诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。

我们什么时候该发生性行为？

　　你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。有的人喜欢在破晓时分做爱，有的人喜欢在下午，有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。当你们第一次发生关系时给彼此多点的时间。周末是理想的，但是包括睡眠时间，至少要有一整天的时间。

**　我该如何拥有“美好”的性行为？**

　　以下所列的并不是一组规则。要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。

**　　在我们发生关系前是不是该吃或喝些东西？**

　　不要吃得太饱，那只会让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧？

**　　我们应该在哪里发生关系？**

　　在哪里发生关系或许是一个比较重要点的问题。要找到一个你们可以有四十八小时以上隐私时间的地方，对计划着想要奉献出童贞的年龄的人来说不是件容易的事。不过那是值得的。汽车已经不再大到可以在里面做爱，而室外又不够隐私，有太多的虫子、砂子和不要的树枝木材等。

　　一张舒适的床仍然是做爱的最佳选择。最好你能有个自己的房间 …

你是否经常遇到已经射精了，但是她还没到高潮。怎样让高潮一致性呢？

·爱的呻吟

　　性交时有些女性会发出呻吟声，由于各种复杂的情绪交错，呻吟声也各式各样此外，性交语言的另一个特色是非常短促，类似“快点！”“受不了了”这类的话，需学习便会自然脱口而出，称得上是世界女性所共通的语言了！_中国性健康网

　　这些零碎片断的声音和语言，事实上，可以看做女性表达满足的方式。

　　然而，声音愈大的女性，不见得愈性感，也不见得已经达到最高潮真正集中神，处在快感峰，却几乎不作声的人还是有的；而受到一点点刺激，就大肆呻吟的女性更不在少数吧！

·性幻想

性交时，男性、女性都会有性幻想，而且绝大部分幻想的对象，都是第三者。性多半会想起以往的美好回忆，男性却多半是空想。不管如何，性幻想对提高兴奋，乎有一定的作用。

**　　·晕眩和性冷感无关**

　　有部分女性，由于贫血，在性交达到快感时，会出现晕眩现象，这完全是血行，脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态，所以如果不会晕眩，就可能是冷感。这种想法，实在非常无知。

　　高潮的一致性 …

这个关键部位，增一分强十倍啊！)_Sex jk.com 但是对女人来说，男人那东西真的是越大越好吗？

印象特别深刻的一件事情是：有一个男青年在新婚之前给大夫写信诉说忧患。他说他身高185cm，阴茎勃起后很粗大，他的未婚妻身高只有不到160cm，很是娇小。他特别担心的一件事情是怕初夜，由于自己太大，无法进入。我记得当初大夫的解释是：女性的阴道弹性非常大，在自然顺产的时候，能通过一个婴儿的头。如果勃起后，你的龟头比一个初生婴儿的头还要大的话，那可真是天灾人祸了！

如此这般，男人要想通过粗大的阴茎让女人招架不住，连声讨饶，真是痴心妄想啊啊！

如果我是一个女人的阴道，我绝对不喜欢粗大的阴茎。我暂且唤它为MR.BIG。MR.BIG要想成功完成一场性爱，必须有足够的前戏，我必须足够的湿润，摩擦才能畅通无阻。否则痛苦非常，而且容易受伤。这是阴道的自白。

我有一个女友，在和男友做爱的时候，那个MR.BIG无法进入，后来强行闯入后，女友阴道流出了鲜血，且疼痛异常。一度以为月经来了，后来的一整天都滴落血滴。才知道是弄伤了阴道壁上的毛细血管。女人大部分还是喜欢男人能够完全插入的 …

股柔情不由从心底升起——此时，她又意识到自己一段时间来整日忙于工作而忽略了老公，可他不但没有责怪，反而更加尽心照料自己。 想到这里她不由自主地将身子依偎到到老公怀里，一时，爱意在心中升起，甜蜜、温暖、激情一起在胸中燃烧，烦恼、忧愁和思虑统统丢在脑后，在经历一场爱的狂风暴雨之后，她感到整个身体竟然是那样松弛，以致她竟然枕靠着爱人坚实而温柔的臂膀睡着了。_Sexjk.Com

　　第二天，当明媚的阳光洒在脸上，她才从甜美的睡梦中醒来，这时她己足足睡了8个多小时。

　　同样的情况发生在北京的张扬身上。她是一家外企的高级谈判经理，年纪轻轻的她承担了太大的工作压力，几个星期来一直睡的不安稳，有时，为了一个工作上的细节不能得到很好解决而彻夜不眠。更没有心思过性生活了。一天晚上，她10点才从谈判桌上回到家，多年未有的温馨浪漫场景一下子令她久违的柔情充满心头——柔和的彩灯、长桌上美艳的玫瑰、百合、满屋子的馨香……老公笑意盈盈地在门口迎接自己。

　　那一夜，她融化在老公的怀抱里。激情过后，她全身松软，几分钟就安然入眠了。

性爱，是一剂安眠的良药

近年来，性学家对性爱对人的健康的影响进行了广泛的研究，认为性爱对人的健康有着多方面的良好影响。比如，经常而有规律地做爱，可改善心血管系统的功能状态 …

候，双方总是并不直接涉及任何关于性的问题，而是首先从性的吸引力方面来观察和评价对方。

只有在感受到对方的性吸引力，而且对这种吸引力感到满意之后，双方才会进行更进一步的交往。

当然，这个过程可　　对于已婚夫妻来说，在性爱里谈恋爱的过程也是如此。只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力，双方在 性 爱 中的交流与沟通才能日益深入，从而达到未婚恋人所无法达到的更高境界。_Sexjk_com

　　对于已婚夫妻来说，“慢火炖”可能更重要一些，也更会有效一些。已婚者的性吸引力不是减弱了，而是加强了，因为只有已婚者才能在实际的性生活里，不断地用性具体动作、神态情绪和做爱的语言来更充分地表现总结性吸引力，包括那些在婚前不得不暂时隐藏起来的方面。

　　在未婚恋爱的下一步中，恋爱双方之中必须有一方首先发出信号，表明自己试图开始直接的性活动，或者试图把双方的交往和关系引导到这个方向。对方接到这样的信号之后，总要进行一番评价和估量，然后做出自己的反馈。

　　如果这个过程是顺利的，它就可能是非常短暂的，即所谓的一见钟情。如果出现不可逾越的障碍，双方也会终止交往，或者使交往停留在仅仅是“纯情恋爱”的水平上。

　　已婚夫妻实际上也是如此。如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任，那么谁也不会首先迈出第一步。有些人担心自己所发出的信号会被对方误解，或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子；也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从 …

弯曲的问题，增加男性性安全隐患，同样影响快感。

若阴茎较短，一般就会比较粗，从而增加了性生活的安全性。并且，因为男性感受性交快感的神经主要分布在阴茎头部冠状沟远端2—3厘米的范围内，而女性阴道的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分，内2/3部分几乎感觉不到性快感，所以，阴茎较短反而更有利。

国内的调查认为，我国男性青壮年阴茎勃起后的长度多在10—19厘米范围内。阴茎大小不会与身高或体重成正比，常态下阴茎体积较小的男性，勃起后长度反而可以增加很多，大多能满足正常性生活的要求。

所以，阴茎大小不足以成为决定性生活美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力，就胡乱服用性激素或中药，这样不仅无助于增大阴茎，还可能由此造成许多严重的副作用。

忽然间，原本的二人世界变成了三口之家。当他们重新开始激情生活时，好像什么都不对了，到底怎么回事？怎样才能恢复往日迷人的激情生活呢？　_Sexj k.com

新爸爸疑问1

为什么我对她再难以提起“性”趣？

勤勤老公自从在产房看见勤勤的分娩全过程以后碰都不敢碰勤勤。偶尔脑中闪过性生活的想法，脑袋里马上就闪现出产房里的血淋淋画面——妻子因痛苦而扭曲的面孔，还有产房里的血腥味，心里的另外一个，正是妈妈的伟大才创造出了新生命，其实大部分的爸爸都会害怕产房，但是如果你能在思想上坦然接受，就不会再害怕，提起性欲也不是难事了。

爱护家人 新妈妈经受了痛苦和磨难才为家里诞生了个宝宝，这时的你应该多照顾家人，和新妈妈一起照顾宝宝，分担家务，享受家庭的快乐，这样也会慢慢分散你的注意力，忘记产房的令人害怕的场景。

新爸爸疑问2

为啥她生完宝宝全变了？

叶子生孩子之前是个活泼开朗的人，可是生完孩子后整个人都变了，每天都很神经质，动不动就哭，连宝宝都不太愿意照顾，更别说性欲了。面对这样的叶子,老公不知所措。

性爱秘笈：走出抑郁 迎接新生活

产后抑郁症通常会在产后的4个星期内出现。大部分的新妈妈在产后1~5天里都特别容易哭泣，感到异常疲倦以及有短暂的情绪不稳定，这都是正常的 …

为了有效的检测精子活力以及比较做爱和手淫情况下的精子活力，一个研究小组进行了如下的研究。首先从38位不育男性当中收集了6份手淫时射出的精液，另外用特殊的精液收集装置收集了这38位不育男性做爱时射出的精液。

通过一系列的测定发现：做爱时射出的精液在精液体积、精子含量、精子活力、正常精子百分比等方面都要优于手淫时射出的精液，这和以前的报道相符。通过对做爱时射出的精液进行更深层次的检测比较，发现一些表征前列腺分泌功能和精子活力的分子标签在做爱时射出精液中也显示了相当高的指标。

通过对血清中促性腺激素的检测比较，发现手淫及做爱前后的促性腺激素的含量没有显著差异；血液及精液中睾丸酮的含量测定也显示手淫及做爱前后的含量没有显著差别。据此推断前列腺的分泌功能以及精液的质量与体内激素的水平无多大的相关性。

应用精液收集装置收集做爱时射出的精液将是人工受精时的最佳选择，要比收集手淫时射出的精液要好得多。

很久不做爱时，精液储存的时间比较久，或是储精囊与摄护腺分泌的酵素不平衡（例如发炎），造成液化不完全，就会形成精液结块的现象，导致首次射出的精液呈淡黄色，且较黏稠。有时甚至会遇到像“果冻”一样的东西卡在精埠开口，造成射精量突然变少，通常下一次射精时便会消失。这种症状本身并不是病，最好的处理方法是定期“清仓”大扫除，避免精液储存过久。

但如果男性有正常的夫妻生活后，精液仍呈黄色，甚至血性，或者精液射出一个多小时后仍呈果冻状，则表明其前列腺或精囊腺有炎症或其他病变，这种病变可能会影响患者的生育能力和性功能，此时就需要找专科医生进行检查和治疗了。

30岁的女性可以说是个分水岭。此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性最需要健康的身体、轻松的心态，以及最佳的“性”趣。这时，黑豆、葡萄、芦笋和芹菜就是最好的选择了。

想做个魅力无穷的太太吗?那就每天喝杯黑豆浆吧。黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和烟酸，是女性所不可缺少的。异黄酮物质具有雌激素样作用，有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

另一个“性欲增强剂”就是葡萄，它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素，是强壮体魄、提高性机能的上佳食品。常食能增强性欲，轻松获得“性”福。

　　芦笋含有丰富的叶酸，能有效缓解紧张的心理状态，它可是帮助女性做到事业家庭两不误的最佳食品。心情开朗轻松了，魅力自然就出来了。

　　最后，又提到了芹菜。看来芹菜真是“万金油”，男女都适用。不过，芹菜对女性的作用可不只是增强吸引力。

　　中医认为 …