最近美国专家的研究结果指出：不要以为试婚就能“探测”对方是否是你的理想性伴侣———在床上能让你充分享受鱼水之欢的人。事实上是，没有了一纸婚约的“束缚”，同居男女的性生活比已婚夫妻更“索然无味”。

　　近几年，很多国家的离婚个案有增无减，美国是这样，不少地方也是如此。前不久，一个数据显示，我国去年的离婚宗数创下20年来的新高，比前一年增加了12％。

　　最新科技表明：未婚同居有损心健康

　　澳大利亚科学家近日发现，热恋中的男女没有履行正当法律手续就搬住在一起，最终将损害双方的心脏健康。

　　年轻人跟自己的浪漫情侣同居后，心脏方面的压力增大，体重增加，慢慢习惯于久坐，因而导致胆固醇水平升高。

　　这项研究的负责人、西澳大利亚大学教授兼澳大利亚珀斯皇家医院医生瓦莱丽·伯克博士指出，搬住在一起后，女性的饭量增加了，男性锻炼身体的次数减少了。伯克博士说，“我们发现，从整体上来说，未婚同居的年轻一族患心血管病的危险大大提高，这与他们在膳食和身体锻炼方面发生的改变有关。”

法。阿明想出了一些不在床上也能感觉更亲密的方法。他们买了那种可以两人同骑的山地车。当妗抱着阿明的腰，和他一起蹬车时，她开心极了。更重要的是，他们决定永远也不要在阿明不想的时候勉强做爱，这样他就能放松，并能真正投入他们想要的性生活中。

　　她注重次数，他向往热情

　　丽丽觉得和未婚夫大山每周做爱一次很好。大山也喜欢这样。可丽丽看到杂志上说“正常”的夫妻每周应该有三次性生活。于是她开始频繁地做爱，超过她实际想要的。同时，大山对此表现出来的冷淡令她很不安。

　　久之，她担心他们俩都存在严重问题。“我们不再吸引对方了吗？大山是不是同性恋？我们真该结婚吗？”她问。大山觉得压力很大，“我希望在想要的时候做爱，而不是每周一、三、五，”他说，“丽丽使我对做爱兴趣索然。”

　　问题解决了：

　　丽丽和大山的问题其实是最容易解决的，但也正是存在于许多夫妻之间最普遍的问题——把次数和持续的时间看做是衡量性爱质量的标尺。随便打开一篇态度科学的关于性爱的文章，丽丽就会了解到次数没有一定之规，只能因人而异。

　　只要更加随心和随性一些，就能享受到真正的快乐。

　　他要的是温馨的感觉，而她想获得的是激情

　　对阿德来讲性是平静的，温柔的，能加深他对艾琳的爱，能让他睡个舒服觉。重要的是他把这看作是一成年人的活动 …

　　在性交合的全过程中，随着生理变化，会出现相应的心理变化。每对性伴侣的生理变化不尽相同，故可出现程度不同的心理体验，有的平淡无奇，有的销魂蚀骨、欲死欲仙……那么性交合的不同阶段有哪些不同的心理体验呢？

　　兴奋期，具有性交心理准备的双方经过各种刺激使性欲达到不可遏制的地步，欲火烧灼，充满紧张感，动作不由自主，双方都有强烈的生殖器接触欲，两相交欢，水到渠成。

　　平台期，随着阴茎在阴道内的摩擦，肉体上的结合带来心理上的欣快感，双方无比的亲近和依赖，恨不能融为一体。心理体验伴随着生理的变化而不断加强。为增强及延长这种心理体验，许多有性经验都会运用各种技巧来达到这种目的。随着心理体验的增强，性交运动变得不由自主，预示着性高潮即将来临。配合默契的双方会通过各种不同的方式表明高潮即将到来，以感染对方，共同达到性高潮，分享人生最美妙的时刻和感觉。

　　问：我从今年开始经常偷我一位附近的女性的文胸，这是否表示我变态？我今年才16岁啊！

　　性心理障碍与许多因素有关，比如童年时期的经历、父母关系、亲子关系以及养育环境等，所以这是个比较复杂的问题，解决起来也需要相当时间。如果有条件与心理医生面谈、直接交流，会更有针对性，效果会比较理想。

　　但是天公不作美，大多数妻子此时都会遇到丈夫“不应期”的障碍。“不应期”说的是，男性在射精之后必然出现一个短暂的时期，对于外界所处的性刺激不再作出原有的反应。这时丈夫往往会冷漠、麻木、心不在焉、甚至倒头就睡。

　　男性的年纪越大，不应期就越长。但是妻子却没有这样的不应期。她需要十分钟甚至更长的时间，才能逐渐平静下来。在这段时间里，她加倍地渴望来自丈夫的爱抚和体贴。如果丈夫做不来，妻子会觉得他太自私了，至少也是不懂得如何关怀和照顾自己。许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。

　　夫妻当然应该相互体谅，不应期是男性必然的生理反应，并不是丈夫不爱妻子，更不是他个人的素质问题。但是做丈夫的也完全有办法来尽量减缓不应期的冷漠状况，不应该一推就了事。男性在射精之后出现的疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是因为在性高潮中，男性的大脑皮层出现了最强烈的兴奋，之后当然需要精神上的休息，因此感到困倦。但是任何人都知道，在高度紧张活动之后 …

尽管她们嘴上永远不会说。

　　　淑女的梦：捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱，不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇，但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上，他说是否能用他的领带来捆缚住我的手，我没想就答应了，后来他索性将我整个地绑了起来。一种屈辱的感觉涌上我的心头，但我却十分喜欢那种被捆缚的感受，这时的屈辱一点也算不了什么了。我想，我终于等到了那个激动的感觉。

　　一点建议：如果你真的想去尝试，那就从柔软的衣物开始，例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐，小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室，房间里有很多的空间你都可以去玩。

　　游泳池是用来游泳的，但是为什么就不能在里面做爱呢？不过不能想，一想到这，淑女就开始脸红，尽管她们心里欲拒还迎。

　　淑女的梦：我们到海南去旅游，渡假村里什么都有，特别是那与海水一般颜色的游泳池更加令我们着迷。某一天晚上，他邀我去游泳，说那时的人少。果然很少，少到只有我和他。我们亲吻着，竟然就进入了状态，水面上是波光粼粼，而水下的我们也已经是“无法无天”。也是由于水的浮力，我享受着如梦如幻的感觉，我看到他的脸有着月光的余辉非常美。

　　一点建议：如果真的有那么一个机会 …

而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦！

　　3、做爱有助免疫力高升。

　　当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病，无病强身喔！

　　4、做爱可以保持美丽。

　　做爱时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走！

　　5、做爱可以提高自信心。

　　深情的做爱过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视，因而让自己觉得很有吸引力，也更有自信心。而谁能拒绝被爱与被宠的诱惑呢？

　　6、做爱可以延年益寿。

　　根据统计显示，婚姻美满的人较单身和离婚者更长寿。而美满的婚姻也包含美满的性生活在内。多做爱就让恶女和小乖男，幸福地白头偕老过一生。

　　7、做爱有助于心脏与循环系统。

　　由于做爱会提高心跳与血压，可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。虽然跑步与打球等剧烈运动也有此效果，不过看起来都没做爱有趣。

　　8、做爱有助维持身材。

　　嫣然成长于书香门第，从小备受父母宠爱，有一份高收入但悠闲的工作，和自己初恋的男友在一年前结婚，先生帅气而体贴，事业有成，一切看起来完美得让人忌妒。可偏偏嫣然也有自己的烦恼，那就是从小浪漫的她一直－月经－排卵周而复始的周期中，体内的激素水平时刻发生变化，在不同阶段中，生理情况和心理状况都不一样，一部分妇女常在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后一周左右较强。因此应根据女性月经周期的不同，在性生活方面进行调整，必要时可对雄激素水平低下的女性适当补充雄激素。

　　2、情绪：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐惧、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。

　　3、年龄：这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。

　　4、季节、温度：据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏 …

的女孩子就一定是身体纯洁的吗？（这个问题我不用解释你们也应该明白的）

　　追求心灵的纯洁吗？这一点你更加不能从处女膜上看出来了。

　　那么，你们还找处女有什么意义呢？不是在庸人自扰吗？

　　那些追求处女的人，你们自以为你们是成人了，自以为你们长大了，其实，你们充其量只是身体发育成熟了，但你们的头脑还幼稚得很。你们想过没有，就算你们找到了真正的处女，就算你是她的第一次，你能保证她以后对你永远忠诚吗？难道婚姻、性的真正意义就在于那一小块膜吗？不能，我告诉你们，那一小块膜什么都保证不了的！

　　诚然，我们谁也不能保证自己永远忠实于自己的伴侣，因为以后的事情谁也不知道会怎样，但我们能够把握的是现在，我们可以为了巩固双方的感情而经营婚姻，性在其中是起到很大作用的，但绝对不能说只有处女才值得经营这种感情。相反，对于很多处女来讲，由于她们之前不懂性事，在性的方面毫无经验，性观念不成熟，当她的性被你开发出来后，她很可能会在性的方面出现很大变化，从而影响到她对你的感情，甚至很可能会离你而去，这时你会怎么想呢？相反，有稳定性观点的女人，其对男人的感情也是相对稳定的。

　　女人的性是需要开发的，无论从身体上还是从观念上。真正聪明的男人不是去找未被开发的、性观念不稳定的处女，而应该去找性观念真正成熟的女子，这样才更能对将来的婚姻有保证。记住，性只是暂时的 …

活前，当妻子穿着薄薄的内衣，似露非露的乳房能够通过视觉效应激发丈夫的性欲望。丈夫通过爱抚、抚摸乃至亲吻乳头等刺激，既有助于唤起妻子的性欲，又可沟通双方的情感交流，激发丈夫的性兴奋。

　　女子在性兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时，阴道已充分湿润，做好了性交的准备。性兴奋消退时，乳晕充血和乳头竖起迅速消失，增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。

　　正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房，经过一段时间的婚姻生活后，乳房就变得丰满挺拔，过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰，显得楚楚动人。