男人怎么让你的女人在性爱时迅速达到高潮呢。

　　前戏

　　没错，按照常理推断，要让女人在2分钟获得高潮，的确不容易。而且，仅仅是120秒，相信大多时刻女人的性高潮是不会轻易向男人“交枪”的。所以，在这里，女人性高潮的120秒时间是男人在做足一系列准备之后，在最后“冲锋”阶段，120秒足以让女人高潮震颤!

　　正常的性爱体位

　　首先，采取的是正常体位，此时的正常体位，只是一个“缓冲”阶段。想要让女人性高潮，那就必学放下步调跟着女人的感觉走。不仅如此，女人的心理防御也是一段不可忽视的排斥力量。

　　所以，要高潮就首先解除女人的心理负担。解决心理负担，多数向来喜欢传统姿势性爱的女人，在性爱之初男人也最好要用她们能够接受的方式。这种姿势对于男人来说比较耗费体力，但是，为了女人心理防线的攻破。这个阶段，男人最好持续结合一段时间，大约10分钟左右，一边接吻交心，一边温柔结合。为了安全起见，加上杜蕾斯大胆爱装避孕套，让爱爱更自信，更激情，毫无后顾之忧。

　　变换性爱花样

　　接下来，就需要变换花样了 …

　　拯救“1分钟先生”的性爱技巧

　　想要持久性爱需要好心情

　　性爱前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，经常会导致早泄。性爱动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　使用专业的情趣用品

　　可以通过使用情趣用品来延长性爱的时间，比如现在有很多的情趣用品，都能够起到延时的作用。延时震动环类的情趣用品，不但能够减缓yin茎血流，让男性坚持更长的时间，还能够有震动的作用，给男女双方带来震动的情趣。所以在夫妻双方都同意的情况下，使用延时震动环是个好方法。而且使用情趣用品已经成为一种流行趋势了，夫妻们大可不必感觉不好意思。追求完美性爱是每对夫妻的权利。

　　给生殖器官做冷敷

　　男人的性器官挂在体外，低温更能保证其持久性。先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个yin茎和yin囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用 …

，我们却可以好好装扮一下它，让静态的乳房变得更加生动。充分发挥的创意，将乳房装扮的更具情趣，在视觉上进行挑逗。当然，也可以让男性平躺，然后女方穿上情趣内衣，把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒。当然，他的重点部位，不要一笔带过哦。停留在他的私密地带，让他的私处在你的毛毛胸部下，酥麻难耐。

　　双乳闭合

　　这是乳较最基本的姿势。男人将yin茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中，用手按着女人的乳房夹紧自己的yin茎来回摩擦，以达到性高潮。除了yin茎的摩擦，带来性高潮满足心理上的需求外，最主要的还是视觉上的刺激。想象一下，一边用yin茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动，一边用手按住女人的乳房，不断揉弄，不断地使乳房压紧yin茎;一边望着心爱的女人似梦迷离的面容，那轻柔的喘息声会让你感觉沉醉入内而无物。但如果女方的乳房较小的话，就不容易夹紧yin茎了。此时，可以尝试其他方式的乳交，同样能为性爱增加乐趣。

　　涂抹润滑

　　yin道能够分泌爱液，自然男性的yin茎不用担心抽动。但乳房不会，由于不像在yin道做爱时有yin道分泌的润滑液润滑，乳交时你可能会感到较干涩不顺畅，这时你可以适当加点润滑剂帮忙。在乳交之前，在乳房上涂抹润滑剂，然后yin茎在出入乳沟时，就会伴着润滑液的润滑作用下进行抽插，会让男人体会到别样快感。同样能够让男人达到性高潮，且和yin茎插入yin道所获得性高潮还不一样，更别有滋味 …

一点，有针对性的进行房事，能让女人瞬间全身因你而酥软，恨不得立刻和你爱爱。男人说情话时，声音要轻柔，那种若即若离的说话语气，让女人更加为你销魂。

　　合理使用情趣用品

　　若你通过各种性爱技巧还是没有办法激起女性的性爱欲望，不妨借助情趣用品，把具有极强诱惑力的它放在女性的yin蒂处，反复的震动刺激，可根据对方的性反应来不断变换震动的频率，此方法可瞬间激起女性的性激素分泌。此方法使用过之后你便会终身难忘。

　　孙子兵法之欲擒故纵

　　刚进入前戏时，男性可尝试找到对方身体的敏感部位，然后进行“攻击”，女性的敏感部位有乳头、耳根、yin蒂等，男性只要稍加刺激就会激起她的爱爱欲望，当然了，要想更加强烈的让她主动向你求爱，你需要欲擒故纵。

　　欲擒故纵的意思就是说刚开始你不要让她想当然的知道了你接下来的做爱步骤，不妨故意掉掉她的胃口，比如说前戏时，男性可以把手放在她的大腿根部来回的抚摸，但就是不要触及她的私处，这招对女人来说百发百中。

　　减慢节奏

　　男人需要练习减缓节奏。当男人学会有意识地给女人带来美妙的刺激时，习惯将演化为一种本能。男人需要记住，想增加女人的快感，就需要推迟直接的刺激。这将花费更长的时间，有时即使花了很长时间似乎也没有任何进展，但最终的效果是女人的快感会更加强烈。

　　留给她更多的时间

　　当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时，她不用默默地忍受男人所做的一切无用功，她完全可以引导男人按照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下，男人可以抓个枕头过来 …

们更加百变、多样的性技。下面，就赶快学习下吧!

　　首先，我们要做手指插入yin道前的准备工作，这个很重要哦。

　　在用你的手指插入女人的yin道之前，必须做好手指的清洁工作，并且要保证指甲光滑，以名刮伤害yin道内壁;

　　就是在你准备用你的手指去操纵她的yin道之前，你要先让她兴奋起来。你不能只是把手指放在她的身体内，或者只是拨弄她的yin蒂，而不确信她是否有感觉。所以，在你的手指进入她的身体前，要先让她兴奋起来;

　　用手指插yin道主要是通过手指对G点的刺激，从而让女性达到强烈的性高潮。

　　在她的yin道前，你最好会用于给自己定位(也就是打开她的双腿，跪在它们之间)。这样，你就能保持你的手指是直的，并确保你的手指能进出她的身体。这也缩小了你错过目标的几率。

　　yin蒂对大多数女性来说都是一个非常重要的部位。当她的yin道充分润滑，或者涂抹一些热感装人体润滑液在手上，然后用你的食指和中指蹭她的yin蒂。她的反应会让你知道，你就快要达到目标了。继续你的步骤，慢慢开始加快你的速度。但是，如果你一直是以一种速度的话，会让你最终失去重心。

　　如果她表现出类似“不要停止!”的信号，那你就不要停止。

　　不过，有些女性喜欢你停止和进入她的yin道的节奏一直是不变的。这样的话你就要从她的反应中看出她是不是也是这样女人。

　　坐在她的面前，手心朝上，将你的手指插入她的身体内 …

紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，慢慢的进入，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。

　　骑乘体位性爱技巧

　　男方仰卧，女方则屈膝坐在上面，这种类似骑马的方式，叫做骑乘体位法。方法是女性将膝盖打开坐在男性身上，使上半身立起或向前倾、向后仰，一切配合自己的快感，而随着快感的增快，腰部的运动会逐渐激烈起来，这样可以给男性生殖器充分的刺激。

　　而男性也可以配合节奏运动自己的腰，尤其挺起腰来，强烈地压迫女性的yin蒂，使彼此都快乐。这种体位法，利于男性爱抚女性的身体。

　　背后体位性爱技巧

　　女性将腰挺起以助男性进入，进入角度的不同会有不同的快感，背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后进入 …

，还仅仅局限于生殖器的活塞运动中，认为这样的方式才叫性爱。殊不知，这仅仅是我们最浅显的认知罢了。或许，一开始这样的行为会让你觉得很刺激，但时间久了你就会觉得非常厌倦。为此，我们才会不断的在性爱道路上创新，寻找新鲜、刺激的性爱内容。于是，乳交、口爱、臀部性爱等非进入式性爱技巧相继诞生。

　　臀部性爱并不是肛交

　　臀部性爱虽然也是性生活的方法，但很少有人会想到，也很少有人去尝试。大家都想体验插入的快感，即使说到臀部性爱也容易当成肛交。而肛交的难度和危险性比较大，并且也需要插入才行。臀部性爱并非如此，它不需要进入，也不像乳交似的，要求女性有丰满的胸部。通俗地说，任何女性都有臀部，所以都能进行臀部性爱。

　　什么是臀部做爱

　　所谓臀部性爱，就是用臀部对男性的生殖器官进行摩擦，让男人体验性爱快感。不要以为这么做无趣，如果能做得很好，其快乐程度不亚于任何一种性生活方式。

　　清洗身体保证清洁

　　在进行这种性爱方式之前，首先女性先清洗好身体，尤其是私处和臀部的肉缝，毕竟私处最容易储存秽物，秽物易滋生细菌，对生殖器有很大的伤害，故先清理干净。

　　选择合适的性爱姿势

　　其次，在姿势的选择上也非常重要。臀部性爱的体位最好是卧姿或坐立式。因为这种性生活姿势要利用臀部和大腿根的夹力 …

时，可以训练腰力及臂力，可谓一举三得。

　　这个招式是指男方站着，女方则用脚夹住男方的腰，男方方抱着女方，女方双手交叉缠着男方的脖子，女方上半身处腾空状态。其貌有如火车上在贩卖便当的小贩一般，故得其名。

　　用此姿势做爱，对男性腰部和腹部力量有较高要求。对女性臂力有较高要求。

　　男上位

　　男上位，顾名思义为男子在上面的体位，于女上位相对。中国古称龙翻，日本称为正常位为性交中最平常的体位。西方多称为传教士体位，呼源自十九世纪，当时的基督教传教士认为男性在上的体位，才是最自然且最适合性交的的姿势，这些传教士们也劝其他国家的信教者，不再使用类似其他动物交配的姿势进行性行为，因而得名。

　　该性交姿势是女方平躺，两腿分开且弯曲，男方趴下将yin茎导入女方yin道，女性可将双脚围绕在男性的背部、臀部或是举至男性的肩膀，不同的位置会影响男性yin茎进入的深度。

　　男性可直接趴在女性的身上，或是以手、手肘将身体半支撑起来，或是采取跪坐姿。采取这样的体位，男性可全览女性的身体，也可用空出的手对女性的身体进行抚摸。

　　后背体位

　　后背体位或狗趴体位是性交的一种姿势，俗称狗爬式或老汉推车，是一种很受欢迎的性交姿势。尤其是男性，会有一种征服的快感。不过，不少人不喜欢这种方式，因为这样容易令人联想到动物的性交。

　　该性交姿势是女方趴下，膝盖碰地 …

的牙齿不要碰到它。记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。如果你的方法对头，这时男人会忍不住的大叫起来。如果同时发出湿润的啧啧声更能让他神魂颠倒。

　　舌头刺激gui头后段

　　将你湿润的唇含住他的gui头，绕着gui头后段(也就是前面提及的软沟)缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。连续不断在此处吮吸会引发强烈的快感。2、口交技巧的最高层次，是用舌头舔gui头的周围，并用舌尖旋转之，碰到gui头的沟，要轻轻柔柔地用牙齿咬，这会使男人有酥麻感。

　　舌头轻轻挑逗gui头尖端

　　俯卧在他身或跪在他身前，将yin茎浅浅地含入口中，收缩口腔，造成真空，对他的性器产生吸力，足够的吸力以将他的性器缓缓引入你口中，你的双唇紧紧绕住他那肿大的gui头和茎部，轻轻用舌尖挑动他的gui头尖端。嘴唇同时开始做上下摆动。几分钟后，再换真空吸吮，重复动作。

　　在gui头边缘打转

　　用你的舌头反覆地沿着gui头的边缘打转。要有效地刺激gui头的尖端，可以用舌头快速地轻轻舔过，并用舌头逗弄尿道口。有些男性那里过於敏感，这样做可能使他受不了，情不自禁地发出呻吟。

　　yin囊后面无毛区域

　　在yin囊的背面有一处光滑无毛的区域，像婴孩的皮肤一股细致，这一带的触感非常敏锐，只要你轻轻地搓揉它，或用舌头慢慢地舔一舔，保证让他发狂 …

　　口爱跟性爱一样，是一种正常的、健康的性生活方式，这种方式是性学家们承认的。不过口爱也算是一种比较高级的性爱技巧了，所以没有经验的话，需要学习一下。在口爱之前做好准备工作，能够更好的享受口爱。

　　洗干净生殖器再口爱

　　从健康角度来讲，生殖器很容易堆积细菌，也可以说它是最脏的部位之一。所以想要口爱，必须先把生殖器清洗干净。如果生殖器有病灶，或者没有清洗，那么就别口爱，以免出现“病从口入”的恶果。想必也没有人愿意“品尝”脏兮兮的“小弟弟”吧？另外，口腔卫生也要清理。如果你正在上火、发炎、长疮的阶段，还是别口爱为妙，以免把病菌传到生殖器上，或者让病灶更严重。如果你的口腔很健康，那么口爱钱一定要仔细刷牙，清理干净后再开始行动。

　　口爱前先涂点润滑液

　　即使洗得再干净，对于第一次口爱的女性来说，男人的生殖器官也不是那么容易入口的。所以为了让气味更好，更容易入口，可以先涂抹点润滑液，杜蕾斯新鲜水果人体润滑液，散发出芳香的水果味道，可以在口爱前涂抹一些。

　　初次口爱要当心受伤

　　对于男性来说，全身上下最柔弱的部位就是生殖器官了 …