**　　性爱换个体位可延迟射精**

　　适当地延长性爱时间能增加快感，让男女双方都更加满足。

　　女上男下。

　　性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人要那么兴奋。

　　使用安全套。

　　射精时间的长短和gui头的敏感度关系很大，gui头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，减少yin道和宫颈对gui头的刺激。

　　停动结合。

　　yin茎进入yin道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对gui头的刺激。

　　捏挤技巧。

　　在性交的过程中，将yin茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧gui头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。(北京东直门医院男科)

**　　助孕的性爱姿势你选哪个？**

　　侧位

　　相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送，也可享受视觉上的欢愉。

　　这种侧卧体位，是他和你精神上最能够享受安定的心情和气氛的体位。能够在同一个平面上，男女面对面而能够做爱的体位只有这一种，刺激也是无法形容的。男女肉体上都感疲倦时、怀孕之时，或者二人想要慢慢地享受做爱乐趣之时，可以不被同伴发觉而进行爱的交欢为其优点，像习惯大家族一室共寝的日本人，古时候向来都是采用这种体位。

　　你和他横躺着 …

　　“巾帼不让须眉”，女人所掌握的性技巧并不比男人少。

　　并且，男人的性技巧可能对女人无效，但女人的性技巧绝对百试百灵。下面就介绍女人最实用的坐骑式体位。

　　半坐式

　　这种体位看起来比较直观，但是其实这是一种双方都最费体力的一种做爱姿势。男先仰卧于床上，待女坐上进入后，稍微拱起身体，女方身体略微前倾，双手抓住男腰部。不过这种姿势的有点就是，女性可以随意掌控自己的姿势和频率，并且深度的掌控也会非常到位。

　　骑马式

　　一般情况下，如果你的主动性经验不是很多时，这种“骑马位”性交体位是女性必选的一种。女上位时女性腿可以是跪式分别放在男性身体两侧，身位可以直立于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前。

　　值得注意的是，采用这种做爱姿势需要做到缓慢、对准。并且最好不要完全含住男性yin茎，多次半进半出之后，再开始你的疯狂吧!

　　前屈式

　　这种体位和男上位的“传教式”很相似，它们都是可以做到上面亲吻下面“吻合”的效果。所谓的“前屈位”是指男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，可以用手抚摸yin茎，待其勃起后，主动迎合使其进入yin道。这种性交姿势虽然可以和对方拥吻，但是容易滑落的缺点会给你们带来一点点的小麻烦。

　　背面骑马式

　　在正面骑上自己的男人之后 …

头坚韧有力地挑开yin户，更象一个急切寻着入口的雄性动物。可也许正是因为原始，激发了我内心最本能的野性欲望，并且这种欲望迸发出不可遏制的力量，使我的呻吟都变成一种近乎母兽的低吼。这种时候我是完全开放的，也是完全放开的。前者指的是肉体，后者指的是心灵。平时所有的含蓄害羞、妗持内敛统统放弃了，只剩下生命最本真的体验和享受。这个时候最好不要把自己当成人看，就是动物，真的，放下人的所谓尊严和一切虚伪的面具，你就是动物，一个正在交欢的动物，幸福而快乐。

　　招式2　背山近水

　　这是最常用的一种，我躺着，打开的双腿使我的私处完全向他开放，如果靠近床沿躺着或坐到桌子上，他坐在地板或椅子上，他会更轻松。这种体位会刺激女方的感性情绪，看着我爱的男人在我的两腿之间爱怜疼惜地吮吸挑弄身体最敏感柔嫩的部份，使我的心和身体一起在快乐的浪尖起伏舞蹈。他的舌头象火焰一样撩拨着那个点，然后煋火燎原，迅速蔓延到全身，他的每一个动作，每一个动作的轻重缓急都会使我的心和身体一起颤抖，随之而来的不仅仅是情欲，还有无限温暖的爱意，内心也充满柔情，这时我除了无法克制的呻吟，心里也不由自主地热烈地回应他：他在爱我，他在爱着我啊!

　　招式3　侧躺69式

　　这个体位的好处有二，一是两个人都比较轻松，二是可以互相口交。凡是有过口交经历的人我想都用过这种体位的。由于是侧吻 …

规定性交必须在几分钟以上，但是"门前倒"或两三下就射精的人，总是不合格。早泄原因如果是包皮过长，就尽早以手术矫治;如果只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射精时，捏住gui头，多训练必能克服早泄的问题。

　　第二：轻度的早泄者，必须强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。

　　第三：yin茎插入后，最好避免做前后运动，那样地给予yin蒂强烈的刺激。应该做压迫运动，女性的快感，并适时爱抚yin蒂。

　　第四：在性交时，必须多次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激yin蒂周围。

　　第五：如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。

　　第六：最重要的一件事，是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要，快感也愈高。

　　怎样才能在做爱时让自己的插入深度最大化？

　　大多数人认为，传统位是一种爱情位面对面的接触保证两方留意彼此的反应和喜好。在整个过程中，两方能交谈和互吻。男方还可啜吸女方的乳房和ru头。这也有助营造爱的气氛。使造爱更有意义。很多男性有控制女性的欲望、这种体位正可满足其需要。

　　男性还可用此体位控制他的活动，他可按他的要浅插或深插。如果女方立起膝，可让男方插得更深。

　　如果女性以传统位仰卧，而两腿伸直，男方将两腿放于其两腿上，插入不会深，乐趣却大。

　　如果男方将两腿放于女方两腿的外侧，用两腿拥紧她的两腿，他可保持yin茎适中作有力的深插。女方利用骨盆肌肉吸紧他的yin茎，他的yin茎在插入，抽出时都被紧夹，使他的感觉特别美妙，可能使他很快达到高潮。

　　传统位是应用得最多的做爱体位。基本的式样是，女性仰卧，两腿张开。男方俯卧在她的身上时，yin茎插入。所有其他的男上位便是这一体位的方式。

　　女方在上的基本体位，作些小的改变，机能使有些不同。女方可屈膝腿张开跨坐在她的脚掌上。在面对面时，她的腿可放在他的腿上。这种变式特别有利造爱时作深插。一些伴侣较喜欢深插。

　　另一个舒服的变式是，男方仰卧，将两膝拉向他的胸部，女方坐在他的腿间中部位置，面离得远些。这有利女方将他的yin茎导入她的yin道内。

　　男方没有多少活动的余地，但是女方可上抬下推 …

　　想要做爱更持久，使用健康无害的清凉油就可以了。

清凉油让yin茎屹立不倒

　　当男人把清凉油涂抹在自己yin茎上之后，短短几秒钟他就能体会到什么叫做真正“刺激”，即便是当时没有任何性欲或是阳痿者，都会因为这种强有力的刺激而出现“挺举”现象。

　　其实这是清凉油本身的一大特色作用，它通过刺激人的神经，引起人的脑神经产生做爱冲动，这种冲动的信号就会被反过来指派到人的性器官上，所以男人的yin茎勃起就会非常轻松地完胜它“勃起”的任务。

清凉油延长射精时间

　　除了对人体产生刺激以外，清凉油还可对人的神经有一定的麻痹作用。这是因为，不断的刺激神经之后，神经对这种刺激作用有了暂时的“免疫”，在清凉油的不断刺激下，男人yin茎周围的神经相比平时会显得“迟钝”得多，所以对做爱时的刺激也失去了“知觉”，于是，即便是男人长时间疯狂抽插，他们也不会出现“早泄”的现象。

　　口交就是用最敏感的口部与生殖器官来表达浓情蜜意，端午节小长假将至，小编为您推荐七种让你尽情享受口交的姿势，假期让你们高潮满满。

**　　1、棒棒糖式**

　　为成人世界的性爱享受，增添天真无邪的儿时乐趣。特点是：这是男生纯享受的玩法，女生别忘了用手替自己找点乐子哦。

**　　2、69式**

　　就像数字6和9拼在一起的样子，是彼此最亲密的沟通方式。特点是：充满禁忌快感的经典招式，探索最奥妙的神秘地带。

**　　3、68式**

　　对着女生的私密处进行无限的挑逗，就把自己的需求放在一边吧!男生的爱抚功力此刻是表现，就让女生舒服的躺着享受。

**　　4、站立69式**

　　男生需要具备强壮威武的体魄，彼此才能尽情肆意的享受性爱之乐。特点是：让男女双方都可以近距离探索对方私密地带的感觉和反应。

**　　5、夏娃极乐式**

　　狂野的跨坐在男生的脸上，抛开羞怯，就这样享受吧!特点是：让舌头进入那神秘的地方，让她呻吟难耐，知道高潮淹没。

**　　6、坐姿吹箫式**

　　给男人尊荣般的享受，完全臣服在女人的手中与口中。特点是：本式可以在很多地方进行，随时解决男人火山爆发般的欲望。

**　　7、站姿吹箫式**

　　可说是吹箫的基本款，如果你还没试过 …

要受到严密保护，这也导致它成为交欢过程中特别值得探索的感受区域。

　　3 在情色化大行其道的今天，于颈部偎依呢喃不但象征着行为亲密，而且不至于过于低俗化和色情化。亲吻对方的颈背，再从裸露的肌肤转移到头程中轻触我的耳朵或在我的耳边吹气，我会很快陷入疯狂。”

　　6 女性的耳朵内外都布满了超级敏感的神经末梢。轻柔地将热气呵入她的耳朵中，再鼓入些冷空气，用你的嘴唇或手指为她的耳垂做按摩，轻轻地向下扯动耳垂，以增强她的愉悦感。

**　　抚弄她的秀发**

　　7 女性心声：“在做爱时轻扯我的头发会让我感觉很棒。”

　　8 轻柔的扯动会刺激毛囊周围的神经末梢，让人感觉愉悦;抚弄秀发同时也会让她有被纵容的感觉。在一项针对哪种亲密的侵犯行为最易调动情绪的调查排行中，“抚弄秀发”排在了第三位，仅次于“摁住不动”和“轻咬颈部”。

　　9 玩弄头发也会满足她的依恋需求。研究表明，那些喜欢搞些小动作以示亲密的情侣对彼此有更强的信任感和满足感。爱看就随她去看

　　10 女性心声：“我喜欢在做爱时‘检阅’对方的家伙。”

　　11 不要指望她会惊叹“你的家伙真大!”2010年的一项相关调查表明，女性更喜欢中等长度的那个。事实上，女性也是视觉动物，目睹你在她身上的“辛勤劳作 …

不外乎人在交合时，不要太紧张太兴奋，稳健把持，虽然说射精是反射作用，但是只要控制得法，并对自律神经训练有素，还是不会早泄的。

　　在前戏后，妻子都有强烈渴望性交的情绪，所以通常都不需要丈夫再察看她yin部对刺激的反应如何。虽然爱抚是催促女性作性交预备的重要手段，但是，有许多地方是应该要注意的。因为女性对于爱抚的接受，也有其心理上的步骤。

　　所以爱抚时，不论是手的抚模，脸的倚偎，唇的亲吻，呼吸的交流，性器的接触，乃至于肢体的拥抱交接，都是女性渴望的，它的程度是，由上而下，由轻而重，由松而紧，由外而内，由温柔而至狂放。男人在和交合前，首先使女子心情安定平躺着，弯曲打开双腿。前戏一段时间后，再慢慢插入女子yin道。

　　插入三寸半如何运动

　　yin茎插入后不要摇动，缓缓抽出后再行插入，更能消除百玻泄时，不可泄溢在yin户外部。yin茎插入yin道后，自然会生热激动而射精。此时，女子便会情不自禁地摇动身体，与男从节奏配合。值此，男人再行深深插入，则男女百病自都消除。

　　再浅刺女子yin核小蒂，更深插入三寸半，在yin户内紧缩的当口由一数到九 …

　　男人总是希望将做爱的时间延长延长再延长……

　　适当地延长性爱时间能增加快感，让男女双方都更加满足。那如何才能让男性坚持的更久，中国性健康网推荐以下五种方式。

　　捏挤技巧

　　在性交的过程中，将yin茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧gui头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

　　女上男下

　　性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对yin茎和gui头的刺激。

　　降低兴奋性

　　大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

　　使用安全套

　　射精时间的长短和gui头的敏感度关系很大，gui头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，减少yin道和宫颈对gui头的刺激。

　　停动结合

　　yin茎进入yin道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对gui头的刺激。