的枕边耳语，即是最佳催情偏方，这要比性感内衣、补药都来得有效。

　　我们采访了一位深得其中之药的男人，为我们公开4种男人最爱的床上呢喃。

**　　激情档案1 赞美**

　　中国人较吝于赞美别人，的胸膛往下滑，探到了肚脐眼时，迷恋地笑着抚玩。我知道自己并不完美，甚至连帅哥都称不上，但是看到了她注视我的眼神，我觉得自己是最骄傲的。

　　我通常都会再也忍不住地侵入了她。只有在她面前，我感到自己是个十足的男人，充满魅力，无须掩饰自己，希望能以自己的一切回报予她，让她做个最快乐的女人。

激情档案2 外国话

　　我的女友是位法国人，但是我对法文却一窃不通，平时的交谈我们都使用中文，只有一种情况例外，就是她快要进入高潮的时候。每当她在床上开始闭起眼睛，达到忘我的状态时，总会忍不住地说起法文：这对我来说即是一种信号，因为我知道我又使得她飘飘欲仙了，而我也知道该如何控制我自己的速度。她说的法文我一句也听不懂，产生了一种异国而神秘的刺激感，有一些些陌生，不像平时的她。

　　曾在一部电影里看过类似的情节，女主角在关键时刻激狂地说起了土著语言，男主角因此而被鼓动不可自抑，一场热烈的性爱于是完成。我也曾问过一位女性朋友，她说她的法籍男友也爱她在床上呢喃些他听不懂的中文，似乎外国语的效用放诸四海皆准，但诀窍是，一定得挑对方完全听不懂的语言。

激情档案3 …

充分利用旅馆设备老是在家中行房久了也会腻，不如利用一些爱情旅馆，尽早从僵化的性生活中解放出来。

旅馆的房间或天花板上往往全是镜子，在卿卿我我之际，一睁开眼睛，四周全部都是你和他的形影，将会令人不自觉地羞红脸庞。而旅馆房间内的床有些可以回转，中央部份还会上下起伏，种种设备都能令客人享受到自家难以体会的喜悦。 　　此外，还有可以从卧房看到浴室的设计，像银幕一样目睹女性浑身湿淋淋地清洗乳房和阴部，春情洋溢的画面，对男性来说，真是一大诱惑。有些爱情旅馆还提供一些类似儿童玩的木马，可供双双乘坐，一边配合木马的摇动节奏；一边享受性爱之欢，实在有趣，若能再变化各种体位，将更富于创意。 　　驾车出游之后，再将欢乐的情绪带入旅馆之中。带着愉悦的心情来享受肉体之爱，是无比美妙的事。爱过爱情旅馆往往可以发现一些平日不能发现的情状。在一个陌生又安全的豪华套房中，女性不再拘谨，较能安心能让自己的扮演一回豪放女的角色，平常不敢尝试的大胆动作，也会因天时、地利、人和而软化接受，甚至还可能自创一些令自己都感意外的新点子呢！不过要注意就避免选择可疑的旅馆。

辑同志：

　　我在过夫妻生活时有早泄的毛病，但自慰时我又能坚持较长时间，为此我十分苦恼，请问我该怎么办？——宁夏读者 武先生

　　我国泌尿外科专家吴阶平教授曾对早泄下了个定义：“阴茎勃起未进入阴道就排精才属于早泄。”

　　早泄的发生多数与精神因素有关，性生活时紧张、恐惧和焦虑是早泄的主要原因，这种紧张心理往往产生于早年频繁自慰、新婚之夜时的过度紧张、夫妻久别重逢等情况中。像你这种情况，一般来说是心理性早泄，稍加心理调试、休息，可自行恢复。

　　其实，性生活是夫妻之间互相配合的事。你可以把自己的忧虑向妻子说明，在过性生活时，让妻子抚弄阴茎，使之勃起。感到要射精前，让妻子停止抚弄，重复进行三五次后再完成射精。这种训练可使男性生殖器承受能力提高，从而养成延长或推迟射精时间的习惯。

　　必要时，还可采用女上位的方式过性生活。当男方即将射精时，女方脱离阴茎，并挤压龟头，或牵拉阴囊，使兴奋感稍微减弱再性交。这样不仅能延长射精时间，还可使双方共同达到性高潮。

间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。做爱有时需要事先的计划和安排。夫妇双方都 可能很忙，但要想婚姻幸福，就必须都牺牲一些自己的安排，把做爱的优先级提高。比如在孩子睡得早的晚上，父母也早早上床，使双方都有充足的精力。

建立外部联系 多参加一些能让你的大脑离开孩子的活动，例如：学习班、俱乐部或和老朋友联系。孩子可以和其他母亲交换、合作着看，这样不仅给了你时间，还能增加和他人的联络。孤独和抑郁往往是性欲的杀手。

创造氛围和环境 回想一下在你们过去什么活动能激起浪漫和热情，是否能重复这些交流，即使程度小一点。给丈夫写张卡片、等女儿上床后，你们的卧室还可以有音乐、鲜花、烛光。没有孩子时，这些浪漫可以会自发产生，有孩子后就需要刻意设计、培养。

不妨有些性幻想 它是给性生活充电的一个好方法。每个人都有做白日梦的时候，这时不妨幻想一下丈夫健美的身体，轻柔地抚摩和你曾经有过的美妙感受，让它们在你的头脑中停留长一点时间。白天的这种性幻想能大大加快晚上你们的性反应速度。

去除你对身体的负面印象 很多妇女对自己生孩子后身体的改变很不满意，对自己身体的这种负面印象也给她们的性生活带来负担。她们认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了，自我感觉不良好是影响性欲的又一因素。其实男人通常没有那么挑剔，而且散发着母性光彩的你也许更性感，丢弃这些想法，会让你在性生活中更自信 …

在现今社会中,要使一位女性上床不是十分容易的事,然而若有好的上床计划的话,可以让你容易得手的多.这就是我想告诉各位的--一个设计过的计划,好让你早日享受鱼水之欢.一般而言,想让女生为你脱下裤子并不是很容易的事.然而让你的目标为你脱下裤子也足以让你一切的努力值回票价.首先,不要去逮一个大美女或是十分受欢迎的人,因为早有许多人想上她了,你的计谋十分容易被拆穿的.找一个不要那麽出色,或是容易被打动的女人,将使你容易下手的多.计划的第一步,变是慎选目标.巧　遇 阁下选定的目标,最好拥有下列条件:她要外向,有友善的微笑,最好有个丰满的乳房!她必须很少与异性约会,也不应是有男友的.现在你以选定目标,接下来是展开攻击的时後了!一开使,不论你在那儿看到她,都要微笑.若你还不知到她的名字,过几天後,你可以不小心撞到她,装做很糗而手足无措的样子,在此同时,记得,请保持微笑.然後,抓住这个机会向她自我介绍,并问到她的姓名,并记得恭维她,让她知到她是你最近所遇到最动人的女性,所以你才会注意到她　　并且找出她的兴趣所在，好好准备一下吧！记得，她是你所选定的上床对象，努力一下吧 …

处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上，您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想　以下所列的并不是一组规则。要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧？

　　§我们应该在哪里发生关系？

　　在哪里发生关系或许是一个比较重要点的问题。要找到一个你们可以有四十八小时以上隐私时间的地方，对计划着想要奉献出童贞的年龄的人来说不是件容易的事。不过那是值得的。汽车已经不再大到可以在里面做爱，而室外又不够隐私，有太多的虫子、砂子和不要的树枝木材等。

　　一张舒适的床仍然是做爱的最佳选择。最好你能有个自己的房间，舒适、温暖、宽敞，还有间浴室——一起淋裕如果你打算发生关系，那么在这之前你们或许已经彼此抚摸过对方了。花时间慢慢地熟悉彼此的身体。做爱就是这么回事。

　　§我们应该准备什么？

　　准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。

　　写给女孩 …

纪是“女上位的时代”，女性不再单纯地从属于男性，在性生活中也不再是完全被动的，也有主动积极，甚至是独揽大权的一面。

性交活动中能够反映出夫妻地位差别。以往人们认为男上女下天经地仪，如果有人提出女上位，不仅男性，就连女性本身也会主动反对。然而时代变化了，人们更多接受的是科学的合理的性知识。

　　女上位是指男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，可以用手抚摸阴茎，待其勃起后，主动迎合使其进入阴道。

　　女上位是一个基本的性交姿势，也可以演变为不同的方式，女上位时女性腿可以是跪式分别放在男性身体两侧，身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。

　　女上位的特点是男性处于被动，女性处于主动，为性生活增添了新意。另外男性身体不适，肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。在女上位时男性有一种特殊的感受，就是由主动转为被动的体验，他在体验如何被套入而不是插入的感觉，当女性能够充分掌握这一姿势，在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时，有些书比喻为活塞运动，好比打气筒的运动方式，男性和女性都会有充分的性快感。女方可以随意控制插入的深度和活塞运动的频率。

　　女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性交时间长度和姿势变化，男性可以抚摸女性的乳房或阴蒂或略做骨盆向上的运动，以迎合女性的主动性。

　　女上位的不足之处是对女性外阴部的刺激不够，对阴蒂刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足，为了改善这种情况，一方面可以由男性用双手刺激女性阴蒂，另外可以用女性后仰的方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，以提高性快感。

　　在使用女上位时应注意女性阴道的润滑程度 …

褪去冷漠高傲的外表后所显露出的少女含羞带怯的风情实教男人心儿不住狂跳。尤其高潮后的女人无论是往日的冷艳或此刻的娇俏，都会令他与她心动无比。

　　引燃一路烈焰，炙热、滚烫得令女人承受不住的娇吟出声。男女该如何做好做爱前的前戏及进程，使做爱过程更加完美呢？

　　无他，两个相爱的男女，要沟通，交流，希望你们在插入时和前戏时都能找到可以接受的方法，即不会影响男人的兽欲，又不会让女性抵触。

爱情在这里吗？我们真的是另类吗？用乳房做爱，就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道，而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中，用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦，以达到性高潮。

　　这种方法对男人来说是比较刺激的，除了阴茎的摩擦，带来性高潮满足心理上的需求外，最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下，你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动，一边用手按住女人的乳房，不断揉弄，不断地使乳房压紧阴茎；你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容，轻柔的喘息声，你感觉会沉醉入内而无物。

　　用乳房做爱时，有几个地方比较特殊，一是你的女人的乳房要比较丰满，如果乳房较小的话，你很难用它来夹紧你的阴茎，效果会比较差。而且你为了将阴茎夹紧，会很累。二是在用乳房做爱时，不一定只是将阴茎夹在乳沟之间来回插动。你也可适当地用阴茎在乳房表面摩擦，也可以用阴茎挑动压弄乳头。另外由于不像在阴道做爱时有阴道分泌的润滑液润滑，乳交时你可能会感到较干涩不顺畅，这时你可以适当加点润滑剂帮忙。

　　乳交这种方法一开始有点难度 …

追求新鲜刺激是人类本能，做爱也是一样，在自己床上做太多次，都会想要换个地方。因此许多人纷纷到荒郊野外打起野战，不敢光明正大打野战的人，也会将车开到偏僻的郊外，直接在车子里做了起来，过过打野战的瘾，像这样的我们统称“车厢野战”。在捷克这个国家，这种情形十分普遍，甚至泛滥到出了问题。

野外性爱的来历：动物的性欲是非理性的，只要到了发情期两性交媾不择地点、场合，无固定对象，纯粹是一种随机行为，称为“野合”。在人类婚姻发展进程中，最早的人类性交也具有随机性和野合性。

　　车厢野战虽然不用到外面餐风露宿，但却要面临车子空间狭小的问题，用哪一种姿势才能又快乐又不累呢？捷克有一本汽车杂志，就针对这项问题做了一个调查，结果出炉，让人哭笑不得。

　　有天窗最好

　　答案在于他们不管姿势，只看车子。爱好车厢野战的捷克人，才不管什么姿势，因为他们身材高大，无论哪一种姿势都无法舒服，唯有空间较宽敞的旅行车或客车才能解决这项困扰；如果车子有天窗，那就再好不过，不仅能将头伸出车外呼吸自然空气，更符合野战的意涵，虽然还是在车子里，不过意思总是到了。

　　黄昏则是捷克人最“尬意”的车厢野战时间，原因是东欧日夜温差大，尽管晚上气氛浪漫 …

前面提过爱抚的秘诀在于抚摸的部位和技巧，有不少女性在为性伴侣爱抚时直接就朝男人最要命的部位下手，其实这样就节奏太快了，不妨先从身体的其它部位下手，让他有心痒痒的感觉，再渐入重点部位，会有更好的效果。

1.阴茎三顶点

　　爱抚阴茎的确能感受到最直接的快感，特别是在最前面的龟头、龟头附近的冠部、位于冠部附近的阴茎小带，这三个地方称为阴茎三顶点，轻柔碰触就能立即引爆欲火，如果再以嘴或舌头轻舔，那么男人会更有快感。

　　至于爱抚也不会忘掉的那一根主杆，虽然没有像阴茎三顶点那样敏感，不过温柔的碰触也能有亢奋的反应。

　　2.阴囊

　　爱抚阴囊也能有不错的刺激效果，对于会刺激大脑的右睪丸更要多多轻柔的抚摸，会提高不少欲望。

　　3.其它敏感部位

　　除了最直接的部位，试试耳后、脖子、胸前和臀部等处，也会让他性致勃勃喔！

　　Tips：对方太敏感了怎么办？

　　如果对方在你的爱抚下太过于敏感而产生反应，如果是激情的响应当然是很好，但若是因为抚摸部位太敏感了而产生疼痛或不舒服的感觉，那你就要再轻柔一点，或改换爱抚其它部位。假如对方反应太快了，而你并不打算马上做爱，可以放慢脚步，改从比较不敏感的地方开始，或停止爱抚。利用忽冷忽热、停停走走式的爱抚，一方面可以冷却一下欲火，还可以吊吊对方胃口，也是一种响应对方太敏感的好方法。