男人在做爱的时候总是喜欢让自己的时间变得更长，那么，如何使自己和对方满意呢？比如男人戴上了延时环就可以做到这一点。

　　延时环，早泄的克星

　　延时环是一个实心的弹性圆环，其内径尺寸比y茎根部的尺寸略小。其材质是乳胶。这种延时环相当于中国古已有之的羊眼圈，因为有弹性所以很容易就可以放在y茎根部，能够对y茎产生紧箍作用，减缓y茎静脉里血液回流的速度，但不妨碍动脉血的泵入，使得y茎里的血液量增多。

　　y茎的海绵状肌肉不断充血，可以使y茎的海绵状肌肉的纤维拉长增大，从而能够起到延长性爱时间、有助于治疗阳痿早泄、增大y茎等效果。

　　其不同的变化形态还有增强对女性的刺激使性生活更美满等功能。但是建议还是自身的最好，别太用外部的这些东西。

　　延时环，使用方法

　　延时环的使用方法很简单，男性物品后，先令y茎勃起，让它保持坚挺的状态，然后将延时环套于y茎冠状沟部和y茎根部，就绪后再进行做爱即可。

　　延时环，注意事项

　　延时环专属于个人，不能公用，否则会传播疾病。使用五篇前后需要进行清洗，以清除残留在上面的污垢。另外还需要注意一点，延时环毕竟属于外用器具，使用过频繁终于令人体器官出现异常，所以男性朋友请谨慎使用。

动的情绪，减少一些性压的水平。如果在亲密的过程中重复这个程序，习惯上的2分钟～3分钟的性交就会延长2倍～3倍的时间。

　　借助性用品

　　在性爱中，如果男性的龟头总是被刺激，那么就会缩短性爱时间。你不妨买一个较厚的避孕套，或者是专用的油膏，这样会使y茎头变得麻木，而且降低了y茎头的敏感程度，让男人的“小兄弟”变得更坚挺。夫妻可以尽情享受鱼水之欢。

　　女上男下

　　由于女性受传统思想的束缚，很多夫妻在过性生活时都是采用男上女下式。女性不妨放下思想包袱，由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。让男人享受整个性爱的过程，这样你们的性爱时间不仅会延长，而且还会让彼此变得更兴奋。最后还原为男上位，由他带领你双双达到高潮。

　　给y囊降温

　　在你们做爱之前，男方可以把y囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到y茎上，这样在做爱的过程中不仅持续的时间更长而且也会让男人更硬挺。另外，在性爱过程中暂停性交，抽出y茎稍稍“败火”1秒~2秒，会让男人和女人有更多的惊喜和期待。

精液味道会随所吃的食物而变化？

　　调查结果：有学者研究发现，精液质量会随季节变化而变化，当温度低，生殖能力就会强；精液质量与饮食营养也有关，食物中一旦缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质，精子的生产、质量等便会受到影响，或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育，嗜好吸烟和饮酒、常服wei哥等壮~阳的药物也会导致精液质量下降。正常男性经性交或手淫射出的精液量为3-5毫升，其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味。

　　传说：喝牛奶不如吃精液？精液可美容兼防癌？

　　调查结果：曾经有位据说是白领丽人的网友发出惊人的语录：喝牛奶不如吃精液！她说，在全球经济危机的大潮下和全民“三氯氢氨恐慌症”的今天，与其花钱买化学物品加工的“结石奶”，还不如食用男朋友的精液—“纯天然无污染绿色高蛋白饮品”。

　　传说：手淫过度、经常遗精会“精尽而亡”？

　　调查结果：其实，“精尽而亡”应该只是一种“开玩笑”的说辞 …

高很多。

　　我们也经常会感觉，晚上我们似乎远离了现实，心情舒畅，一切困难似乎都算不上什么。而清早醒来，又会觉得回到了现实中，忧愁烦恼似乎又回来了。

　　生理活动规律影响感情活动

　　生物学者研究发现，大脑活动需要很高的营养来支持，人的新陈代谢在早晨比较缓慢，血糖含量处于一天中最低水平，人的思维活动不会太活跃。

　　晚上，人的新陈代谢比较活跃，有足够的能量来支持思维活动，因此往往能够更加集中注意力，思维也更加灵活。

　　从大脑科学角度来讲，人的思维活动是由大脑额页系统和颞页系统来控制的，情绪活动是由大脑边缘系统来控制的。思维活动和情绪活动有一定的对抗性。如果额页系统和颞页系统活动较多，大脑边缘系统的活动则受到一定的制约，这时候思维活动就会占上风；反之，思维活动则会处于劣势。

　　白天大脑额叶系统和颞叶系统兴奋，人们处于理性思维活动的巅峰；晚上大脑边缘系统活动加强，额叶系统和颞叶系统活动处于劣势，人们的情绪活动相应加强。因此在晚上人们通常感情非常丰富，容易冲动，也容易被感动。

　　伪装性高潮可以充分给予男性自尊

　　场景：素素很爱他的男友，但她的男友是个不折不扣的“playboy”。素素很难过，但又不愿意放手。这虽然让素素很为难，但是她希望可以给他更大的满足感。

　　素素说：“我会假装高潮，因为我的男朋友会把我和另一个同他上过床的女人作比较。他让我觉得很难过，因为那个女人每次都会放声尖叫她的高潮来了！有时，假装高潮可以让一个男人建立自尊，让他自以为有男子气概。所以，要是我感到他是世界上最强劲的男人。这样做的出发点纯粹是出于爱！女人希望在她爱的男人面前表现得很弱小，希望可以让男人有满足感、成就感。女人更希望自己成为所爱男人的唯一。为了达到这个目的，她们宁可牺牲一些东西来成全男人。

　　伪装性高潮可以使女性得到成就感

　　场景：Judy每次在床上的表现都十分惹火。男友总是倍感自豪。但是事实真相是：Judy的高潮都是自己表演出来的。自己并没有达到真正的高潮。不过值得庆幸的是，这种伪装极大地弥补了Judy作为女人的成就感。每次在床上的骚首弄姿，大叫呻吟，都让Judy觉得自己风情万种。Judy说：“我其实很害怕自己不像个‘真正的女人’，但我在伪装高潮的过程中其实获得了一种自恋的精神快感，我觉得这同样是一种快乐。

　　分析：在性生活中，被自己的性伴侣造就成“一波未平，一波又起”似乎是所有女人的梦想。越被男人掌控 …

佛会说话。当我们开始亲吻和拥抱时，她会陶醉地闭上双眼。当我们赤裸相对时，她会很放肆地用她那双迷人的眼睛从头到脚地审视我的身体。在她达到高潮的那一霎那，她睁大着双眼，眼里充满了迷离和快乐，并给我一个最迷人的微笑，哇呜，此刻她眼里放出来的电绝对是超高压，反正电我是百发百中——那是世界上最美的笑容。sexjk.com

　　如品茶一样，回味无穷

　　看她高潮时的样子简直就是一种最大的享受，那一刻的她性感而狂野，我会回味好长时间。当我坐在办公桌前工作时，当我闲坐时，她的表情都会跃入我的脑海，我就如品茶一样，慢慢品味那醉人的一刻。

　　那是最可笑的表情

　　我女友高潮时的样子好玩极了，每次我都忍不住笑出声来。当高潮来临时，她拼命地伸出舌头，转动着眼球，伴着痛苦的呻吟，让人以为她是不是牙疼病犯了。当她慢慢平静下来时，会发出一阵至少持续5分钟的歇斯底里的狂笑——我想她可能自己都觉得自己高潮时的样子好笑吧。为了让自己“专心致志”地做爱，我必须准确地在她高潮来临的前一秒钟，及时地闭上双眼——免得被她的表情笑死。

　　用一个词来形容：“疯狂”

　　我女友高潮时的表现可以用一个词来形容——疯狂，即使没有高潮，她也能表现得惊天动地。但我总觉得她有些太夸张了，像是装出来的 …

果，若性生活过后，双方都觉身心舒畅，而不是疲劳困倦，进而影响工作，就是适宜双方的性爱频度。

　　性爱没有标准法则

　　正如有了“标准体重表”后，人们纷纷去计算自己的身材是否匀称一样，自从出现了“性爱九九法则表”后，不少人也据此计算自己的性生活质量是否 “达标”。性生活是“技术活”，也是“体力活”，过了30岁，随着年龄的增长，男性的身体状况每况愈下，性爱次数减少也属正常，性爱法则正是代表了这样一 个趋势。但许多医学专家都认为，这个法则是粗糙的，不能因这一法则而把自己装在“套子”里。

　　这个法则与其说是“法则”，不如说是代表着男人的射精趋势，随年龄的增长，男性射精次数会减少。男性不能完全以此“法则”作为参照，性爱次数和个人的身体素质有很大关系，就像穿鞋，适不适合自己最清楚。

　　女性的性爱频率和男性有很大的差异。女性在生育前，对性爱的诉求相对较少，性爱的频率也低。生育后，随着yin道的扩张，性爱时的疼痛感消失，加上她们对性爱更熟悉 …

撬，其目的是为了让翘起的部分能更好地刺激G点;还有些G点棒形状类似假y茎，不过比它短，根部还多出一节。这节凸出的部分，是刺激外y、y蒂用的，效果很理想。这种G点棒头部还密密麻麻地“长”着浮点，可提高对y道内壁的刺激。

　　不管是哪种类型的G点棒，它们基本都需要通电，从而达到震动功能，以此来更好地刺激G点，挑起女性性兴奋。

　　其实，G点棒不仅能深入y道进行刺激，它也可以利用到外y和其它敏感去上。不过，最好选用带浮点的棒子，这样才能达到最佳效果。

**　　AV振动棒**

　　AV棒是振动棒的升级版，在岛国的情色影片中经常出现。AV棒的整体依旧是棒子状，但是头部却戴上一顶“帽子”。AV棒的运动状态有些近似搅拌器，它震动时并非整体动，而是这顶“帽子”在动。“帽子”上带有纹路或者浮点，以便增加对肌肤的刺激。

　　AV棒适用于肌肤、外y、身体敏感区的调情工作。它的震动与“帽子”表层纹路、浮点，可以给身体带来超强的刺激感，从而激发人的性欲，并加强性兴奋度。而且，AV棒的 …

言，yin裂的长度与其丈夫的yin茎大小有密切关系。例如有些已婚的女性，虽然身材矮小，却有较长的yin裂，经询问她们丈夫的yin茎大小后，发现两者有密切关系。原来，妻子的yin道口在长期的性生活中被丈夫的yin茎撑大了。

　　亚洲女性生殖器发育最差

　　的确，不同人种之间生殖器是存在着一定差异的，最最不同的是女性生殖器发育程度上的差别。不论是大yin唇、小yin唇还是yin蒂，白人和黑人比亚洲人的要大。这是因为身材高大的缘故吗？显然不是，因为即使同样身高的人做比较，仍然是白人、黑人的发达。

　　例如大yin唇的厚度，90%的东亚女性在10毫米以下，平均是7毫米，而白人中60%以上超过11毫米，平均是11毫米。大yin唇是以脂肪为主的结缔组织，所以这个厚度的差别可以说是脂肪量的差异，即使身材高大，如果脂肪少，也不会变厚。大量的调查表明，白人的大yin唇最厚，但是与黑人比较，肥胖者居多。然而亚洲女性即使是有肥胖倾向的人，比起白人、黑人来还是较薄。

　　至于小yin唇的长、厚和高度，亚洲人的尺寸也都较小。东亚女性的长度平均是5厘米，白人平均是7厘米。在小yin唇的高度上，两者的差异更为明显。即使yin蒂也一样，不论是yin蒂、龟头还是包皮长度 …

高质量性爱的四个要素

　　1、出现肌紧张

　　由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性顶点时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

　　2、肌肤出现红晕

　　高质量的性爱到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

　　3、呼吸、心率加快

　　由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性顶点时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的声音；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。

　　4、乳房出现乳头勃起反应

　　乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。

　　高质量的性爱，一般具有多样性 …