不互相影响。一个没有精子或精子差的人可以性功能很强，而一个精子好的人可能发生阳痿或早泄。

　　专家表示，早泄是可以令女方怀孕的，只要女方的处女膜破了，射精在yin道里甚至射精在yin道口，精子有足够的能力顺着体液向上游，就有受孕的可能。但若不能完成性生活，不能正常射精，精子再好也无用武之地。

　　误解：有精＝优精

　　很多人认为能射精就说明精子正常，事实上，有精子是怀孕的根本，但“有精”并不等于“优精”。正常的精子量应是2000万条/ml精液，精子活力好要达到A级精子＞25%或A+B级精子＞50%(精子活力分ABCD四级，A最好，D最差)，精子畸形率≤15%为正常。以上几个指标可相对代表一个人的授精能力。

　　不过，影响精子能力的因素很复杂。每个人的精子都在波动，有好的时候，也有差的时候。若评估3次(每隔2-3周一次)，其中有1次正常，精子的能力仍然是不错的。

　　误解：排卵期射精最好受孕

　　恰恰相反，那些总是严格在排卵期性交的夫妻生育率很低，因为这样的性爱已经变成了一种规定任务 …

全程至少需要45分钟，跑得慢的则需要3天。

　　正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在yin道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。

**　　精子的命中率只有25%**

　　一对健康的夫妻，在排卵期同房，精子与卵子结合成受精卵的几率只有25%。所以，任何人的出生都可以说是一个奇迹。

**　　精子没有方向感**

　　精子之所以那么久才找到卵子，其中一个原因是因为没有方向感。只有1/5的精子在射精后能往正确的方向游。但可以确定的是，精子只向前游动，不会后退，不走回头路。

**　　精子在睾丸里成熟需要两个半月**

　　睾丸顶部的附睾是精子的“托儿所”，精子在这里要待上两个多月，才能成熟。

**　　精子只占精液的5%**

　　精液的大部分成分不是精子，精子只占精液的5%，剩余的液体含有营养和保护成分，为精子的游动保驾护航。

　　知道吗？新鲜的水果蔬菜能让男人产生更多精子，吃新鲜水果和蔬菜、保持体重、坚持锻炼、早睡早起、戒烟戒酒，都能让一个人产生更多的精子，并且更有活力。

是不一样的，湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示，1/3的年轻女性经历过yin道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士说，越来越多的年轻女性经历yin道干涩，很多是因为前戏时间太短，没有充分唤起就直奔主题，这样匆忙性交会造成yin道疼痛甚至引起感染。

　　因此，专家建议无论什么年龄，准备点润滑剂都是很必要的。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬；在不干燥时，则能帮助让快感来的更早。当然，如果yin道出水太多，就应该准备纸巾适当擦拭，或选用表面没有润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种，分别是水性类、油性类等。

　　水性类

　　由水与纤维制成，最为身体表面接受。容易在干燥后失去效用，但会在补充水分后恢复作用。因此常被用为性交润滑剂。

　　油性类

　　由矿物油制成，和水基的不同，不会和体液起反应，因此效果持久。润滑效果较差。此类润滑剂效果持久，而且难以清洁。常用在医学用途。油基润滑剂会削弱安全套的效果，润滑剂附在身体表面容易增加细菌感染。

　　含矽性类

　　矽与油的混合物。容易跟含有矽的物质起反应，如矽胶。

　　注意：不是所有的润滑剂都可以和安全套同时使用，如果选择油性润滑剂 …

　　促进女性性高潮理论由于没有一套较为完整的高潮促成理论，使得时至现在只有三分之一的女性夫妻性生活时能获得性高潮感受，还有三分之一的女性只能偶而才能获得性高潮，另有三分之一的女性从未感受过性高潮。

**　　绝大多数女性都具有获得性高潮的生理特征和心理欲望**

　　只要男性在兴奋期和持续期对女性进行充分有效的挑逗和嬉戏，女性性欲就能极度兴奋； 只有让女性极度兴奋，女性就会产生强烈的求高下，激情澎拜的女性仍感力度不足，僵硬的身躯会情不自禁的矫扭摆动，让自己的兴奋点产生强大的向上反挤压力，以便让自己的兴奋点获得最佳力度。此时，凡有促高经验的男性，也会及时，准确地运用促高的方法和技巧，加大攻击的力度和加快攻击速度，对高潮中女性的兴奋点进行连续猛烈的攻击，使得上下两股力量形成巧妙的相对挤压和摩擦，将女性性高潮推向完美愉悦的巅峰，使女性性积聚力在瞬间产生巨大的性爆发力，其力度往往超过男性性高潮的强度而且持续的时间比男性还长些。性高潮巅峰上的女性，毫无顾忌的与男性进行矫扭撕拼，同时发出呻吟，或尖叫、或呼喊、或咬、抓、掐，或捏、拍、打，如仙如醉，似癫似狂，有的女性从进入高潮时开始静气到高潮结束之后才一声尖叫而退潮，这就是人们所讲的暂时死亡吧。

　　这决不是故弄弦虚的夸张，而是对性高潮愉悦中的女性的真实描述，所有健康的女性都具有获得性高潮的生理特征和心理欲望，只要男性掌握了促高操作要领，满足操作中的要求，正确按照操作步骤进行促高操作，就能确保每一次夫妻性生活时，女性都能获得性高潮享受。

**　　性冷淡和性欲低下的重要原因是无高的结果**

　　根据很多资料介绍同样一个比例数字，即： 时至现在只有三分之一的女性在每一次夫妻性生活时能获得性高潮享受 …

矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的yin茎大小及126例健康男性的yin茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米；周长最大12厘米，最小4。5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米；勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

　　而根据调查的1000例正常成年男子的yin茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6。55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。在对2547例16-40岁男大学生yin茎进行测量，其长度平均值为7。43厘米，周径平均为8.17厘米；yin茎牵长平均13.34厘米，与yin茎的大小并不会影响女性性高潮。

　　很多时候有的妻子认为丈夫的yin茎小，担心会影响性生活，这种看法显然是错误的。只要夫妻双方不断地进行交合，即使男方的yin茎再小也会有办法使得女方达到性高潮的。一个器官的正常与否，重要的在于它的功能是否正常。yin茎是性交器官 …

药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少yin道润滑液分泌，使爱爱于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议，如果你出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　习惯三：过量锻炼。

　　坚持体育锻炼，不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强性高潮快感。不过，凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制好尺度。

　　习惯四：吸烟。

　　烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向yin道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出，解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

　　习惯五：服用某些药物。

　　抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然yin道润滑液减少，引起爱爱；高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。专家建议，在服药期间不妨考虑使用人工的yin道润滑液。

　　阴茎（以下简称yin茎）是一个男人的重要组成部分，yin茎的大小有种族和个体的差异，我国男子(18-45岁)的yin茎长度(非勃起)在4.5-8.8厘米之间，平均为6.5厘米，横径平均为2.5厘米，yin茎中部平均周径为8厘米。

　　那么，怎样测量yin茎的长度呢？这里教你一种医生常用的方法。非勃起yin茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将yin茎提起与身体呈90°，用直尺测量yin茎上方的耻骨联合处到yin茎头顶部的长度。勃起yin茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住yin茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到yin茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)，大于或等于8厘米为正常。

　　值得提醒的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分yin茎埋在脂肪内，使yin茎看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。不过yin茎小一点的男人也不必在意，只要做爱的方法得当是不会影响性生活的。

　　推算yin茎长度是否正常的公式：

　　国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出：

　　正常yin茎长度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米 …

　　（1）初次性生活四项注意：动作柔和、适当地点、注意卫生、避孕。

　　（2）准备开始你的性爱之旅前，请储备好足够多的性知识,这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。

　　（3）请不要询问如何劝/骗/哄自己的MM上床；这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制；只有情到浓时，一切才都自然而然；

　　（4）性，在很多时候更意味着承诺、责任；在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前，请慎重考虑此事。

　　（5）有爱的性，称为做爱；反之，叫做性交。

　　（6）在性行为之前，仔细想想是否应该避孕，而不要只是想着怎么能更快乐；否则，快乐之后日子，只有折磨。

　　（7）一夜情、性放纵并不违法，但是有害健康。

　　（8）和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分。

　　（9）送男生们一句话吧，虽然有点old：女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。

　　（10）对了，提醒一句有点没用的：与14岁以下的女孩发生性行为 …

基础性需求和即刻性需求。基础性需求由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性需求则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响。

　　其中，基础性需求在个体上可能出现时间上的错位，引起“欲望时差”。这可能是由性激素波动造成的。

**　　临睡前性生活，需要花言巧语**

　　对于大部分人而言，临睡前仍然是性生活的主要时段。假若此时发现伴侣欲望不高，无妨尝试一些能唤起性需求的方法。彭晓辉强调，性是发生在两耳之间的事，不是发生在两腿之间。

　　情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以通过花言巧语、营造浪漫气氛、嬉戏玩闹等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。

　　清晨六七点钟，男女性需求最高；中午是一天中第二个高峰；晚上不适合性生活，但更多时候，大家这才都有时间，所以晚上的性生活前一定要略施小技巧。

**　　需求最高时段**

　　清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄性激素水平最高，兼有晨间勃起，性生活质量也会很理想。上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。

　　到了中午，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点 …

按摩器紧紧靠住生殖器或身体的任何一个部位，就可以感觉到一阵阵令人刺痛、松弛的震动。按摩器可以一个人单独使用，也可以跟伴侣共用。按摩器可以让女人学习如何达到高潮，因为她越是了解自己的反应并且感觉到高潮降临，此后她就越容易达到高潮。

　　4。把做爱球塞入yin道内，以求性兴奋。做爱球是另一种性玩具，它是两个连接在一起的加重球体，女人可以把它塞进yin道里，只要女人一动，它就会震动。但多数女人发现，它们并没有预期的效果。

　　5。羊眼圈是一种有弹性的物质，套在yin茎的根部。当yin茎勃起时，羊眼圈会降低血液的流通，以此来延长yin茎的坚挺时间。但会引起一些人疼痛。

**　　性具的分类**

　　当前助性器具的制作和销售，已具规模。临床性学的一个新趋向，是把许多有治疗应用价值的助性器具，从“成人商店”转移到性治疗师及性医学专科机构掌握之中，作为医疗保健制品推广使用，以提高性治疗的效果。医学专家认为，性具（也叫助性器具）可分成如下三类：

　　1。性医疗器具如专门用来治疗yin茎勃起功能障碍的负压助勃器和专门用来治疗yin道痉挛的yin道扩张器等。它们完全用于性功能有障碍的患者，是一种治疗器具。

　　2。性玩具完全用于一般增强性刺激、性快感。其名目繁多，层出不穷。不同国家、不同文化 …