人们通常的概念是，只在晚上才能进行性交，其实不必拘于这种观念。只要双方感到需要、喜欢，任何时间都可以，也就是夫妻俩感到需要的时候。年轻人谈恋爱时，双方随时可以表示性爱的，只要俩人情绪激动起来或者有机会，例如，俩人手拉着手，或者走到什么避静的地方偷偷地接个吻，或者在看一场电影时，俩人紧紧地搂在一起等等。而当他们结了婚，就步入了一种常规。一周工作六天，整天都因工作而分开。照料孩子，接待亲友以及各种各样的义务，事情一桩接一桩，一天下来，似乎只有等他们的卧室关上门后，这七八个小时才是他们自己的。大多数夫妇可能在他们一上床后就性交；也有些喜欢早上起床性交，当他们还年轻刚刚结婚，也许喜欢一个晚上进行几次。这种观念似乎不应固定。也许某天丈夫提前下班回家时，妻子正在洗澡。丈夫去吻她，把她抱回房间，这种情况往往会让夫妇产生一种冲动，也许有时丈夫的欲望突然起来，妻子毫无准备地被丈夫以快速、机械的方法性交，虽然妻子的兴奋引起是较慢的，但他仍然很乐意。有时夫妇俩非常冲动，甚至穿着衣服就性交，而且不管在家里什么地方。所以说，夫妇为了共同的生活和相互的爱，可以抛开一切陈规旧俗，来获得自己所需的享受，当然这种极其冲动的情况还是少数的，多数都是有意识地安排的，尤其是由妻子安排 …

最受欢迎的体位根据统计，正常体位是最受女性欢迎的做爱姿势之一，因为这是最常用也最不容易失败的方式，且男女双方可以看到彼此兴奋时的表情，得到感官上的满足。正常体位的姿势以正常体位行房时，女方屈膝平躺，男方则半俯卧于女性玉体之上两腿之间，将男性生殖器由正面上方插入女性阴道内，采男上女下的姿势，是最常见的行房体位。送往迎来默契佳做爱时，女方可将双手扶住男性腰间，配合抽送的速度推拉，可减轻男方的负担并可增加双方动作的协调度。云枕轻托蓬门启有些女性的阴道口位置较偏于身体后方，也就是所谓的下位，这时要直接插入可能比较不容易，建议您不妨轻搂女方的小蛮腰，在腰部下方置入一枚枕头，以提高阴道的位置并且让性器外露，相信必能轻启蓬门。初夜男欢女又爱第一次性行为时，建议采行正常体位，一方面较不容易因为性交失败造成日后的心理障碍，另一方面双方正面相对便于接吻有利于紧张心情之舒缓。

“我丈夫是一位大学教师，平时斯斯文文的，说话还爱咬文嚼字，我总喜欢叫他‘老夫子’。可是在过性生活时，他却喜欢说一些难听的粗话，我听了脸都发红。我几次劝他不要说，可他却说这样做过瘾。最近他又有所升级，不仅自己说，还要求我跟他一起说。我觉得难为情，不肯照他说的办，他就不高兴了。我真不明白他为什么要这样做，他是不是心理上有毛病？”还有一位男性领导干部平时也是温文尔雅，但不幸患了重病，临死前几天，他持续高烧，一直昏迷不清。守护在病榻前的亲友们听到，他昏迷中不断发出呓语，其中大多是不堪入耳的粗话。人们都感到不可理解，因为就他的身份来说，他是不可能说这种话的。这是因为高烧使病人的脑神经发生病变，大脑抑制功能开始消失，于是就把隐藏在意识深处的粗话“放”了出来。几乎没有人不会说污言秽语，但会说的人并不一定都说，这是因为他所具有的知识和修养不会让这种话出口，从生理功能上来说，那就是大脑皮质的抑制功能在起作用。但是在性生活中，由于全身处于高度兴奋状态，大脑皮层就会暂时或部分失去抑制作用，于是平时里根本不会说出来的粗话就会脱口而出。反过来也可这样说，那些只有在享受性快乐之际才会脱口说出粗话的人，就证明他们已经部分解除了大脑的抑制，能够忘我地投入到性生活中去。不过，这只是事情的一个方面，还有很多人不属于上述情况 …

狄卡普里奥可能是独一无二、举世无双的超级靓仔，不过对你的妈妈、阿姨而言，心目中的靓仔却可能是哈里森·福特或梅尔·吉布森！　　　　现实生活中，情况正是如此。尽管大家都说，那个身型健美、长得象手提电话广告男主角的A先生，才是和你最匹配的人；可是，你还是喜欢那个老实傻气的B先生。因为，当盲目的丘比特举起爱之箭射穿了你的心；当月下老人将把你与爱侣牵在一起，你就身不由已的感染上名叫爱情的流行感冒。　　　　感染了爱情病毒的你，不仅茶饭不思，连睡觉都不安稳。你不断地想着：为什么是我？为什么是他？为什么在拥挤的人群中，你一眼就可认出他就是你的心目中的他？吸引力这种东西，简直就是隐形的神奇魔力作祟！不过，对于科学家而言，两性之间的吸引力，绝对不是妖法、神力，而是有科学根据的。　　性与爱的因素　　有人说，男女之间的吸引力，肩负着帮助人类制造下一代的使命，正所谓：生命的意义在于创造继起之生命。换句话说，如果你不懂得性爱，那么很抱歉，你的优良基因就无法延续下去了。而人类不断进化，生出一种确保演化持续进行的本能，那就是性吸引力。　　　　有些科学家倾向认为性吸引力眼见为凭。也就是说 …

大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。但这是一个极大的误区。年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是性交质量！美国人做的一个统计，性交时间越短、质量越差，不应期就越短；而性交时间越长、质量越高，即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法相反，这是为什么呢？从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作 …

　　1、真空吸尘器：这种人在亲吻时吸气的方式，简直好像扫扫卫生的吸尘器，轰轰烈烈的，动静很大。这种人最好少见为妙，谁愿意和吸尘器交往呢？

　　2、吸血鬼：这种人不知道是缺血还是有病？表示爱意时会狠咬对方嘴唇，直到把对方嘴部咬出血来。 这种人需要的不是情人，而是一个可以用来撕咬的玩具。

　　3、狮子大开口：当他张大嘴时，你不得不想：他的目标是你的嘴，还是你的鼻子、额头以及内脏？

　　4、清道夫：这种人接吻的方式就像清道夫一样，不过他的工具不是扫把，而是你的舌头！他会彻头彻尾地帮你清除嘴里的菜渣，如果你喜欢对方在你口中仔细搜索，那他就是你理想的情人。

　　5、流口水的邋遢鬼：满脸都是对方的口水，想起来就会觉得恶心，如果你的情人属于这种类型，记得穿件长袖的衣服，或干脆带条毛巾，以随时擦掉沾上的口水。

　　6、扎人的大胡子：满脸胡子，看起来是很有男人味，可是一扑到他怀里，可够你受的。

　　7、大暴牙：如果你想象得出亲吻铁窗是什么滋味，就不难想象和暴牙的人接吻会是什么感觉。

　　8、木头人 …

脚步轻盈。或者还有更好的，比如夜深人静时，寻找一些赤裸裸的乐趣。在她洗澡时，趁她不备溜进浴室，让她沐浴你的激情。只要她和你一样渴望，就无所谓在什么时间进行。

　　加速一：阴茎抽送频率与抽送深度速成做爱行动迅速，因此可以在任何地点进行--当然这取决于你和你的伴侣有多大胆子。

推荐：即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合。

　　以下是一些颇具创新的地点。

　　电话亭：虽然这有些难以掌握，不过现在的情侣们显然比过去缠得更紧。这种做法看起来实在太大胆了，但如果你勇气十足，那么电话亭是个选择。

　　淋浴时：这是非常常见的做法，因为这样保证了它的私密性，还可以节约热水！

　　商店试衣间：十分奇怪，有的伴侣在观看对方换衣服时会产生强烈的欲望。

　　如何制造难忘一刻？可以尝试：

　　尽可能保持安静--速成做爱是充满欲望的躯体间无声的对话，要求更多的实际行动和很少的柔情蜜意。

　　控制观众数量--找尽可能私密的地方。

　　注意"速成"的含义--关键在于迅速释放激情，同时得到满足。显然，过于缠绵或者发出满足的呻吟都是不可取的。

　　加速二：G点高潮后 让我们再来一次 …

个魔鬼般的身材，丈夫眼中的光辉和称羡让她颇为得意，可自从生了儿子后，她愈来愈丰满，服过各种减肥药，饮过许多减肥茶，毫不见效，她万分沮丧，于是在每晚小儿熟睡后，拼命练仰卧起坐，直至满身大汗、疲惫不堪，但让人伤心的是效果依旧不明显。晚上和丈夫在一起时，她总是担心丈夫不喜欢自己的身体，弄得身心紧绷绷的，尤其是运动后极为疲劳，更是对丈夫的爱抚没半点兴趣，渐渐地，老公由失意变得兴味素然。当有一天丈夫对她说：“最近我要给公司做一份计划，晚上要贪黑，我就在书房睡吧。”D楞了片刻，突然有了许多失落，她意识到他们彼此都已陷入了某种尴尬之中。

　　晚上，D脱掉衣服，在镜子里审视着自己，泪水慢慢地浸湿了脸颊，真失美丽，但沮丧则使你失去了更多的魅力。事实上，80%的女性拥有标准范围内的身材，这表明大部分女性对身材的焦虑和自卑是多余的。乐观地面对己的身体，是你获得完美性爱的必不可少的条件。假如你胸部过于平坦，也无须自艾自怨，只要你心中充满爱情，并了解爱的技巧，床第间你同样能得到丈夫的肯定和欣赏。

　　制造浪漫温柔的“陷阱”

　　漫长的婚姻之旅不知不觉就使你们的夫妻生活变成了一杯白开水，就连在性爱上也难撞出激情的火花了。如果你是个聪明的女人，就一定懂得在床上如何用自己的激情和灵活 …

　　查《现代汉语词典》对“前戏”没有解释，但望文生义，所谓前戏，应该是指上床后对女性爱抚等行为，就像游泳之前需要暖身一样。丹麦有位性学者，把有关女性的性需求这一点与男性比较，有以下的心得：“女性不像别从女性及社会学角度谈自己的看法。

如果问你“什么样的‘前戏’对你来说是重要的？你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗？你的胸部、臀部、嘴唇、耳朵敏感吗……

　　出场人物：

　　老杜（男，社会学教授）

　　蕾丝：我在一本书上看到有一位美国心理学家兼性治疗师对男女性反应的比喻非常恰当：“男性的性反应就像灯泡，你一打开开关，它就会迅即由冷转热；一关掉电源，它就会立即冷却。而女性的反应就像是铁，你只打开开关还不行，必须一等再等，才会看到它慢慢变热；而关掉开关后，也得一等再等才能见它？冷却下来。”

男人时常说，女人最性感是樱桃小嘴、坚挺双乳、修长美腿……那你又有没有想过，男人哪个部位最性感……

　　老杜：色情小说及黄色电影能够轻而易举刺激男人 …

在夫妻二人的浪漫床头，有一件事情是最让双方不能忍受的，那就是懒惰，如果懒惰不能得到根治，长此下去，最后留在幸福夫妻心间的，恐怕只有遗憾了。　　床头像战场，久经沙场的老兵，难免会觉得疲累，但是，不要以疲累为理由便开始厌战，要知道，枪是越用越灵。　　而床戏却像老酒，应当随着二人的熟悉和默契，而变得越来越香醇。　　夫妻两个一旦确定了长期的性和婚姻关系，由于两个人整日相处一室，难免产生过于熟悉甚至是厌烦的情绪，这就使得双方的性关系一下子变得暗淡起来。　　对付这种慵懒的态度，最好的方法就是想方设法勾引起他的性趣，甚至是耍点小花招，让对方变得活泼起来。　　可以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅，这把椅子只能当作你们二人的消遣之用，让椅子的底部不断得摇来摇去，随之你们的心情也变得心旷神怡。　　一有空闲，就让你们的摇椅作为你们的备忘录，提醒你们生活中缺失了什么。可别小看了这招，随着你们两个经常坐在一起厮磨，亲昵自然慢慢会恢复到从前的状态。　　还有一个好方法，那就是由你们两人自制一份做爱日程，每次做爱四或五天前，便把日程安排好，省得马马虎虎的他不小心又给忘了，或是找出种种理由搪塞掉。　　这样以来，你们就能够在二人中间制造一种紧张感，等待约会和“交战”的日子将成为最难熬的，它可能胜过你的爱夫在床头上对你举枪弄棒得向你挑战之时。　　每一次等待，每一次床头相遇，你都会寻找到一种小别胜新婚的感觉 …