许多爱侣知道如何在欢爱时刻，猛烈地将床垫连带随之摇摆、嘎吱作响，但他们或许不明白该如何将鱼水之欢的热度在高潮之后持续“保温”。性爱之后的续曲——依偎相拥、聊天、嬉闹、或再战一回，都是增进亲密关系的妙招、酥麻疲软的模样，维持某种程度的肢体接触其实会延续他的满足感。当他从射精高潮的兴奋回过神来时，你便可以藉由调情爱抚，开始进行肢体磨擦的计划：用你的前身贴紧他的背，让他从背部到脚趾的每个细胞，都能轻微地感受到你玲珑曲线；此外，你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着；或是用手心轻抚着他的头发；你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处，只要你的动作轻缓舒适，而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。

　　加分要诀：即使他喜欢在办完事之后与你依偎相拥，还是得注意维持舒适的姿势，别搂到俩人四肢麻木。当你们在对方的怀抱中缓缓降温入眠之际，轻声问他这样舒不舒服。

　　闺房密招二：公开你的大胆想法

　　在高潮过后，有时你根本不须用任何身体上的接触，即能将你俩的心紧紧相系，因为此时没有什么预期心态，所以在床上聊天，便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过这可不是一个谈论严肃议题，或是批判男友床上功夫的好时机，还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题。利用这一刻营造亲密感，而不是压迫感。倘若你想让俩人的对话更挑逗一些，不妨试着这样做：详细的对他描述那些你没跟他试过，却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个 …

工作的孙磊(化名)默默地对我施起了援手。

也许是出于爱慕，抑或是因为同情，孙磊主动的关怀和帮助让我无论在精神上还是经济上都轻松了很多。我太脆弱，也太疲惫了，面对这样一个善良的男人，怎么还能控制住自己感情的防线呢？

我深深地爱上了他，并且属于了他。孙磊的爱让我体会到了幸福的感觉，我第一次真实地爱了一次。可是同时，这最热烈的爱把我们推向了痛苦的深渊，因为孙磊早已经是别人的丈夫和父亲，我不过是个明知故犯的第三者！

我做这样的选择也是非常痛苦的，可我也没办法抗拒自己真实的感受。第三者，这个字眼是可耻的、不道德的、让人蔑视的，这我早有心理准备，可是因为孙磊家庭的不幸福，我们的朋友，包括他的兄妹居然都很理解我们的感情，甚至在极力帮助我们能够真正地走到一起。

原因很简单，因为知情的人都知道我们爱得太深了，谁也离不开谁。孙磊为了我，失去了升迁和发展的机会，但是他说不后悔，在他的心目中，我是第一位的，事业是第二位的，我是他最贵重的珍宝。

面对他无法实现的承诺，我选择了逃走

一年，两年……七年过去了，也许是害怕即将逝去的青春，也许是爱得太深了，我忍不住一次又一次地要求他给我名分，给我一个安稳的家。

对于孙磊的人品，我一点也不怀疑 …

期，是指交媾的性高潮过后，兴奋期和发展期身体各方面发生的一系列生理变化已开始消除，性器官和身体有关部位恢复到性唤起之前的功能状态。

　　一般而言，肌肉紧张现象的消除，大约在10--15分钟之内便可结束，有的交媾双方在高潮过后，仍然长时间地紧紧拥抱在一起，这是心理上相互温存的需要，并不标志消退期的时间阶段的长短。 通常男方在射精之后，仍保持着足够的勃起，尚可再继续抽插几次，以满足女方心理和生理上的需要，这时的抽插应当是缓慢的，并且推进不要太深，这时双方往往会产生温暖和满足的愉快感受。

　　在高潮期以后，女性的性红晕，也按出现时的相反顺序消退阴蒂全体在10至15秒内退回正常位置，30分钟内消退大阴唇在一、两分种之内退缩到正常大小小阴唇在两分钟内恢复到粉红色，5分钟内颜色和大小完全复原；阴道壁的充血消退；子宫在四分钟内可恢复到原来的状态，十分钟内可以完全舒展；其他的反应可以在几秒钟之内消失。 如果女方在交媾时没有产生性高潮，则消退期也会象男性没有射精一样，可以持续半天到一天，阴蒂的充盈可以保持几个小时，阴道壁充血的状况，可持续20--30分钟以上时间。

　　如果男女双方在性高潮阶段是同步的、谐的、成功的，进入消退期又是和谐完美的，那么，此时男女双方常常表现为互相温存和深情的爱抚。由于领略了性的欢乐，而获得了心理上的满足，进一步增强两性之间心理上的亲和力，同时也促进了交媾心理欲望的提高。有的人在交媾之后，继续要求重复交媾的原因，就是由于交媾心理欲望的提高而造成的，尤其是男性，只要能使兴奋启动起来，即使是不坚硬 …

你有多满意和他之间的鱼水之欢？在你们的性爱天地里，你真正享受过几次无懈可击的高潮？如果性爱可以透过学习变得更美好，你何必墨守成规，退而求其次？准备好拥抱前所未有的快感了吗？以下是十九位性爱高手的床畔高聒。利用声音勾引他的灵魂，以灵巧的双手在他的身体漫游，施法般解放他全身的细胞，或者是几个妩媚眼神，都是一种随时随地储备性爱能源的动作，这种带着暗示性作用的肢体语言，像是性爱前的暖身活动，更像是一种性关系的无限延伸，在私下相处或公众场合中，车上、餐厅、或是电影院，做都可以刻意制造机会让彼此的身体触碰，以指尖滑过他的臀部、不经意玩弄他的扣子、或是轻拍他的大腿，虽然未实际接触，但身遍已然蓄势待发。通常女人要花比较长的时间才能完全达到性兴奋的状态，所以，为何不在上床前预作准备？提前半小时洗个芳香的泡泡浴、翻看赏心悦目的图片、聆听柔情的音乐、给自己做一份补充能量的食物，总之，好好放松一下，体恤身体的动作，都能帮助进入最佳状态。多数的男人都喜欢女人采取主动，你何不制造机会让他知道你对他的渴望，寄封充满情会话语的电子邮件、在他的皮夹中偷偷塞张小纸条，那怕是叁言两语，任何挑逗的字句皆可，随时传达出你爱他、想要他的意念，就像一种寻宝的过程，你那爱的讯息，便是充满惊喜的线索，而他也乐於置身这样按图索骥的搜寻，你 …

阿夏三次打电话预约，怎奈我总是太忙。第四次打电话时，她说她已经到报社了。趁着编排的间隙，我们终于坐在了一起。阿夏是个很好看的女人，有些忧郁的大眼睛水汪汪的，笑的时候也不怎么苦涩。要不是亲眼见她脸上的伤像我这样的家庭不计其数。可不知为什么，我偏偏不爱说话，喜欢一个人默默地做事，态度极为认真，也喜欢在心里和自己说话，那些在我心底流淌的话语特别生动，可一说出来，却不是那回事，有时候连自己都感到奇怪。

　媒的人踏破了门槛，可他偏偏看上了我。

　　他叫明，高高的个子，人长得好，脾气也好。

　1994年3月我们结了婚。可甜蜜的日子只有3个月，以后的生活开始变得混乱不堪。

　　婆婆是个外向的人，爱说爱笑，裁缝店在马路边，她的大嗓门清脆不悦耳，满大街都响着她的声音，那些根本不想做衣服的人，听不得她几句话，抱着布料就来了。而我不会一面做活儿一面招揽顾客，我做事的时候喜欢沉默不语，一门心思，只能干一件事。婆婆不喜欢我这样的性格，她老早就跟别人说：“她接不住我。”就是说，这个家业我接不下来。明是个孝子，一切都听他父母的，尤其是他母亲，一向是说一不二。明坚定地站在母亲的立场上 …

我想，他坐了一天的车，一定是累了。于是，我主动靠上去。我们很快就气喘息息到达了快乐的顶峰。在过程中丈夫很投入，却始终沉默不语。他的沉默让我不安。以前他在做爱时总会对我说些情话。

　　他的沉默与勉强的笑容该不会是……因为在外面有别人了吧？这么一想我的心就有些痛起来，对于他们那种常年到处在外奔波的建设技术员，在外面另有所爱并不是什么新鲜事。他们单位里就有人那么做了。可转念一想，丈夫又不象那种人，平时在外面不管他有多忙，几乎每晚都会要给我打电话，有时情意绵绵一说就是几十分钟。他出工得的外勤补贴金差不多全交给了电信局。他的同事还因此笑过他“煲老婆”比别人“养鸡”还费钱。可他依旧几年如一日。

　　被丈夫发现了“安全套”

　　我真猜不出丈夫为什么不高兴，事后他还是无言地搂着我。我柔声问他怎么啦，他好象答非所问：“我总在外面忙，你一个人在家辛苦了。”我说：“其实也没什么，只是太想你了。你呢一定很累了吧？”丈夫又沉默一下，然后有些吞吞吐吐地说，“我不是故意要找什么，只是刚才你洗澡时我想找本书看，找书时在抽屉里看到一盒开过的安全套，我……”我知道丈夫为什么不高兴了。平时我们避孕全是用外用药片，从不用安全套。

我并没有丈夫想象的那样 …

真的故事在一种欲说还休、时断时续的状态下讲了好久，沉默的时候她就用吸管将玻璃杯里的冰块搅得啪啪响，以此来掩饰她的不安和焦虑。

　　软弱 被强暴后做了他的情人

　　命运对我真的很残忍，20岁后的记忆除了伤痛就是泪水，幸福离我是那么遥远。

　　11年前，我刚满20岁，是一个对生活充满美好幻想的女孩儿，而大我17岁的平已结婚生子，是我所在公司的老总。当时我刚到公司不久，平对我很照顾。女人都是敏感的，我逐渐体味出其中的“含义”，可我不是那种随便的女人，更何况我已有男友。

　　两个月后，我和男友因为吵架，冲动之下就分手了。而平乘虚而入，常常找各种借口在我家呆到很晚，他说他的妻子蛮横、不讲理，他们的感情早就出现了问题，他一直想离婚，可对方始终不同意。我听了没有多说什么，只是简单地宽慰了他几句。那天，平又在我家呆到很晚，我几次劝他回家他都不愿走，后来他突然变得很冲动……我哭着求他，他却置若罔闻，厮打中我的指甲在他的身上划出了一道道血痕。事后，平跪下求我宽恕他，还一再发誓会尽快离婚，然后和我结婚。

　　我可能太懦弱了，看平痛苦自责的样子，我选择了原谅。他虽然不是我爱的人，但毕竟对我很好，发生了这样的事 …

有些事，发生了，就像没有发生一样，不过是花飞花谢花满天的风花雪月，逃不脱四季的轮回；还有些事，从来没有发生过，却断断续续地在记忆中暗渡陈仓，梦魇初醒的片刻，停留，再现，切换。

　　一幕幕，一片片……

的书桌。女孩看到他低头瞬间一缕发丝飘落，半遮了唯唯诺诺的眼神，只是女孩再花上几个回眸也看不清那张沉默悲哀的表格，尽管仅有二尺半的距离，却好像咫尺天涯。张榜的时候，女孩站在“文科班”前，尽管她的名字赫赫地写在“理科班”里，他看到男孩默默从“理科班”前走开，把身体裹在臂弯中，仿佛是一个凝固的拥抱自己的灰色塑像，他却没有看到女孩用右手紧紧握住寂寞的左手，久久回望。

　　男孩以为女孩喜欢读读写写会选择文科，女孩知道男孩想学航天会选理科，所谓的阴差阳错，就像交换跑道后依然平行，谁也不要再谈追逐。女孩看着左手可以和男孩右手重合的“川”字掌纹，一颗亮晶晶的泪珠轻轻滑落，点入掌心，无法掌握。

　　p2关键字：“川”字掌纹&红木吉他时间：2000 …

呆在家里，不爱到处找朋友闹腾，我因为学习去了外地而更少和她联系了，暑假回来给她带了礼物，我打她手机关机，于是打到她家里才知道她去了国外，于是这个男人请吃饭谢谢我送他女友的礼物。我想这很正常吧，而且以前，喜欢去电影院看电影却不会一个人去，和我想象的完全不一样，在落地灯的照耀下陷在沙发里的他好象很寂寞。而我象个心理咨询师很端庄地坐在他的对面，他在接受我的诊断。这个我以为每天只呆在电脑面前的有些呆的男人似乎不是我们想象的那样呆。他会借出差上海的机会去见那座城市里网络游戏里的老婆，他也可以在飞机上弄到深航的空姐电话，然后约出来吃顿饭说是了解一下空姐的生活......

我们还算聊得很顺利，所以敏感的我对这个男人很快就有了新的认识。他抱怨女友不懂得关心他，不细腻，和他的爱好也不同，不会帮他洗内裤，以至于他的内裤袜子外套统统都一起进洗衣机洗，但因为两个人这么多年了，也就这样忍耐了。不知道一个男人可以如此的注重自我的细节感受，注重精神享受，物质也同样不能匮乏，于是与臭美和野心并存。

后来我知道了，他常常一部电影会看很多遍，比如《史密斯夫妇》看了不下四次，因为每次都是不同的女生。聊到一夜情的时候，我套他的话，得出结论他和上海的MM绝对有过。我的天啊，这就是我羡慕的模范情侣吗？

接下去的几天他几乎天天找我去STARBUCKS，我想反正心里没鬼也就没有拒绝他，还看了一次《七剑》，我问他还要看几次《七剑》？也许是我的健谈和善于分析他的性格让他在孤独的时候对我产生了某种莫名的好感，他觉得我和他很合拍 …

友

　　自从第一次在学校的校庆晚会上看到抱着吉他自弹自唱的阿勇后，一丝莫名的好感便在不知不觉中在我的心里安营扎寨。那时，我十八岁，刚刚上大一不久，正是芳心萌动的岁月。晚会后很长一段时间，我都像丢了魂似的，满脑子全是那个弹得一手好吉他、歌声迷人、长发飘飘的帅哥的影子。

　　很快，我的异样被姐姐读懂了。姐姐比我大三岁，和我在同一所大学念大四。从小到大，我的心事总瞒不过姐姐。那天姐姐找到我说她马上就要过生日了，准备在学校外的酒吧搞个生日派对，叮嘱我别忘了参加。姐姐见我心事重重的样子，不禁一阵窃笑，“傻丫头，是不是被哪个白马王子迷住了？都是亭亭玉立的大姑娘了，这种事哪里还要遮遮掩掩的！看上了谁就去追啊！爱情这事，可不是在原地就等得来的！”姐姐的话让我羞得满脸通红。

　　姐姐的生日终于来到了，当我走进酒吧大门那一刻，我顿时傻眼了。那个和姐姐手牵着手在吧台边迎候客人的帅气男生竟然正是我朝思暮想的那个人。“难道他就是阿勇，那个被姐姐常常提到的阿勇！”我不停地问自己，心里既觉得好笑，又感到深深的失落。一个少女心中的爱未曾曝光就悄然死去，那种滋味是无法用言语表达的。那天，不胜酒力的我喝得很多，最后是被姐姐和阿勇扶回寝室的。

　　2暗恋让我不顾姐妹情深

　　从那以后，我悄悄地把对阿勇的那份思念叠好，藏在心里，生怕被姐姐察觉 …