处在青春期的男孩子除了身高、体重这些易被父母观察到的变化外，男孩子应了解自我性成熟发育的情况。

　　男孩子一般在12岁左右睾丸开始增长，18岁左右已接近成人睾丸的容积。睾丸发育，容积增大，是青春期生长、发育的重要反映；自己不时用手触摸睾丸，会感到它在慢慢的长大。于此同时，男孩13岁以后出现遗精，睾丸的间质细胞开始分泌出雄性激素(睾丸酮)，会做性梦，阴茎常会勃起。随着其激素在血浆中的浓度不断增加，生殖器官进一步发育成熟，出现嗓音变粗，喉结突起，长出比较密集的胡须和腋毛、阴毛长出等第二性征。 　　可经常观察外生殖器，发现阴囊颜色变深、变大，一般在9-12岁以后，阴囊开始增大，伴以阴囊变红和皮肤质地的改变；12-15岁以后，阴茎的长度和周径增加，但周径增加较长度增加为缓，阴茎细长。15-18岁以后，阴茎和阴囊进一步发育增大，阴囊的颜色深，阴茎周径变粗，阴茎头发育向前伸展，脱离阴茎包皮的覆盖，完全或大部分地暴露于包皮以外，接近成年型。

　　阴毛从青春期约在12岁开始生长，由稀疏、纤细逐步变为密集、黑，呈密集型分布。阴毛也受睾丸和肾上腺所产生的雄性激素的影响，随着性器官的发育成熟，雄性激素分泌增多，大约18岁以后 …

道炎什么的，特地请了假来看病。

　　“是不是每天都有？”我问。“不是天天出现，都是在月经中期出来，持续5、6天，然后自行消失，至经前1、2天又出现。”她已平静下来，面色也转淡，呈白里透红。“什么颜色？”“月经中期是透明的，像蛋清样，有两次有一点血丝。至经前，像稀浆糊状，内裤上有白斑。”“外阴痒过吗？”“从未有痒。”她摇头否定。

　　我为她做了妇科检查。外阴正常，没有引起白带增多的常见病，如外阴炎、尖锐湿疣等，只是阴道口确有一滩白带挂着，透明如蛋清。我用卵圆钳夹取下来给她看。她说，月经中期正是这样的白带，今天正是月经中期。我再将钳尖分开，原先夹着的白带竟被拉成丝状，至香烟长，仍不断。犹如打蛋时，蛋黄出来，蛋壳边缘仍挂着长长的蛋清丝一样。

　　我对她讲，这就是排卵期典型的拉丝状白带，一般发生于月经中期，提示她有排卵。

　　由于她未结婚，不能做阴道检查，我为她做了肛查。感觉子宫颈大小硬度均正常 …

成熟女性在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征”。

　　另外，还有一些疾病也与女性生理周期有着密不发生变化，引起水、盐代谢紊乱，当机体水盐积聚过多时，可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。

　　月经性皮疹 有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因，在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应，故属变态反应性皮肤病。

　　月经性牙痛 有些青春期少女在行经前后可发生牙痛，但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大，进而压迫局部神经而诱发。一般到月经干净后，齿龈肿胀得以缓解，牙痛也随之消失 …

不少女青年手臂汗毛较长，就以为自己得了多毛症，这种焦虑是不必要的。在同一地区，同一家族甚至同一家庭中，不论男女，其毛发的生长可以有早晚、快慢、长短和多少的差别，个体间的差异是存在的，都属于正常的生理范围。多毛症可以是先天性的，也可以是后天性的： 　　(1)先天性：先天性全身性多毛症，即人们通常说的“毛人”，这是一种“返祖”现象，常具有家族因素，由常染色体的畸变所引起，并有隔代遗传的倾向。 　　(2)后天性：各种原因引起的女性体内雄激素增高，或雌激素和雄激素的比例失调，从而引起多毛。 　　1.卵巢病变：最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时，人除不排卵外，有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现多毛。 　　2.肾上腺病变；肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。 　　3 …

女性月经周期的形成主要是由于调控卵巢功能的上级机构（下丘脑和垂体）与卵巢之间相互作用的结果。在每一个月经周期中，卵巢发生一系列形态和功能变化，包拓卵泡的发育、成熟、排卵、黄体生成以及雌激素、孕激素的周期性分泌变化。这两种性激素的分泌变化导致子宫内膜也经历了一系列形态和功能变化。卵巢的这些变化是由于腺垂体分泌促性腺激素的变化所引起的，而腺垂体的分泌又受到下丘脑激素的控制。此外，卵巢分泌的雌激素和孕激素对腺垂体和下丘脑还可呈现反馈作用以调节它们的活动。总之，月经周期实质上就是下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性功能变化的一种外在表现。 　　每个月经周期中子宫内膜的变化可分为3个阶段。 　　(一)月经期 历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面，前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩，这有助于血液和内膜从子宫腔排出，但也可引起伴随经期出现的痛经。 　　(二)增殖期（就卵巢的变化而言又称卵泡期） 历时约10天，即月经周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生长，分泌的雌激素愈来愈多，使血液中雌激素水平逐渐升高，从而对子宫内膜产生修复作用。因此，内膜逐渐生长增厚，子宫腺体也随之生长。 　　(三)分泌期（就卵巢的变化而言又称黄体期） 历时14天左右，即月经周斯第15-28天。这期是由于上一期末，成熟的卵泡排卵后生成黄体，黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生 …

男子的这个性征是由睾丸分泌的雄激素睾丸酮所促成。正常女性的卵巢虽然也会产生微量的睾丸酮，但只有男子的5%，所以一般女子不会长喉结，即喉结不会明显突出。

　　那么，为何有的少女喉结突出呢？据研究大致有以下几方面的原因：

　　一是遗传因素。父母辈生长发育的特征如身高、体重、五官，当然也包括喉结大小，都会遗传给下一代。如果父亲的喉结特别突出，那么女儿的喉结也可能较一般人要突出些。

　　二是内分泌失调。主要是内分泌机能不足。女子体内占统治地位的性激素是雌激素，雄激素的含量极少。但如果由于体内病变，如脑垂体肿瘤、卵巢功能减退等，引起内分泌失调，体内雄激素的含量便会增多或相对增多，于是就会出现喉结突出、声音变粗和多毛等男性化的表现。与此同时，女性应有的一些特征却不明显。

　　三是消瘦。过分消瘦的女子，颈前部的脂肪和肌肉组织不发达，故喉结会显得向前突出。

　　少女喉结突出，绝大多数是发育过程中的一种表现。如果没有其他异常体征，应该是属于正常的，对性别和发育都不会有什么不良影响。不过，为慎重起见，少女喉结突出明显的，最好到医院去检查一下。如果是由于内分泌失调引起的，就需要给予针对性治疗，而且是可以治愈的。还要查一查生殖系统是否长肿瘤，肾上腺皮质有无疾病。另外，极个别的少女体内还有男性睾丸体存在，医学上称两性畸形 …

有些男生在大白天莫名其妙地“遗精”，其实准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时；而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月2---3次）就不算病；滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

　　因此，对于滑精的防治措施是：首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹；其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。此外，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。

质健壮者，初潮往往偏早。

　　月经初潮是进入青春期的重要标志。由于卵巢功能尚不健全，最初的月经是由于体内雌激素的波动而产生子宫内膜出血，属无排卵性月经，周期也不十分规律。初期半年到一年半左右后，方有排卵性月经，但黄体期常较短，表示黄体功能不足。一般地说，从青春期开始到完全性成熟时期，需要4～5年。

　　根据经期的生理特点需要注意的卫生事项。月经是生理现象，但月经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，往往容易引起急慢性疾病，甚至影响妇女身体健康及生育能力。因此在月经期要注意：

　　①避免感染。月经期由于性激素的影响，盆腔脏器充血；子宫内膜脱落，形成创面；子宫颈口松驰；阴道内的酸度也因经血的冲洗而减低，丧失了抑制细菌繁殖的自然防御作用。为防止细菌上行性感染，应每天清洗外阴。月经带要勤换、勤洗、晒干。洗用质软、易吸水的纸垫或布垫，以免擦伤皮肤。禁止游泳、盆浴、阴道塞药与性交， 以防止生殖道炎症。

　　②避免过度疲劳。月经期间可照常参加活动，但由于此时机体容易疲劳，抵抗力降低，所以应避免精神和体力的过度疲劳，不宜作剧烈的运动或重体力劳动 …

对阴茎大小的关注是许多男孩心中的隐忧。有些发育中的男性青少年，通过对同龄人的观察比较，总觉得别人的阴茎发育得比自己的好、比自己的大，因而常会产生“性器官发育不良”的自卑感，对未来的婚姻和生育产生忧虑。男性性征所有方面的代表，换句话说，阴茎的成熟被看作是男性气质的象征。如果发育不如别人，会担心失去男性的阳刚之气。

　　因此，他们对阴茎的感觉(自我意识)比对身体的任何其它部位都要强烈得多。尽管在事实上，阴茎大小一般都是正常的，但这并没有把敏感的青少年从忧虑中解脱出来。当长期存在这种忧虑时，并不是身体本身而是自信心将会受到严重挫伤，以至于成年会产生严重的性和情感困扰，对此切不可小看。成人后发生性障碍就包括上面谈到的那种孩童时形成的观念，这说明早期对身体的认识在性行为发展中的重要作用。

　　现代性学家研究表明，阴茎在平时即非勃起时的大小与勃起后的大小并无直接关系，不论其平时体积如何，勃起时差异甚小。这就是说，在松驰状态下各人阴茎大小之间的差异，在勃起时就变得不明显了。因此，青少年不必为自己的阴茎大小与别人不同而忧心忡忡。当然，临床上也确有阴茎畸形的病例，但那是极为罕见的。真正的阴茎畸形不仅表现为阴茎的短小(此类病人进入青春期，亦即17、18岁时，其阴茎仍呈儿童型)，而且伴有睾丸及第二性征的不发育，其睾丸仅有花生米至拇指头大，且质地偏软。第二性征不发育则表现为没有或很少有胡须、腋毛和阴毛，也无变声 …

，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。

　　夜生活中的吸烟酗酒会令精子减少

　　现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精！

　　朱教授说，每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

　　工作的心理紧张影响内分泌

　　工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用 …