** 　　性猜疑**

　丈夫大我八岁，当年初见他时，我的心就不由牵动了一下。他身高1．80米，体形特别匀称，走起路来很轻快很敏捷，有种说不出的优雅与高贵。当时我就想：今生若能嫁到此君，我愿足矣！而他似乎也迷上了我的纯结、美丽，我就特别感动。在夫妻生活上，他也是极尽温柔，生怕弄疼了我 …… 那种被人疼爱的感觉真的很美好，我想这也许就是做女人最神奇最幸福的感觉了。

　　可是到了婚后的第三年，我的感觉就开始变了。这并不是我们的让我领略他作为男人的狂热和力度。在许多个失眠失落的夜晚，我劝自己，丈夫是为人师表的大学讲师，我不能希望他像刚猛的农民和未开化的野蛮人。我应该学会把与丈夫的性生活当成一首年代久远的诗歌，一段节奏舒缓的音乐， 一杯陈年的老酒，慢慢地去品味。但每一次当我的高潮即将来临的时候，而他还慢条斯理，我就很急躁，甚至想对他发 火，可我每次都忍住了。

　　我每天都精心地打扮自己。女为悦己者容，我希望他看到我娇媚的样子会冲动地抱着我在客厅里转一圈，或者紧紧地拥抱着我，或者将我扔到床上，忘情地表达他的感情和需要。我渴望那种淋漓尽致、酣畅痛快的感觉，但他还是保持着新婚时的温柔和细致。

　　我想过把这一切都讲给他听，然而我又不好开口。因为我知道他非常喜欢我的温柔和乖巧，我在他心目中是一个很有情调的很淑女气的娇妻，这样一个娇妻怎么开口与丈夫面对面地谈论做爱的节奏 …

美妙的事情，还可以是设想他与她做爱时，她漂浮在肥皂泡泡的海洋上。总之，意淫有益与女子的性生活。

　　享受不可能的东西，创造完美的性交。这毫无疑问是意淫对女人的强大吸引力的一部分，是她早就渴望的东西，浪漫的、自然的、迅速的、完美无暇的做爱。她的浪漫的幻想决没有现实中常常有的那些尴尬事。肘部戳着眼睛，高潮来的太快，或来的不够快，姿势令人不舒服，左边乳房压得太厉害。意淫则为她消除了这一切——创造在现实中永远不会发生的情景。埃里卡.荣在《害怕飞行》一书中描述了一种现在非常出名的“无拉链式作爱”。无拉链式作爱远非一般的作爱能比。它是一种柏拉图式的理想。所谓无拉链，是说当夫妇睡到一起的时，拉链象玫瑰花瓣一样掉下，内衣象蒲公英绒毛一样一下吹跑了。双方的舌头缠绕在一起，变成了液体。心灵的一切通过舌头流出来，流进情侣的口里……“无拉链作爱绝对是纯洁的，没有见不得人动机，没有强力把戏，没有谁让丈夫当乌龟，或使妻子受辱，没有人试图证明什么，或从对方捞点什么。无拉链作爱是天下最纯洁的事。它比传说中的身体似马的独角兽还要稀罕。我从来没有过”。

　　“无拉链作爱”不会发生。当幻想变成现实，它就失去了无拉链性 …

显示，女人们每天花在思考性爱上的时间比男人更多。

　　这个颠覆了传统观念的调查是在4000名英国居民中进行的。调查显示，不论男女，所有人在一天中的大多数时间里，都在思考与工作有关的事情。不过相比较而言，男人的事业心更重，他们每天要利用10个小时思考与工作有关的事情，只有150分钟用来思考与性有关的问题；女人每天用来考虑工作的时间平均为8.5个小时，而思考与性有关的问题则花费了180分钟。

　　仔细分析这个调查结果后，很多男性学家指出，显然这并不是男女的天性有了什么变化。女性是“感情动物”，对性的思考直接源于爱的体验。她们在一天中思考更多的是怎么与伴侣度过美好的休闲时光，而不光是性爱。

　　而男性变得不那么“性”致勃勃，主要是激烈竞争的结果。专家给男人提出了适当减压的具体建议：

　　●男士应该平衡事业和家庭的关系，学会像女性那样，在工作间歇也享受一下思念家人的乐趣。在办公桌上放张家人合照，在电脑屏幕上设置爱人的头像，不仅对他们的工作是种调剂，对家庭和谐也是很好的帮助。

　　●男士应关注自己的情感需要，并主动与家人分享感受。回到家就尽量放松，让自己沉浸在有爱人陪伴的温暖中。

　　●男士应该建立自己的同性社交圈子，享受朋友间的互相支持，减轻事业压力，这样对于他们恢复对家庭的热情非常有帮助。

在无形中以服装来强调昼夜的不同，当然，她们也明白如何强调自己的魅力。

　　2.白天虽然很正经，夜晚只喝了点酒，就会变得很大胆。

　　没有什麽事能像酒醉一样能让女人忘怀白天的一切，微薄的烈酒可达到让她放松心情的目的。继而和她面对面的交谈，则她会敞开心扉，而且迟早会拿掉内心的障碍。心理上的陶醉是赢得女人芳心的王牌。

　　3.在夜晚的音、光等小道具的刺激下，生理兴奋容易变成性兴奋。

　　舞厅可以说是促使女性生理兴奋的最佳场所，在刺耳的大音响之下，男女随著音乐的旋律，热情的扭摆身体....会使兴奋高涨。这种兴奋一经挑起，就容易转变成性兴奋，也容易做出越轨的行为。而音乐的强烈节奏、光线造成的幻象和身体的跃动所造成的心理兴奋，再加上夜晚的『非日常性』所带来的陶醉状态。如此会使人的逻辑性思考能力减弱，感情也会变得更加亢奋。

　　4.白天视汽车为交通工具，夜晚视汽车为醉心的床。

　　有一位影评家说：『对年轻女子而言，汽车是要抛弃处女所用的床。』因为，汽车可谓只是属於他们二人的空间，而且其隐密性也不差，何况汽车可以任意移动，所以难免会刺激年轻人的性冲动。在汽车中可以给与女人相当的安全感，进而让她在无形中放开了心胸，并且难免会陶醉在彷如依偎於对方怀中的浪漫气氛里，而情不自禁。当汽车所含有的非日常性和夜晚的非日常性组合在一起的时候，汽车俨然成为会移动的『双人床 …

此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密！

压力1：对身材的自卑——缺乏自信带来的压力

　　女性面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好

　　解决方法：

　　对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若男方也对自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。

压力2：对性交的恐惧——期待所造成的压力

　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

　　另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一 …

胡小姐说"恋爱时，我对丈夫感觉特别好。可是一结婚，那感觉就完全被破坏掉了。说句老实话，我真希望能永远恋爱而不结婚。"胡小姐抱怨说。丈夫在性生活中动作粗鲁，第一次就把她弄得很痛，这种创痛感一直持续了三天对她的关怀可以说是无微不至，可她对我就没有满意的时候，"胡小姐的丈夫忿忿不平地对医生说，"有点常识的人都明白，女的第一次过性生活哪有不痛的？可她连这个都受不了，骂我粗鲁，简直就和动物一样，我气不打一处来，回敬她说：''你以为你是什么？豌豆公主？那干脆就别结婚。''结果那晚弄得十分不愉快。"

　　胡小姐承认，自己从小就很容易焦虑，对疼痛极为敏感，最怕打预防针。在其他方面也表现得娇气，依赖性强。而父母总是无微不至地关怀她，直到小学六年级还让她和妈妈一起睡，理由是她怕黑。

　　而胡小姐的爸爸总是动不动就抱她。他认为，女儿的肌肤这么娇嫩，不慎磕着碰着是很受罪的，弄不好还会落下疤痕，所以碰到稍难走的路就抱她，下雨天更是用自行车推她上学，总担心女儿自己走路会滑倒。

　　采取过分保护态度的父母，总认为只要给孩子提供足够的爱心和抚育就能消除孩子的焦虑感，结果使孩子迟迟不能建立起自主精神，永远也学不会独自面对和克服现实中的种种困难和障碍。包括自身的心理障碍。

　　因此，一旦她们对性产生恐惧心理，只会期待别人来给她解决。而不采取积极的态度 …

己妻子的月经情况。包括月经周期、持续时间，经期的精神状况心理变化，以及是否有经前期紧张综合征等异常表现。了解这些秘密十分必要。因为，女子在月经期间，不应该干重活儿，特别在心理上应得到保护，丈夫更应尽一切可能使妻子在经期内保持良好的心情。还有一点应特别注意，妻子经期应节制性生活。细心的男子汉可在台历上悄悄标注上妻子经期的起始和结束日期，这不仅有利于更好地参与妻子的经期保健，还可以掌握其月经规律，对及时发现月经异常很有益处。 >>>婚期无法避开月经期怎么办？

　　性秘密：男子汉应该而且必须了解妻子的“性秘密”，这是夫妻性生活和谐的需要。好多夫妻性生活的不和谐，都与夫妻间对对方的“性秘密”了解的不够有关。

盛，要持续压制它，是需要极大的力量的。有时候可以通过投入工作来解决这些欲望，有时候能通过育儿和家务等得到疏导，这些都是女性在无意识中完成的。但如果这种压制出现问题，欲望得不到满足的话，很可能每日会感到无聊，心灵干枯，经常丢三落四，记忆力减退，更厉害的时候，还会引起身体疾病。也有人说是变得突然老了一样。

　　此外，性欲的压制也会影响跟丈夫或男朋友的关系。当女人感到对方最近不愿意碰自己的时候，其实说不定是自己处于不愿意接触对方的状态。这是“投影的法则”。其实自己就可以判断，你目前的性状态是怎样的。男人的生理决定了他们总是定期性地射精，常常过着与性的欲望不能分割的生活。女性却可以忽视自己的性欲，就是说如果女性打算无视自己的欲望，便可以将对性的欲望压制得很紧。但实际上，它却藏在深处。因此，可以做一个自我测试。

　　你设想一下，你最渴望、最理想的一次做爱是什么样的？要尽可能详细地设想，从地点，到方式，到对象。设想好了吗？那个印象离现实越远，则说明性的挫败度越高。同时，如果你觉得设想不出什么想做爱的镜头，则说明你常常会心情坏，厌恶感很强，压制性欲望的程度也很大。这时候，就再设想一次，暗示自己 …