交流中语言的使用常有模糊性特点。因为即便是夫妻，也不会赤裸裸地示爱，语言交流中也是比较含蓄的。夫妻间用以表达性交愿望的语汇不下数百种，如“我们睡觉吧”这类十分常见的语言交流，其潜在的意思便是希望性交。语言交流不一定仅指性暗示，男方给女方讲讲煽情的故事、趣闻轶事，或双方在上床前开开玩笑，让对方发出动情的嬉笑，都是语言交流中的一部分。除了语言本身表达的含义外，副语言诸要素对交流的影响也极为重要，其中包括音调、语调、语音变化、音量等。由于胜交流多伴随情感交流，故副语言要素能丰富语言本身的表达能力。

　　人的耳朵是一个奇妙的构造，因为它接近大脑，所以它是个能将信息迅速有力地传达到大脑的驱动反应器。人的性欲受大脑的支配。人类能辨别30万～40万种不同声音的振动 …

一、让她在公路上悬空

英国《假日轿车》杂志的调查显示，1/5租车的人只是想尝试该车的速度感。但你也可以专门为车内的性爱租一辆车。最好是室内空间大的高档轿车。因为高档轿车的室内装潢和各种功能设计会为享受增加更多的附加值。在天凉的夜里，打开暖风，让车窗玻璃迅速被蒸汽覆盖。放平副驾驶的座椅，让她躺在上面，或者，如果她身材娇小，可以骑在你的身上。据说这种姿势也可以开车的时候进行，感觉当然不错，不过为了交通安全，MH不建议你这么做。

　　二、电梯间的短暂疯狂

　　很多人会幻想在酒店的电梯中做爱。当你的大拇指真的在两层楼中间按下紧急停止键时，你其实只有3分钟的时间，因为很快就会有人来修电梯。当然，如果不希望你们的性爱录影带传播到网上，最好找没有摄像头的老电梯。

　　三、越飞越高，越高越High

　　在国外，3,000米以上的性行为是违法的。不过，国内现在还没有这样的规定。如果你们在飞机上突然想要干柴烈火，有两种办法可以解决：坚持到下飞机以后，这样憋着能让你们更加干柴更加烈火。等不及的话，去飞机洗手间解决这个问题。有调查显示。让她先进去，两分钟后你再进去。一进去，你就将她的双手举靠在墙上 …

“要”得有艺术，要欲擒故纵，试着用肢体语言表达。但表达得要自然，不要动作大得让男人觉得你突然变了一个人，如同天外来客。_sexjk.com

**　　自律**

　　性要讲公德，要分场合，总不能当着他父母的面或者孩子的面肆无忌惮地亲热吧。如果不是在你们的私人空间，你就是再想要，也要注意一个公德和形象问题，忍一忍，即使你不在乎也要在乎男人的面子，不能太随心所欲。否则，是会付出代价的，到时就别怪人们另眼相看你了。

激情

　　如果你是为了讨好对方而主动，这就大不必了。性爱最忌讳的是勉强，心不甘情不愿的性，不仅寡然无味，也影响你们的感情。高潮可以伪装，但是发自内心的快乐呢？不是什么都可以伪装的。

主动性爱时的八大纪律

　　（1）看人下菜：男人也分类，不能等同视之。你的男人他是传统型的还是开放型的？他有没有大男子主义思想？女人主动不主动，首先要了解自己男人的脾性，如果他像来喜欢你事事都听从他的，你还是先估量一下他对你的主动的承受力，再下手吧。

　　（2）分清时间：估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在性方面主动，有时候男人正好也想表现他男人的威力时，给他机会。主动一定要看时机 …

本性爱的书籍时，才知道夫妻做爱原来还有羽化登仙般的曼妙感觉，而这种感觉她还从未体验过哩。自此之后，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略一下书中所描述的那种性高潮的滋味，遗憾的是，尽管她百般努力，她所弄清楚还得从头说起。_中国性.健康网

“短暂的死亡” 　　　　对于性高潮的生理机制，经典书本是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。女性最富性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇、阴道外1/3区。

　　著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。”“我感到极度兴奋——我的呼吸急促——同时我的头变得轻飘飘的，像是在一个梦幻的世界，声音遥远，时间像停滞一样。”……

　　不错，女性的性高潮以一种称做“悬置感”的感觉开始，那一刹那她似乎是悬在半空中，通常为l－3秒钟。这种“悬置感”相当于男人性高潮前经历的“不可避免感”（男人无法抑制射精时便有此感）。随着阴蒂受到不停的有节奏的刺激，极度敏感的神经将冲动送到脊髓 …

曾经有一度很流行女性把男性的衬衫或T恤当成睡衣来穿。这是受欧美电影的影响。在美国电影中，女性穿着男朋友的衬衫或T恤，对男性而言，并不在于"养眼"而已，而是要使她松驰身心，并有满足她好奇心的伤。_sexj k.com

同时，这也是开发女性性快感的绝好机会。从T恤上爱抚，和直接爱抚她的肌肤触感是不同的。而且，可以藉此开发出她新的性感带。

如何选择合适的衬衫或T恤

首先，一进入房间，就让她在内裤和胸罩外只罩一件男人的T恤。尤其有些T恤胸前还写有--“I LOVE YOU”等字的。

　　最好是穿宽大T恤。性感身材隐隐约约。真空上阵无意间走光。任何男人看见也冲动。其标准是女性穿起来正好隐隐约约的露出内裤三角部分五寸左右最好。若是太长，不但不性感，而且掀起时也费事，就太扫兴了。

　　爱抚时，要在T恤和内裤上来做

　　即使是爱抚动作笨挫的男孩隔着一层薄衫或T恤，对于女性而言，可以得到比直接肌肤接触更柔软的触感，而发现新的观念。

　　此时以牙齿轻咬、嘴唇吸吮也很好。

　　地点选择篇

　　不要在床上做此爱抚，要在地毯上做较有效果。

　　因为躺着时，身上有一件T恤做屏障 …

硬持久的勃起作为基本保证，一番云雨之后，双方都能达到高潮－－这才是令人满意的性生活。

优质性生活要注重交流

　　其实，男女之间相互爱慕、眉目传情、言语或书信的交流，就是“广义”性生活的开始，而夫妻日常生活中的言语鼓励、彼此关心、接吻、拥抱也是性生活的一部分，甚至常有人视之为“前戏”。这些都体现了一种“互动”。

　　夫妻间的互相尊重、体贴；举手投足间表达的爱意，都能为性爱营造温馨的气氛；在性生活中主动、默契地配合，密切协作，才能奏响完美的“二重唱”。正是因为平日里构建了良好的“性福”交流平台，夫妻才能享受到由之带来的愉悦。

感情淡化，性福也会打折

　　然而在现实生活中，许多夫妻却在互动这一环节做得不够。

　　谈恋爱和新婚期，双方都尽量表现自己最美好的一面，注重各种形式的交流。而随着时间推移，丈夫可能不再宽容、处处谦让，妻子也不再温柔、体贴。再加上现在生活压力大、工作忙，最应该被关心、爱护的伴侣却遭到忽略。长期面对这些不良刺激 …