“如果他想做爱，而我也想要他，这时候就会有种性感的气氛笼罩在我们四周。就算谁都没碰对方一下，却清清楚楚地知道自己和对方的想法。如果这时我的手偶然间碰到了他的手，那我们简直就像放电一样，激情四射。”33岁的小雪说。

　　这时候，肉体的感觉是占主导地位的。人的语言有时并不真实，但人的身体却从不撒谎。那一瞬间，人内心深处的一种原始本能被突然唤醒了。那是一种极其强烈的欲望，一种强大的诱惑，使你不由得的眼睛里我看到了一种极其强烈的欲望。我的心一下子就乱了。就是从那一刻起我知道自己想和他做爱。我永远都忘不了他当时的那种眼神。”——成蕾蕾24岁

　　专家解读：瞳孔放大时，目光就会变得炯炯有神。而当你看到你喜欢的人时，你的瞳孔就会轻微放大。这对坠入爱河的人来说很有益处，因为这使他们看到的爱人面容总是模模糊糊的，笼罩在一团光晕之中。

　　这时脸部的小缺陷便消失不见了，难看的人变得还算可以，还算可以的人变得漂亮出众，而漂亮出众的人简直就貌若天仙了。恋爱中的人看到的并不是真实的对方，而是自己心目中想像出来的对方，是自己内心幻觉的投影。难怪“情人眼里出西施”。为什么情人的眼睛总是闪闪发亮，那是在用目光爱抚对方。

　　NO.2：热切急促的呼吸——让对方陶醉

　　“让我神魂颠倒的是他喷在我脖子上的气息。那时我们都是大学生，他在给我讲解一个非常复杂的科学实验。他站在我身后，当他低下头时我闻到了他身上的气味 …

了丰富的感觉神经末梢，说特别的男、女人的享受就是因为此时缩紧的yin道握住膨胀阴茎带来的相互间肉体的刺激。

　　3、在平台期，yin蒂挺起，并向耻骨联合部位退缩，因而不易碰到。阴茎和yin道由于血管进一步充盈，产生特异的颜色改变，小阴唇伸展，呈紫红色，女性的乳房增大1/4，乳晕肿大，遮盖了竖起的乳头。此时的女人特别诱人，这30秒到几分钟内，能让男人魂飞魄散。

　　4、在平台期（实际上也可以说是兴奋期晚期和平台期早期），大多数女性和较少数男性的身体上会出现一种明显的变化：产生性红晕。它散布在身体许多部位，甚至类似于麻疹的粉红色疹子。性红晕一般开始于腹部，然后迅速播散到乳房和前胸壁，也可以在身体的其他部位出现，包括臀部、背、肢端和脸部。尤其红粉菲菲的脸蛋，让对方特别可爱。

　　如何享受，就看你如何用好这段时间了。倘若你们在此时双方紧紧相拥并前后运动骨盆以增加生殖器官区域的接触和摩擦就更美妙了。当然这种运动不要一蹴而就，在开始时应该是缓慢的，由意识控制的，但是，一旦运动无意间变得快而猛烈时，就证明了你们已经达到享受的高潮，要想保持自主控制就困难了。在这种时候，身体的运动好像是“自动”进行的。特别是当男子在临近性高潮时尤其如此，如果双方希望同时达到性高潮 …

　　我梦中情人的样貌是：容颜眉清目秀、身材婀娜多姿。没想到我的愿望实现了！雯婕是我大学时的学姐，她完全符合我梦中情人的要求。工作后我们巧遇，并逐渐增进关系，在我的主动追求下她成了我的女友，直至成为我后来的老婆。

　　我曾问她为何一直不找男友，她说不是不想，而是没有符合条件的。她认为我是学医的，又是校友，会有共同的志趣和爱好。每次约会，看着艳丽动人的她，我都忍不住想拥吻她，但她都躲闪拒绝了。我并没有多想，只以为她是害羞或是想在婚前保持冰清玉洁，反而更尊重她。故此，绝对不会有过激行为，也不会提任何关于性爱的事情。

　　半年以后，我们结婚了。新婚之夜，我急切地要和她享受夫妻生活的激情与乐趣，她却不肯让我近身。她拒绝亲吻，说人的唾液里有成千上万的细菌；更要命的是，她说一看到男人的身体就恶心。我以为新婚之夜彼此都累了，便放弃了，可一连几个晚上，她都是如此。我只好耐下心来给她做心理辅导，可不管我怎么劝说，她都无法容忍性爱。

　　经过自信的查阅和询问，我才知道她患上了严重的性爱洁癖，可我又没办法改变她。多少个夜晚，我都辗转反侧彻夜难眠。后来，她为了让我享受正常生活，才答应和我性爱 …

以用手轻轻的扒开，从下往上舔。装作不在意的样子，用舌尖扫过yin蒂，千万别太大劲。

　　阴茎敲打yin道口

　　把你的女人压在身下，阴茎就贴在女人的yin道口，然后你把注意力放在乳房、嘴唇什么地方，不要插进去。你可以一边接吻，一边用手按摩乳房，亲吻嘴唇，当然也可以亲乳房，不过趴在女人身上亲乳房不太容易。

　　一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女人的耻骨，掌握好方位使阴茎在女人外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作--不断起伏腰部，使阴茎不断的敲打女人yin道口。注意不要不停的用力，要轻重结合……

　　乳房是十分可爱的

　　把女人的两只乳房相中间推，用嘴巴同时含住两颗奶头，这会让你的女人有奇异的快感。

　　抽送的技巧

　　阴茎插入以后要浅插，先来十下浅的，一边和女人说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来几下深的……

　　最深的体位

　　有人说是后备式，本人不认为。最深的体位是：女人在下侧躺，你把女人的一只腿扛在肩上，一直腿坐在身下，呈剪刀式，把阴茎插入，这样，两个人的阴部是结合最紧密的了 …

　　美国萨姆休斯敦州立大学做了一项研究，邀请了100位男性和女性接受测试。实验中，志愿者按要求佩戴好耳机。通过耳机，他们的左耳和右耳分别听到多组不同词语。每组词语包括一个情感类词语和一个中性词，两个词的感类词语，比如爱、接吻、热情等，可分辨及记得的超过70%。但当他们以右耳聆听同样的词语时，却只能记得58%的内容。

　　因此研究认为，对着爱人的左耳说甜言蜜语更能俘获其芳心。科学家在这项研究中还发现，左耳对笑话和趣闻轶事的感受能力同样比右耳强。

　　而另一个实验则表明，右耳更喜欢听“逆耳忠言”。研究者又以30名年轻男性为调查对象，在他们愤怒时测量其血压、心跳以及荷尔蒙分泌程度，而后分别在左耳边和右耳边对他们加以劝说。结果发现，左耳基本听不进劝，各项指标基本没有变化；右耳听劝后，愤怒有所减缓，但如果是从右耳传入噪音，则有可能使他更加愤怒。研究认为，右耳更听劝可能是因为右耳听到的信息传递到左脑的缘故。

　　为什么会这样呢？

　　科学家认为这可能和大脑处理声音信息的过程有关，传统理论就认为，人的左脑偏逻辑，右脑偏直觉。左脑半球支配右半身的神经和器官，是语言中枢，主要负责语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为；右脑半球支配左半身的神经和器官，是没有语言中枢的“哑脑 …

　　充满技巧的性爱会让更多的女人唤醒性高潮，让性爱不再草草了事。

　　捆

　　"SM"不是每一对情人都可以玩得开的专业性游戏。但如果只是用丝袜或者领带简单地捆上她的手脚，技术要求就低得多了。而对于大多数女性而言，仅仅是这样无法动弹而带来的刺激和快感，也足够让她们大呼小叫了。

　　橱

　　新鲜永远是最好的催情剂。特别的环境、特别的气味能够带来特别的感觉。尤其是像橱柜这样密闭压抑的空间，所造成的紧迫感会造成类似强暴这样的幻想，而你和她绝对都会为此大呼过瘾。

　　窗

　　很多女人其实内心都秘密的渴望能在公共场所暴露，所以到窗口去ML可以满足她寻求刺激的愿望。如果你恰好在一楼，而往外有是一条繁华的步行街，那更好。让她穿着上衣站着做吧，她绝对会为此兴奋无比。

　　蒙

　　蒙上她的眼睛同样可以帮她制造一些幻想，而且当她不知道你下一步将要干什么的时候，身体的敏感程度也会大大增加。而蒙上你的眼睛也同样值得一试，因为当她不担心你看到她们放荡的样子的时候，她们会为你做更多的事情。

　　具

　　没有用过情趣用品的弟兄们总是自负的认为："我很行，我不用别的什么玩意来帮忙！"好吧，请问你的小弟弟可以拥有四个振动频率，以每秒钟几十次甚至更高的振荡速度同时刺激她的yin道、yin蒂甚至"后庭"吗？不服输是好的，不开化就是傻了。

的肚脐以下到耻骨处，满布着性感神经与触点，它和大脑甚至有着不平常的激情连结。所以，妓女香兰由此下手撩拨男人，会让男人兴奋地难以自持，直到因渴望而濒临决堤的边缘。时间长了，男人焉能不感觉“腰沉重”?

　　吸吮男人的“飞机场”

　　或许，你会觉得刺激女人的胸部会达到意想不到的效果，而男人的胸部平平则无需刺激。这就大错特错了，对男人胸前的小豆豆进行刺激，会让男人欲罢不能的。唐人于邺在《扬州梦记》里叙述了这样一个事情，说扬州妓女喜欢“珠翠填咽风流事，恣意朋客胸脯间”，这也是有说道的，并非空穴来风。男人轻轻啃啮、挑弄、百般爱抚女人那饱满紧挺的双峰时，内心会激起排山倒海的欲仙欲死的爱欲狂潮，女人同样会在男人胸前的那两颗小豆豆上做文章，获得感官上的享乐。

　　唐代妓女多深谙此道，会采用许多种办法让男人胸前的两个小豆豆硬挺起来。有的使用香料，也有使用丹药、蜂蜜、果糖之类的润滑剂，结合双唇在其上轻拂、绕圈，然后再含住它，用力吸吮，让它在温热的口中溶化。而现在，我们则可以使用依兰花香二合一按摩油，涂抹在他身体的任何部位，亲吻揉搓，撩拨爱抚，即可尽享亲密无间的激情游戏。

　　对男人的脖子要 …

　　浪漫的夜晚，舒适的床褥绝对是最温馨的地方，男女可要把握这个机会，好好地享受一番。床上那些事儿花样繁多、激情无限，但别因此而不知所措，属于你们的秘制性生活就是最甜蜜、最完美的。如何打造，就得遵循下面几条要素。

　　第一：性爱是随机的

　　虽然性生活要根据人的身心状况、时间、环境来决定，但它具有很强的随机性。在男女状态尚佳、且时间充裕、环境适宜的情况下，就可以好好享受灵与肉的快乐。可能对某些男女来说，需要固定性爱周期，如一周一次、半月一次等。没关系，这种规律的性生活也是可取的，只是在规律之外若能性爱，也别强行压制欲望，让它自然地发挥出来才好。否则的话，规律就成了教条了。

　　第二：性爱是多元化的

　　男人基本都认为性爱是生殖器的交合，是激烈地肉体碰撞。实际上，性生活是多元化的东西，不一定每次都要伴有性爱产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不一定非要求你"进入进出"，也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　第三：共享性高潮才快乐

　　性生活可不是单方面的满足，完美的性讲究男女共同达到高潮 …

请他看你的咸湿表演：轻柔煽情地爱抚你的全身。

　　2.走近床边，拉他的手抚摸你的阴部。当他刺激你的yin蒂时，让他看到你脸上愉快的表情！

　　3.爬上床趴在他身上，双手撑住身体，双脚放著他的双腿旁边，胸部靠近他的脸庞，让他轮流吸吮你的乳头。

　　4.转过身脸部朝向他的阴部帮他口交，同时向他展现你的臀部和阴部。

　　5.转换成女牛仔式体位，爱抚自己并让你的yin蒂在他的阴茎上慢慢摩擦。

　　当你们要快速做爱时

　　1.让他坐下，跨坐在他的一只腿上。当你们激情拥吻时，在他的大腿上摩擦你的yin蒂，让你自己亢奋！

　　2.将他的阴茎含在嘴里帮他口交(尽可能深入嘴里)。这种激烈的刺激会让他很兴奋。

　　3.既然他的阴茎已经充分湿润，不妨就把它当成按摩棒：利用他的阴茎按摩你的yin蒂并来回磨蹭！

　　4.接下来采取小狗式体位做爱。你必须拉著他的手引导他，让他运用使你舒服的力道和方法刺激你的yin蒂，带给你亢奋的感觉。

　　5.双腿夹紧阴茎增强刺激，可以让yin蒂受到更激烈的按揉，你们可因此同时达到性高潮。

　　当你们有一些压力时

　　1.亲吻他的同时用指腹按摩他的头皮，然后慢慢按摩到颈脖上方。

　　2.拉他的手到你的腰上，让他用手指头揉捏你的乳头 …

可以持久点，不然很快你就酸了，我一般在1-2分钟左右，就会感觉手臂很酸，一般这个时间可以让女人很爽了。

　　传统式

　　经过前两道“手”续，就可以真正的插入了。这时候的女人更敏感，更容易有yin道高潮，传统式的插入可以让她小休息一下，这时候可以慢近慢出，或者用几浅一深的方法，把她的兴奋再带动起来，这个过程可以用个5-10分钟，或者更长的时间，在她耳边说点情话或者淫荡话，这时候说的露骨些更会让她兴奋，如果你会上上、下下、左左、右右就更完美了，我不会，接着就来第四式。

　　上入式

　　抬起她的双腿在你的臂弯处，尽量把她的腿向前推，这时候她的yin道几乎是向上的，姿势变换的过程中尽量别让你的阴茎滑出来，继续抽插。不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生高潮，所以可以趁机下猛药。狂插2-3分钟，多数的女人会在这个时候高潮，如果你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。

　　但是也可以满足你的女人，至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你，让你压着她的身体，女人喜欢被男人压着的感觉，有安全感和被征服的感觉(女人说的)。如果她没有用腿夹紧你，那小做休息就起来把哥们儿，继续干活，

　　吞棍式 …