两余年，每当想到下列情景，仍使你禁不住心荡神驰：在那个沁凉如水的夏夜，你俩驱车至郊外兜风，以逃避城市里酷热难耐的暑气。山区凉风习习，一轮明月当空，收音机传来轻柔的音乐，使他忍不住释放按捺已久的情欲，向你求欢，而车内空间毕竟窄小，仗着人烟稀少，他打开车门邀你走出车外，想体验一下在户外享受云雨的快感。看着他强壮的躯体沐浴在夜色中，围绕一圈若隐若现的月晕，你不禁也兴奋起来，壮起胆子一脚跨出车外，当场在他面前宽衣解带……一场前所未有、激情的鱼水之欢，有大自然作见证，虫鸣交响曲伴着你的呻吟此起彼落，在高潮来临的那一剎那，你忽然体会到所谓欲仙欲死究竟是什么样的滋味。　　　　害怕被撞见的两性乐事，最是刺激　　　　带点儿危险的两性游戏或者你已尝试过：青涩年代时初尝禁果，那名猛男不就是在你家的沙发上温柔地开启你的情欲之门？而恐怕被家人撞上的危机意识非但没有减低兴致，反而使你俩倍觉刺激有趣。CAR SEX当然也令你留下深刻印象。车内空间狭小，逼得你俩不得不更贴近彼此，这种亲密关系是你从未体验过的，而车体在高潮来临时会随之晃动更是美妙极了！至于"医院风云"不仅刺激，更因为带点儿罪恶感而难以忘怀：乍见因探病而久别的男友，你再也耐不住思念的情绪，当下就随他进入病房外的储藏室云雨起来。危险的游戏能满足人类偷窥的天性，所以总使人乐此不疲，偶一为之，更加增进两性关系 …

时不妨抛开矜持，变换一下角色，假象自己是只“小野猫”。只要生理需要，积极向他发出“性”信号，主动与他亲昵，咬咬他的耳垂……这样做有利于提高他的兴趣。

花招二：充分爱抚

　　用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础。

花招三：改变以往的姿势

　　改变传统的男上女下的性生活姿势，不妨来些小小的“创意”，如侧卧位、女上男下等，不妨在力所能及的情况玩些花样，新鲜刺激更增性趣，不一样的你，他怎能抗拒？

**　花招四：来点润滑剂**

　　为了增加过程中的快感，不妨来点润滑剂。阴道分泌物不足，性生活时会出现瘙痒、烧灼感和干涩痛等不舒服的感觉，影响“性”愉悦。在开始前充分抚摸或在自己或他的性干部位上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏等，就可以让你和他充分享受对方带来的快乐！

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　　[sexjk.com] 难道“性”运也是天生的不成？当然不是。专家们说，为了达到美好和谐的性生活，我们有，而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法，虽然它对于女性很有帮助。个激情时刻的到来。

　　★炸薯条加汉堡

　　土豆内富含维生素b5，是性激素分泌的必需成分，而性激素则是形成性高潮的必要条件。

　　★比基尼

　　对很多女性来说，下身的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理，但很多女性的经验表明，穿着比基尼在海边度假期间，她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外，没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

　　★呼吸

　　很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。因此，别忘了，尽情呼吸！

　　★多一点

　　和人体的其他功能一样，如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼，高潮也就会离我们越来越远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多 …

1、清水

　　无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味，你要的不是健康师而是精神科了，但起码已没有其他味道夹杂着。

**　　2、Perrier/Souda**

　　不知是否心理因素，总觉得饮Perrier或Souda的确非常见效，尤其在抽烟时，颇能清新味蕾，再迎新香味。

**　　3、香口胶/珠/喉糖**

　　大多治标不治本，但其中较喜欢华达喉糖，好味道！

**　　4、甘草**

　　外国卖香烟的地方多数有售，但外形比较国产的幼稚的多。

　　一条条的，比一片片咬起来没那么多渣。甘草，据《本草纲目》记载，效果不错，但于公众场合嚼时，有点文体格调或——哗众取宠。

**　　5、利刮**

　　呵呵，不要笑。听说日本人用这种东西的人颇多，在普通的地方很少能买得到，主要的功能就像刷牙，平日里清洁味蕾所用。有兴趣的朋友可以买来试一试喔！

**　　6、可乐 …

的？没有人知道，不过性学界在“人类为何开始前戏”上有所共识：因为不了解、好奇，所以互相触摸对方性器官，因此唤起了性欲，又有助于接下来的性爱顺利进行——于是“前戏”这种行为产生并固定了下来。这一结论在此次调查中颇有印证：　　20岁以下的男性刚刚开始接触性，感到非常新鲜和刺激，所以他们是最热衷用手触摸、刺激对方性敏感地带和生殖器官的。　　而女性因为社会和家庭教育的原因，相对保守或者是“不好意思”，所以反而是20-30岁的女性更热衷用手刺激对方的性敏感地带和生殖器官。等到了40岁以后，好奇少了，这种前戏也就少了。　　口交也是前戏的一个重要方式。当手对于器官的探索不再新鲜，通过口的刺激来感受对方的兴奋变得更有诱惑力，也许正是这个原因，21-30岁的男性更热衷口交。 而41岁以上的女性经常为伴侣口交，这个很好理解，那是因为唤起40岁男人的性欲已经不那么容易了。www.sexjk.com

让爱火不断燃烧 相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习 惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：“她最满足的时候是她感到最饥饿之时。”

　　适当的关注能减少他的迷惘感 虽然不易得到是一件好事，但让他觉得总是得不到却会苦了大家。就算是再有诚意和耐性的男人也会感到 失望和厌倦，甚至崩溃。现代女性都希望虽然已经在婚姻里，也要让他追求你”让他看到，总之要引发他的想像力。不妨尝试将一件手织的毛衣以花纸包好，并加一张写上“不要让它冷却，让它温暖地回到家中吧！”的字条，任何人看了也会暖在心头。

　　女性在某种程度上可于两性关系中作出主动，那可以是直截了当的，也可以是细致婉转的，总之令他想入非非。也可尝试新的姿势、道具、营造新的意念和气氛， 但切忌乐极忘形。正面的发展是要知道何时适可而止。

　　放荡不羁的语言挑逗 尝试以你性感的声线去刺激他吧，会有意想不到的效果，有时一些平日难于齿齿的三级笑话可能会刺激我们的神经。若你的伴侣觉得这是非常吸引但你却认为是下贱的话，尝试与他好好沟通吧。 让爱火不断燃烧 相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习 惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：“她最满足的时候是她感到最饥饿之时。”

适当的关注能减少他的迷惘感 …

[www.sexjk.com]刚尝到性生活甜头的姑娘可能会以为，对于在床头上几乎永远做主角的男人来说，娇小姐随便变弄些小花样是对他的恩赐，男人定会来者不拒得统统接受，最多自得其乐得嗔你几句："没办法，被娇惯坏了！" 　　你可能有一点小误解，男人虽然很想听到你说"我想要"，可是如果你不光"要"，还对男人的身体毫无节制和不加爱护得"抢掠"，你的老公恐怕会慢慢在身体和对你的感情上"双双透支"。 　　你永远都希望自己的亲亲老公把你的做爱比分打成A，这个A可真的是来之不易，赶快查查下面的"死角"都排除了没有？ 　　有人做过统计，在每三个男人当中，就有一个对自己的体重很没有自信心，他们同女人一样，可能整日惶惶然得过分担心自己的体重是不是超常了，更不要说他们对自己的大肚皮有多么担心！所以，当男人在做爱时，这份担心往往就会扩大到极点。所以有人说，同一个胖小子做爱，得益的应该是女方，虽然这句话并不是被每个人承认，可是它也确实有一定的道理：胖小子总是对自己的身体缺乏信心，所以导致他们对女朋友不忠的机会自然就减少了，相比起来，女朋友的身体无论怎样都要比他苗条。所以，聪明的女朋友在做爱时一定不要随便故意发表言论，否则肯定会触着他的伤处。你应该好好得利用这个优势，今后对他更珍爱有加："爱他在默默无语(废话)中 …

并持续4-5年。在这段“准停经期”，妇女的阴道组织变得较薄、较干，不如原来润滑，致使原来充满快感的性交变得不舒服甚至疼痛。不了解这些生理上的自然变化，妇女就可能埋怨丈夫做爱时动作粗野并回避性生活，丈夫则错误地认为妻子不再爱自己了。

　　男子同样经受激素分泌的变化，引起性欲的睾丸激素，在他们20-30岁间达到最大分泌量，然后逐渐减少（一项研究显示从20-60岁，每10年比原来减少1/4）。纽约一名性学专家在比较了77名年龄45-77岁的已婚男子后，报道说性兴趣、性欲和性交次数随睾丸激素的减少而降低（但并不一定影响“性满定感”）。主要由于对阴茎的供血量减少，他们的“勃起”已不如顶峰娱乐网那么坚挺。

　　然而，上述所有的变化都不应该影响性生活的美满。举例说，感觉阴道不适的妇女可以用下面简单的办法解决：改变性交体位，或者使用药店出售的易容性润滑剂；男子“勃起”不如原来坚挺，事实证明也并不妨碍地他达到性高潮。一位泌尿科医师兼阳痿治疗专家说：“如果把‘勃起’程度分0-10度，有6- 7度就醒了。”专家们并且认为这些变化实际上还有助增进夫妻关系和性生活变得和谐-如果他们善于利用的话。

　　下面就是45岁以后争取最佳性生活的诀窍：

　　一、协调节奏：一位生理学家形容“‘性’在年轻时又快又猛，像爆竹一样一点就燃 …

点小误解，男人虽然很想听到你说我想要，可是如果你不光要，还对男人的身体毫无节制和不加爱护得抢掠，你的老公恐怕会慢慢在身体和对你的感情上双双透支。

你永远都希望自己的亲亲老公把你的做爱比分打成a，这个a可真的是来之不易，赶快查查下面的死角都排除了没有？

有人做过统计，在每三个男人当中，就有一个对自己的体重很没有自信心，他们同女人一样，可能整日惶惶然得过分担心自己的体重是不是超常了，更不要说他们对自己的大肚皮有多么担心！

所以，当男人在做爱时，这份担心往往就会扩大到极点。所以有人说，同一个胖小子做爱，得益的应该是女方，虽然这句话并不是被每个人承认，可是它也确实有一定的道理：胖小子总是对自己的身体缺乏信心，所以导致他们对女朋友不忠的机会自然就减少了，相比起来，女朋友的身体无论怎样都要比他苗条。

所以，聪明的女朋友在做爱时一定不要随便故意发表言论，否则肯定会触着他的伤处。你应该好好得利用这个优势，今后对他更珍爱有加：爱他在默默无语（废话）中。

对于女友来说，男人的要求有时未免过于矛盾，他们既想找处女做女友，同时又想女友做爱的功夫能相当的老练成熟。 没有哪个男人在听说自己的女朋友淫乱无度后，仍然能够保持雷打不动。想一想，如果一个男人在同女友第一次约会时，便把她上了，估计这个女友无论怎样辩解，得到甜头的男友也不会把她想成是什么玉女。 因此，如果你想把自己的男友套牢，不妨扎扎实实得至少禁欲一个月——即使你的男友捧着金碟子把上床请帖呈给你。

在世界的角落 …

法，已经让男人们不得不为自己的壮阳，找必要的理由，同时男人们在这个普遍感到阳痿的年代，依靠伟哥所造成的性爱神话已经纷纷不再具有神奇，而是需要依靠这种耐心的等待，期求性高潮和性和谐的来临和出现。而且性爱实是有水分的，是以城市的白领为人群而进行的分析，其实，女人许多的性爱方式，依然不是做爱的主导，而只是一种密切配合的方式。而在女人不能的到性兴奋的时候，女人的性高潮更是不能得到的。为此，有人就分析说，即使是金瓶梅中的西门庆和潘金莲的品箫的技巧，也是这位风流的男人为了让自己身下的女人，能够得到性喜好的感觉才这样做的。

　　当我们重新阅读查太莱夫人的情人的时候，我们是否还会以为这本书就是色情的教唆呢？还是为这样的能够对人的身体描述的语言，使你感到这种种性爱感觉的描述，其实正是女人所期望的。

　　这是守林人和康妮的性爱感觉，但是劳伦斯所描述的还不仅只是属于劳伦斯的，而是几乎所有女人都希望得到的，因为和华莱士的那些性爱描写相比，劳伦斯的描述是充满美感的而非淫秽。“他也是把前身裸露着，当他进她里面的时候，她觉着他裸着的皮肉紧贴着她。他在里面静止了一会，在哪儿膨胀着，颤动着。当他开始抽动的时候，在骤然而不可抑止的狂欢里，她里面一种新奇的、惊心动魄的东西，在波动着腥了转来。波动着、波动着、波动着，好象轻柔得像羽毛一样，向着光辉的顶点直奔，美妙的、美妙的，把她溶解，把她整个溶解了 …