液来补充。当女性有反应的时候，会自然的将双腿打开，以便男方易于接近自己的yin道。此时，男性就可以顺理成章的插入了。

　　调情式“进入”

　　对于技巧娴熟的男人而言，他们肯定懂得如何用女人渴望的节奏推进，当你感到有些紧迫时，可以暂时拔出来。这种方式能够增加女人对性接触的渴望，也就是先给女人尝一点“甜头”，然后再收回，以便诱发女人更大的做爱欲望。

　　经过调情式的“插入”，女性此时全身的细胞都已经被焚烧起来，yin道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待yin茎的插入。这时候男人可以以便抚慰女人的性感带，一边慢慢插入阳具，并以旋律般的节奏往回推进。当女人的欲望获得满足后，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，在女人最后得到性高潮舒解的同时，男人也随着女人的节奏慢慢步入性高潮。

　　控制“进入”的角度

　　性交插入除了讲究情调之外，还要注意角度问题。传统的“传教士”体位，女方的yin道向下，而男性的yin茎向上，因此yin道和yin茎不易密合。男性的yin茎不妨稍微躺下朝向yin道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。在采用这个姿势做爱之前，在女方的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍 …

大增长。

　　女方俯卧在下，男方俯卧在其上，双腿在女方双腿两侧，女方夹紧yin茎，对双方的刺激都会增加。女方骑坐在仰卧的男子身上，双脚夹紧男方的臀部，女方向后倾斜好像骑在奔腾的野马之上，这样yin道前壁可以额外地享受到不寻常的刺激。

　　或者在女上位时女方不是上上下下地套弄，而是像写“8”字一样旋转，对男人绝对是一种强烈刺激，早泄男子回避。女上位时还可以让yin茎贴向腹部，然后女方坐在yin茎之上，利用外yin前后移动刺激yin茎，给男方的感觉就像口交一样。女方跪位把胸部塌下去，而臀部撅起来，男方后进入时yin道延长，刺激增强，而女方身体还可以自主地前后滑动，乳房可以享受到与床垫的额外刺激。

　　侧卧性交时注意同时刺激yin蒂，如他用腿来回或转圈按摩yin蒂，会有意外的收获。在女性的屁股之下垫上一个枕头，这样就可以创造一个最有利于高潮的26°的骨盆倾斜度，这时男方的身体将与yin蒂具有最大限度的接触。这样就不愁次次高潮了。

要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。

　　随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的yin茎，那你就跟着她速度去做。

　　到处游走之后，你可以开始环绕搓揉yin蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的搓揉，先从整个yin户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝yin蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉yin蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

　　当你撑开整个yin蒂，不要直接搓揉它，应该从yin蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

　　在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

　　在抚摸女人的yin蒂时，你可以试试用不同的手指轮流搓揉它，看看哪一根手指得到较强烈的反应。

　　如果你的手指头累了 …

　　学习以下五招性爱技术，肯定让你有大幅度提高。

　　深浅有妙用

　　古人房中术的爱抚技巧，是从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此轻缓地爱抚。脚，是先从大拇趾及第二趾开始，而後逐渐向上游移.因为腿部的神经末梢是由上而下分布的。手，则由中指开始，而及食指与无名指，三指交互摩擦。先磨擦手背，而後进入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂内侧专心爱抚，渐上肩膀。在手脚的爱抚动作完毕後，男人的左手就紧抱女的体位充分进行前戏之后，女性全身的细胞已被焚烧起来，yin道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待yin茎的插入。不过，即使女性很渴望yin茎的插入，一切的努力也将变为泡影。yin茎插入有其方法和时机，最重要是角度的问题。

　　当女方仰躺时yin道向下，而男性的yin茎向上。因此yin道和yin茎不易密合。男性的yin茎不妨稍微躺下朝向yin道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。如果一时找不到yin道的位置，男性可以试着将yin茎往自己想像的部位稍下方探索，再慢慢将往上挪到插入。经验不足的人，在爱抚的时候就可以用手指来确认yin道的入口，这样就容易顺利插入。

　　射精讲时机

　　任何男人都希望配合着女性的反应，调整射精的最佳时机;但是，相信大多数的人都认为，射精无法依赖自我意志的控制吧 …

会让他在瞬间直入云霄。

　　gui头和茎体结合处的中间也是男人最敏感的部位。用舌尖连续触击这里，可以让男人忍不住叫床。

　　虽然睾丸对痛觉特别敏感，但是适当的方法会让他达到高潮。

　　进行口爱有技巧

　　用湿润的唇含住gui头，并绕着gui头后段缓缓旋转。这里是他性器最敏感的地方，不断吮吸会引发强他烈的快感。用舌头舔gui头的周围，并用舌尖旋转，碰到gui头的沟，则要轻轻柔柔地用牙齿咬，这是口交的最高层次，会让男人瞬间酥麻。

　　俯卧在他身前，将yin茎浅浅地含入口中，收缩口腔，这样才能对他的性器产生吸力，这种吸力会将他的性器吸入你的口中。然后用双唇紧紧绕住他那肿大的gui头和茎部，并用舌尖轻轻挑动他的gui头尖端，同时嘴唇一定要开始做上下摆动。来回绕圈的时候，千万别让你的牙齿碰到它，方法对路的话男人会忍不住大叫起来。

　　在口交的过程中，你可以有节奏地用手摩擦整个yin茎，同时也可以舔、啜和玩弄他的睾丸。但是动作一定要轻柔，否则会让他感到疼。可以先试着舔舔他的睾丸，轻轻地捏一捏它，如果睾丸坚硬，说明他已经准备好接受你的挑战了，你就可以自由发挥，用任何刺激来挑逗他的睾丸了。

　　中国性健康网的一项调查显示：在一次完整的性爱中一般用到的姿势有三种左右。

　　那么，如何在这么少的性交体位变化中让爱侣享受到多重的刺激呢？

　　这就需要在性爱时对体位和技巧进行合理搭配。

　　坐骑式搭配亲吻

　　女方正面坐骑在男方身上，性交运动的主动权大部分转交到女方手上。但是，此刻男人不要光顾着享受，舔吻她的前胸，双手揉捏臀部给她加把油;由于此刻女方的双腿成跪姿，可以略微轻抚她的玉足和脚心，全身心的刺激席卷而上，女方的快感也会迅速达到顶峰。

　　传统体位搭配爱抚

　　传统体位就是面对面的性爱姿势，此性交体位比较容易发力，便于男女双方的接触。但总是在那进出非常单调，变换频率、调整速度是必须的;同时最好用柔软的嘴唇亲吻对方，唇部、脸颊、颈部、乃至胸部，双手也需要进行抚摸。

　　老汉推车搭配撩拨

　　老汉推车是经典的后入式性爱体位。女方处于趴跪的姿态，男人从后方揽住纤细的腰肢，附在玉背之上，进行前后式的抽插运动。使用这个性交姿势的时候，双手可以伸向女方的酥胸，有规则地进行揉捏，唇舌也不要闲着，从玉颈后方直至玉背开始舔吮。因为这些部位在正面体位里不怎么涉及到，所以此刻进行撩拨，能给予对方从未有过的新鲜刺激感。

下垂，不如少女般坚挺，也缺乏弹性，较为“陷手”，手感不是太好。而且ru头乳晕色素偏深，带有一种沧桑憔悴的感觉。

　　成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的，毕竟年纪不小且已有生育。如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发，成熟女性的臀部显得不够标准，有点过于臃肿及下垂。但有时候男人对女人臀部的感觉，更加注重的是带来的视觉上的性刺激和做爱时的性快感。所以成熟女性丰韵的臀部带来的实际感觉要远远强于从美学角度的分析。

　　成熟女性一般都有较丰富的做爱经验和感觉。你与她做爱时，不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。

　　但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味;长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果“能力”不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。所以，从这个角度看，男人还有一定的压力。呵呵。

　　由于成熟女性有着丰富的做爱经验，所以在做爱时，不需要什么特别的技巧。不过由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中，有些方面要留意一下。成熟女性由于一般已经生育过 …

　　聪明的男人会运用各种手段刺激各个部位，让做爱更加有声有色。

　　1、性交前戏吮吸功

　　喊在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬与舔结合在一起。

　　2、性交前轻轻敲打生殖器

　　把你的女性压在身下，yin茎就贴在女性的女性生殖器口，然后你把注意力放在胸部、嘴唇什么地方，总之千万不要插进去，因为我们要享受女性抓着自己yin茎往女性生殖器塞的乐趣。

　　你可以一边接吻，一边用手按摩胸部，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不过趴在女性身上亲奶头不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女性的耻骨，掌握好方位使yin茎在女性外yin部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作(不断起伏腰部)，使yin茎不断的敲打女性生殖器口。注意不要不停的用力，要轻重结合，这么你就会发现女性的水越来越多。一定要知道，爱液是做爱不可缺少的东西。

　　3、性交爱抚灵活运用手指

　　有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女性的女性生殖器前，你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语，总之很忙。手指在下面也不能闲着，先抚摸外yin …

**　　偷梁换柱**

　　“偷梁换柱”之计是很多人都较为熟悉的一种计谋，它指的是暗中玩弄手法，以假代真，以劣代优。性爱当中，如果男人敢于施得此计，很容易想象，你面的女人将会爽到什么程度。

　　男人施此计，也有一改往日形象有关系，只是此时男人改变的自己下体的“形象”。在性爱进行一般过程时，女人如果已经处于了一种半“游离”状态，男人可以讲事先准备好的假yin茎插入女人下体当中。

　　“偷梁换柱”之计就在于此，在用假yin茎疯狂抽插并将女人性高潮掀起来之后，男人在二次施得此计，用自己的yin茎插入女人的下体。

　　如此反复的偷换，女人可能会有意思的怀疑，然而，性高潮的快感会很快将这种怀疑遮掩过去，此时只顾着享受快感的女人已经没有心思再关心这些了。

**　　树上开花**

　　“树上开花”之计，是指树上本来没有花，但可以借用假花点缀在上面，让人真假难辨。此计用在军事上，是指当自己的力量薄弱时，可以借别人的势力或某种因素，使自己看起来强大，以此虚张声势，慑服敌人。

　　在性事方面，如果两个人因为情绪或是心态等方面出现了问题，两人之间虽然对性爱没有什么排斥，但也基本上都处于了一种没有了任何激情的状态。在这种相持不下的情况中，如果一方能够懂得运用“树上开花”之计。

　　故意说自己此时性欲超强 …

抚摸、接吻等动作完成。

　　在爱抚的过程中，手与嘴唇占有相当重要的地位，但性感带的位置也是不容忽视的。一般来说，女性的性感带除了嘴唇、乳房与性器官之外，还有头发、耳垂、后颈部、大腿内侧、脚心等部位，只要男性巧妙地运用手与唇来轻抚这些部位，女性就会渐渐地兴奋，而较敏感的女性yin道甚至会流出透明而粘滑的液体，以便于男性yin茎进入。在这些部位中，yin部对刺激的敏感度较强，尤其是yin蒂，只要用手指轻柔的滑摸即可使女性性欲亢奋，甚至颤抖不已，这可由拥抱男性的松紧程度而看出。

　　很多男性总喜欢将手指深插入女性yin道中，以为这样可使女性舒服些，其实错了，yin道本身对性反应的刺激并不太大，如此做，对爱抚其实没有实质的意义，反会造成感染。女性第二敏感部位是乳房，这比男性的乳房所感受到性反应的刺激要大得多。但是，不可因感受的刺激过大，即给以过重的动作，正确的方法是选用手轻抚乳房周围，尤其是下腹部与乳房的交接处，而乳头处可用掌心轻按摩，或是用手指轻轻捏，只要对女性乳房的剌激做得好，女性一样可以享受快感。

　　至于嘴唇，不仅仅是唇与唇重合的单纯式接吻，可随次数的增加而加入嘴唇的动作与舌头的运用。

　　同样的，男性也有所谓的性感带，除了yin部外，大致和女性差不多。yin部以yin茎最为敏感，尤其是gui头包皮扭带附近 …