那时男性性兴奋的主要集中点是性高潮。到了三十八九岁和四十几岁时，男性受性高潮左右的程度有所降低，而是更注意性行为带来的感官上的愉悦。

*到三、四十岁时，女性将会比年轻时更加了解自己的身体并且更能够唤起性兴奋和达到性高潮。

拥有和谐的性生活并且分享其中的乐趣对于大多数感情关系的美满起着重要作用。只要保持身体健康，那些在中年时期能够拥有美满而且饶有情趣的性生活的人很有可能直到老年都会从性生活中获得乐趣。如果双方发现他们性生活的质量正在下降，可能是因为他们的关系始终处于一成不变的状态，或者是他们自觉在性方面不再具有吸引力。对于这类情况，可以通过一些变革为感情关系增添生气。当然，这种情况也可能意味着感情关系已经无法挽回。

人到中年，即使许多伴侣发现他们性关系的性质正在发生变化，对爱的明确表示仍然十分重要。

让性生活始终激动人心

如果没有变化，生活中的任何事都可能变成无聊的重复，性生活也不例外。当性生活成为例行公事时，进行的次数很可能就会越来越少，并且最终可能影响到双方的感情关系。不过，只要愿意花一些时间并且有这样的愿望，还是有办法使萎靡不振的性生活活跃起来的。但是，一定要记住，一对伴侣或伴侣中的一方认为令人兴奋的事物对于另一方或另一对伴侣可能适得其反。伴侣们可以选择下面一些方法使自己的性生活更有生气：

*告诉对方自己最喜爱的性行为，这非常有助于唤起性兴奋；

*称赞对方看起来很性感，这可以消除双方对自己失去性吸引力的恐惧；

*如果进行性行为时一直是不穿内衣的，性感的内衣会为性唤起和做爱开辟一个新天地；

*性手册可以提供一些新方法；

*性工具，如振动器，可能有所帮助。女性可能发现，使用振动器刺激阴蒂可以产生强烈的快感；

*在一个新地点，如一家旅馆，“秘密”约会 …

在形形色色酷辣美眉尽舞亲密床第的“open”时，衡量女人魅力性感的指向，被越来越主动、越来越游刃有余的空前新鲜感而短暂代替。然而最终吸引人的还是本色的氧气，“犹抱琵琶半掩面”的古典情结将带着久远的余因为性格原因，我一直认为外向、开放的女人具有别样的吸引力。女人的大胆和主动让我感到新鲜和刺激，然而，很快就让我感到了恐惧。我的女友像一头极具攻击性的豹子，相比之下，我则像个笨手笨脚的小处男。她没完没了的挑逗，使得我身不由己，身体上疲劳应对，心理上沮丧难言。作为一个男人，没机会在床上安排整个剧情，非常失落！终于有一次，我忍不住对她说：“你这些技巧是阅人无数练出来的吧？”我知道这句话说出来很伤人，但我已经决定与她划句号了，我实在忍不住要说。我想，也许中国男人骨子里仍然喜欢“犹抱琵琶半遮面”的意境。

叶辉35岁工程师 适宜的娇羞才是性感的极至

我在美国留学期间，曾有一个英国女友佛瑞恩，她火热开放的性情在床上每每让我酣畅淋漓，我们很合拍，我以为这就是男女之欢的最高境界了。然而当我与中国女友思思接触后，感到东方古典的娇媚更令人着迷。那不胜娇羞的神态、含蓄的肢体语言与迎合间的矜持、欲拒还迎的半推半就、躲躲闪闪的目光无不让我疯狂，真真吊足了我的胃口！她从不主动，但我觉得她总在用最高明的手段挑逗我 …

面中，“性”占了中间很大一块，“还是性”又占掉另外一大块。其余的，“毫无说服力的借口的能力”、“追求危险刺激的能力”分居第二位，“上厕所时的瞄准细胞”、“听力”则畏畏缩缩的挤在男人大脑的边缘地带。哈哈，男人看到不知道是默默承认，还是否认到底呢！？

到底什么才好玩？

“听说某某地有很多漂亮MM哟，有空一起去吧！”

每天像薛西佛斯般把巨石推上推下努力工作的男人们，说着藏在日常生活背面的话语。玩起来不知道好不好玩，可是不玩又怎么知道不好玩呢？或者，这次不好玩，下次找更好玩的。

这年头，爱情如果都不是救赎了，能够让人放开一切的大概只有性了吧。不过这样挺虚无啊！到底什么样的性才是完美的性爱呢？

网络上到处都在谈论网络性爱，还有另外一堆人写很多爱情教科书让人消费，但是这样上了床谈了恋爱(这年头顺序也可能会不一样啊)，嘿嘿，爽完了，生命不知道有没有得到什么救赎！明天还要上班，打开计算机，看着飘着白云的Windows开机画面，救赎说不定是这几朵白云呢！

烦到没有力气

欲望啊，欲望也许根本就是个无法填补的洞，生活在都市忙碌的人们，甚至还找不到那无底洞在那里呢。是生活繁琐带来了欲望，还是欲望本来就在，谁也说不清楚。那就去喝酒 …

些惋惜的，因此就不能评价新婚夫妻在新婚之夜，是否达到了鱼水之欢的，而且往往这种真正具有行为艺术的欣赏方式，其实和现在的性行为艺术的表达是没有关系的。而且那些听房的往往是性趣蒙沌的男方家的小男孩，往往是在夫妻要真正行房事的时候，会期求在床下的听房者出去，而给予的回报和奖励，也将是比那些仅仅吃了几块喜糖的临家男孩无法相比的。但是，在新婚之夜之后的第二天，往往要在给老人请安的时候，那些新男孩一句冷不丁的人真正感到两性的情感超越肉体之外的性爱的极致依然是是否获得了爱意。

如果像有人所说的，两性的关系是可以跨越性关系，而直奔爱情主题，这样的说法恰恰是自欺欺人的，至少是不能真正地表达自己思想感情的，因为爱情和两性情感地真正的结合，就是女人真正爱意的体现，女人其实并不能单纯感受到男人的爱意，她也和女人在需要与男人共同的荣誉沉醉中把爱意一起深化。

也许有的男人会以为，男人过多的提出一些非正常的性爱的要求，或是过多的要求和女人的交合，会引起女人的厌恶，其实这样的看法是同样不能真正认识女人，也是男人只是炫邀性力的一种误区，因为男人的强烈的性要求或是性需求和女人的需要是一样的；而且当女人认为女人的性主动，而带来男人所认为的性淫荡的想法也是错误的，因为一个女人是否有强烈的性需求和女人的是否是艳情的或是放荡的性情感是一致的。那些认识女人的性主动就说女人骨子的媚骨，便是除了性之外，没有其它的看法是错误的。

“普通男女之间的性行为对男方而言并不仅仅意味着快感，同时也是精神和生理上的沉重负担，需要男人为此付出巨大努力。特别是每次都要让女人感到满足决非易事。男人之所以积极地挑起这副重担。同女友一起进入性爱的领域，认真地说，这决不单单为了一瞬间的射精。如果仅仅是为了这种目的，男人还不如采取花钱买欢等手段。之所以选择前者，从某种意义上说，是因为男人希望让自己的女人能享受到真正的性爱。而那些对此能有所回馈的女性 …

点点窃喜。到了两点多，我已经有些筋疲力尽，她还是没有什么反应，我提议离开那里。她好像意犹未尽。出门的时候，我故意问她，想到哪里过夜？她没有什么提议。我说，你怕我吗，她说怕。我说，那就走走。在路上，我们燃着了晚上买的烟花，在光芒四射的焰火中，她被映得更加美丽、娇艳，也许这一幕将永远印在我的脑海里。又谈到去处问题，她说通宵电影已经无处可看了。我重复说你怕我吗，她说不怕，我说那就到我那里吧。后来她说能不能到她们学校附近，我不置可否。叫了出租车，我对司机说到我住的地方，她没说什么。路过她们的学校时，也没发生什么。

到了我那里，她很奇怪，不想脱鞋，显得有些局促。我处理完个人问题，坐在床上，她也坐在床上，背对着我，看着《亲密接触》。(卧室里只有一张床)。我要她脱掉鞋，躺在床上舒服一些，她拒绝，我们漫无目的的聊着。我实在有些冷，就钻进被子 …

刊出女人对男人的十个不满。我们的目的是：为婚姻中的男女提供一个相互了解和自省的机会，以提高大家把握婚姻的能力。欢迎大家来电或来信讲述自己的故事，表达自己的观点，同时也丰富这个话题的内容。

意见一：逼夫成龙

天明是北方一所大学的博士研究生，在学校苦战了一个学期后，他便迫不及待地往家赶，希望尽快回到娇妻身边，享受一个温馨而轻松的假期。谁知小俩口还没谈上两句，妻子就对他循循善诱起来了。她不断地在，大门不出，二门不迈。原先想好的所有休假计划一样都不敢实现。假期结束前，天明无奈地说：“虽然我是有了看似光明的前途，但我自己却觉得像大海中一叶偏离航道的小舟，找不到避风的港湾。”

专家点评：很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓“夫荣妻贵”；此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓“只有藤缠树，哪有树缠藤”。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。一句话：逼夫成龙的女人太愚蠢。

意见二：不修边幅

李先生喜欢穿着讲究、打扮得体的女人，而他的妻子却越来越让他失望 …

特的研究发现，女士们跟情郎一起用餐时，不要只顾着凝视对方深情的双眸，而要多观察对方如何处理食物，如此便能预知，对方在床上是否异常雄健，甚至能预测他将来是否会是个好爸爸。

格伯特表示，研究人员根据受访女性的描述，将她们的伴侣分成不同类型的情人，再将这些男士的用餐方式加以比较后发现，同一类型的男子的吃相大同小异。

格伯特区分出的男性类型包括“混合型”、“先洒调味料型”、“玩食物型”与“先吃配菜型”。混合型的男人喜欢把主菜、配菜与酱汁等所有食物混在一起吃，这种男人往往喜欢女强人，不喜欢自己决定事情。同时，他们的床上功夫，通常也了无新意。希望伴侣保护自己的小鸟依人型女性，千万不要跟这种吃相的男人深交。

先洒调味料的男人，在菜一端上来、还未入口之前，就会先洒上酱汁或调味料，这种男人专横独断、思想保守、控制欲与权力欲极强，一有机会就会作威作福，坚持男主外、女主内的传统观念，主张“男人作男人的事，女人作厨房的事”。

玩食物型的男性喜欢自得其乐地拨弄盘中的食物，排成美丽的艺术图案。这种男人是令人愉悦的好伴侣，他们多半性格开朗、富同情心，擅于交际、懂得分享。他们可以与女性白首偕老，也有潜力成为未来的好爸爸。

先吃配菜型的男性会匆匆吞下配菜 …

说起文二，除他的五短身材外，没有什么引人注目的地方，在单位里属默默无闻一族。可是有一天却叫大家吃了一惊：派出所拘留了他!更叫人惊奇的是，民警在搜查他房间时，搜出了近千张各式各样的女人照片。

着过吧。”他很心安理得。可是两三年后，他的想法有了变化。那年他单位里来了几位漂亮女工，看着她们俊俏的脸蛋，高挑的身材，他心里便产生出一种莫名的躁动。好几天，他都寻找机会，制造借口去接近她们，但人家对他不屑一顾。他有点伤心，可并不灰心，接近不行，偷看不至于遭白眼吧?从此他常放下手里的工作偷看人家，一面看，一面对人家的各部位做评价，有点其乐无穷，更感到飘飘然了。这么干当然要影响工作，他挨了车间主任一顿批评，很是不快。不久他有新发现，那就是上街看漂亮女人，不会有人干涉他。开始是在哪发现就在哪看，后来就像鬼使神差似的，跟着人家看了，每次都是穿街过巷地跟，直至人家进了家门才罢休。

文二这是干吗呢?他承认：“妻子身上没有的美，别的女人身上有。”原来如此!是啊，在马路上看美人，又不用花钱，想看多少就看多少 …

直接用手刺激引发的勃起是否越来越少？

5.获得勃起的时间是否比过去要长的多？

6.在做爱时，是否感到某些体位很“辛苦”？

7.医生是否说过你有心脏病，特别是动脉硬化、冠心病或高血压？

8.你是否接受过心脏手术或循环系统的手术？

9.你的血脂是否过高？

10.当你行走时，是否感觉到下肢的严重疼痛？

11.你是否服用治疗心血管疾病的药物，特别是降压药？

12.你是否服用治疗其它疾病的处方药物？

13.你是否有内分泌紊乱，特别是糖尿病？

14.你是否有过神经系统的疾病，特别是多发性硬皮病或癫痫？

15.你在骨盆区动过大手术吗？特别是前列缐或结肠手术？

16.你曾受过伤吗？特别是骨盆区、背部、脊椎骨或头部的损伤？

17.你曾接受过骨盆区的放射疗法吗？

18.你曾有过阴茎持续性疼痛地过度勃起吗？

19.你现在吸烟或有长期的吸烟史吗？

20.你是否饮酒过量或曾有过酒精中毒？

21.你是否使用过毒品，特别是可卡因？

22.你最近常服非处方药吗 …

牙咬得咯咯响。

原以为婚后，会让阿正有安全感，从而共同走向未来。但阿丽的算盘打错了。半年后，阿正的暴力倾向开始出现，稍不快，就动手打阿丽。

像阿正这类男人，就是典型的“不成熟男人”的代表，有人形象地称之为“青苹果式的男人”。

一个男人的成熟度，可以由关系的成熟度、性成熟度、处事的成熟度、情绪成熟度，以及道德的成熟度五方面来衡量。

关系的成熟度，包括他与家人、朋友、同事的关系。从他处理这些关系的态度，可看出他处理两性关系的态度。恋爱当中，两人对于彼此的观点，一殷都能保持认同态度。但是，一旦进入实际的柴米油盐当中，以前看不出歧见会统统出笼，彼此包容力相对降低。所以交往之初，专家建议不妨先别投入太多感情，此时最重要的是，多多参与他的生活。

在浪漫的出游的同时，别忘了，常到他家里坐坐，家风及教养最能够影响一个人的心智成熟度。

你可以观察这个家庭中，晚辈对父母及长辈的孝顺及尊重程度，兄弟姐妹的相处之道，待客之道，以及与外来往，是势利，还是礼尚往来?

在性成熟度方面 …