私家车上爱爱，很多男女都有过这样的性幻想。很神秘吗？一点都不，快来试试吧！

　　玩性，玩的是新花样。想试试车中做爱的“大马力”新花样？

**　　车内嘿咻指引：**

　　确保安全，开车时千万别试

　　不管车里嘿咻多么刺激，安全要摆在第一位。开车时千万别试。坐副驾位的她，倒是可以瞄准他的那根“调速杆”给他调好速度——只要不影响司机的注意力。

　　合适的停车场

　　因为没办法将车开进卧室，得找个比较偏僻的停车场。自然，还是会有被人发现的危险。野战被抓住的话可能被判“有伤风化”罪（Erregung öffentlichen Ärgernisses，根据德国刑法１８３ａ条，公开场合做爱可处最多一年的监禁——译注），多一种额外刺激。

　　完美的衣着

　　此类“交”通，脱衣要快。事先要想好穿什么衣服。那种左一层右一层的“洋葱型”的穿法，一辈子也剥不完，肯定不实用。

　　车尾行李箱里做爱

　　车尾行李箱里做爱，只适合那种给小家庭用的中型车 …

爱抚全身——还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”

　　女性二：

　　“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背；同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。”

　　女性三：

　　“我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

　　女性四：

　　“我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”

　　女性五：

　　“特别敏感的地带是从耳根到脖子，胸部、腹部性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。

　　嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位，嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”

　　女性六：

　　“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵 …

　　夫妻同时达到性高潮有一定难度，在追求同步的快感时，要抓住这几个技巧。

　　1、假若彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。俩人彼此需要，是追求同步快感的前提。

　　2、男性若为早泄病人，必需加以根治。虽然没有人规定性交必需在几分钟以上，然而“门前倒”或两三下就射精的人，总是不合 格。早泄原因假使是包皮过长，就尽早以手术矫治;倘若只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射精时，捏住龟头，多训练必能克服早泄的问题。

　　3、轻度的早泄者，必需强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。

　　4、Y茎插入后，最好避免做前后运动，那样地给予Y茎强烈的刺激。应该做压迫运动，女性的快感，并适时爱抚Y蒂。

　　5、在性交时，必需屡次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激Y蒂周围。

　　6、最重要的一件事情，是让女性在性交之前就有亢奋的性欲 …

　　实际上，男人对于女人的身体存在很多误区，她性高潮时有哪些反应？敏感点在哪里？如何才能刺激到位？什么招数对女人能够通用？……

　　以下是一些常见误区，中国性健康网来为您一一解答。

　　误区1：中国性学会会员、性学咨询师易平指出，G点位于阴道前壁，靠阴道口2—3厘米处，有半个手指甲那么大，它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢？女性平躺在床上，用自己(或性伴侣)的一个手指来刺激阴道前壁，每10秒钟用力按压一下，能让女性获得快感的突出位置就是G点。

　　误区2：

　　阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。

　　事实：

　　清华大学性医学科马晓年教授表示，阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激，会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此，多点耐心，从温柔的亲吻爱抚开始，在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。

　　误区3：

　　直接刺激乳头可以让女人兴奋。很多男性喜欢直接用手指或牙齿刺激乳头，认为乳头勃起，女性就会有性欲。

　　事实 …

出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待Y茎的插入。这时候男人可以以便抚慰女人的性感带，一边慢慢插入他的Y茎，并以旋律般的节奏往回推进。当女人的欲望获得满足后，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，在女人最后得到性高潮舒解的同时，男人也随着女人的节奏慢慢步入高潮。

　　掌握“插入”的时间

　　性交之前往往要花时间做足“前戏”，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激Y道分泌润滑液，如果Y道还未湿润，则表示女方还没有达到兴奋，此时还不是插入的好时机。如果这个时候强行将Y茎插入的话，会使女方疼痛不已。

　　所以性交之前需做好充分的前戏准备，万一爱液分泌过少，可以在爱抚时用唾液来补充。当女性有反应的时候，会自然的将双腿打开，以便男方易于接近自己的Y道。此时，男性就可以顺理成章的插入了。

　　“插入”时要注意角度

　　Y茎的插入，除了讲究情调之外，还要注意角度问题。传统的“传教士”体位，女方的Y道向下，而男性的Y茎向上，因此Y道和Y茎不易密合。男性的Y茎不妨稍微躺下朝向Y道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。在采用这个姿势做爱之前，在女方的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起 …

架不住而早泻。同时，半蹲状态男子可以恢复一些体力，然而这种姿势会降低女性生物电力，所以只能持续1分左右，马上换位为“后背式体位”；这种姿势能够让女性Y道以80%长度吸入Y茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。

　　由于半蹲位使男性补充了体力，降低了性生物电力，所以使用后背体位时候，有了充足的体力，有了发力点，Y茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟，可能由于快速的深层次撞击，女性生物电迅速增长因而获得Y道内高潮。

　　2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，此时应换“女上男下的体位”，

　　女性坐蹲位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力因为性生物电力开始恢复、增长，而且是高速增长。

　　由于女性坐立的体位，男性Y茎会100%进入女性身体，同时，男子的耻骨可以有效撞击并通过抽插牵拉女性Y蒂。大约30秒后，女性生物电力可涨到78%左右，一定能引发Y蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。

　　男性会明显感到龟头有热流冲击，男性性生物电也会增长到80-90% 如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精 …

受。事实上只要能做好清洁措施，排除心中的成见，姑且一试也无妨。

　　此外，有些人认为所谓的性交，通常就是Y茎插入Y道，不断地进进出出罢了。事实上，性交不仅是单纯的抽动运动，抽动只是其中的一种形式，尚有前后运动、上下运动、回转运动、压迫运动及混合运动，每一种运动都有不同的技巧与感受。

　　除了微妙复杂的运动方式外，体位的变化也不下百种，不同体位的性交方式，也能让人体验感觉不全然相同的快感。

　　要采取何种性交体位，完全依个人喜好，以及体型、体力的考量，没有一定的基本准则，只要两人喜欢，不管哪一种方式、哪一种体位都是适宜的。不过，长期地拘泥在同种体位，刺激感便会逐渐减退，最好能以三、四种体位来变化，稍下点功夫，才能让性生活更加有乐趣。

　　男人天生就有征服女人的欲望，满足男人这方面的征服欲，是取悦男人的最好方法，作爱中，多少要表现出愉悦亢奋的样子，男人一感到女人沉醉其中，就会更加卖力，更想展现男性雄风以取悦女性。而缠绵后，也别忘记告诉他你非常乐在其中或夸奖他很棒，鼓舞与赞美能让男人感到安心与自豪，并建立自信。不过也不能装得太过火，过度的夸张是会露出马尾的。

　　做爱的技巧人人不同 …

　　两性的性欲望周期有很大的差别。

　　首先说女性，女性体内的雌性激素会随着一个月的生理周期而不断发生变化，这个变化周期和排卵周期一样，在每一个28天的月经周期中，都有两次性欲旺盛期，即：一个是在月经之前的2-3天内，另外一个是在月经结束之后的8-9天，这两个性欲旺盛期均会持续2-3天。

　　在这两个性欲旺盛阶段，女性不但有着较强的性欲要求外，而且每一次的做爱都会从内心自发地感到兴奋，选择此时进行性生活是很好的选择。

　　再说男性，体内的雄激素是促进男性产生性欲产生的主要因素，早晨的时候体内含量达到最高，故而这使他们充满活力并相当主动的要求做爱。

　　接着在一天内不断发生着变化，到了晚上雄激素水平有所下降，性能力也会有所下降，有些男性会觉得晚上做爱后有疲倦感。

　　因此在了解这些周期之后，我们就要利用起来，最大化的利用男女性欲周期的最高点来进行性生活活动，则会收到意想不到的效果。

　　除了这些体内雌雄激素的影响，男女的性欲还受其他的因素的影响，包括身体状况和年龄段等这些因素的影响，身体状况和和不同年龄段的两性性欲周期是有很大差别的，所以我们要综合多方面的因素来制定一个最合适我们自己的性欲周期表，利用性欲周期的性技巧合理安排性生活的时间和频率，争取打造属于自己的最完美的性生活！

妻子虽然心疼自己的丈夫，但是三十几岁的年纪，正是女人性欲高涨的阶段，妻子心中难免会有一些苦楚。慢慢地，妻子开始埋怨他。张轩有些不理解，刚开始结婚的时候，是自己追着妻子亲热，怎么现在倒过来了。不解风情的张轩，让妻子感到非常失望。

　　后来张太太从一位久未会面的好友处，得知了夫妻维持“性福”生活的玄机，这位年近四旬却仍然风韵犹存的好友，如今的性生活还跟最初结婚时一样和谐，秘诀就是她在床上的5种“运动”，使得老公对她兴趣盎然。那晚，张太太在床上的表现让张轩真是欲罢不能，两人又回到了最初的甜蜜。

　　很多男人因为受到家庭和工作的影响，对性爱渐渐失去原有的兴趣。三四十岁是男性性欲的转折期，这一时期的女人却正好相反，由于摆脱了年轻时的羞涩和被动，反而能在房事中多次获得高潮。

**　　夫妻如何一起享受高潮迭起的快感，可尝试以下床上运动：**

　　即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合。

　　以腰部为中心线，Y茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动，此运动不仅龟头在Y道口周围带来刨挖的刺激，其运动的方式可使Y道壁产生些微的变化，达到刺激Y道整体的效果。

　　在深度结合的状态中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动 …

样的性爱玩具。这些小东西对Y蒂刺激有着无与伦比的功效。

　　而且由于四下无人，你不必担心有人会偷偷给你的表现打分。而是放下面具，用心感受。

　　当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛，战栗的感觉从Y蒂由内向外发散时，恭喜，你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。

　　现在，怎样才能掀起第二次高潮呢？

　　别放松！让你的想象继续徜徉在温柔乡里。想象力比你想的更强大。

　　幻想你爱的人正不停刺激你，用手、用嘴、用他的“武器”。

　　如果你正在看成人电影，就专注于电影本身。模仿他们的动作。如果你在看情色小说，就幻想你和你的yy对象正经历其中的香艳场景。

　　头一次的高潮会让Y道充血，此时Y道对外界的刺激更加敏感，也就更容易再获高潮。

　　怎么，再攀高峰前需要一点鼓励？那就告诉你，经过第一波的洗礼，第二波将更深入、更汹涌。我知道，听着不可思议，但这是真的。

　　此外，还可以尝试换换体位。体位有助于你幻想火辣的场景。场景越火辣，你的性欲也越旺盛。

　　记住，不必赶时间，也别怕有人来干扰。慢慢找出你身上所有的敏感带，尝试多种刺激手法，看哪一种最得你心。

　　当你了解了自己身体的喜好后 …