多数女性在高潮时是僵卧而静止的，如果继续运动的话，也趋于具有一种阵挛的性质，可出现角弓反张等举动。继续运动的女性恰好就是那些在手淫时不仅依靠手也同时需要扭动身体的女性。

　　处在高潮的女性看上去可不是那么美丽动人了，她们像癫痫一样抽搐、僵硬、面红耳赤、闭目张嘴、面部表情看上去是那么痛苦和可怕——扭曲得变了形并呈现一副怪相。有些人会因喉部肌肉的不自主的痉挛而发出不随意的呻吟声或喊叫，或念念有词“别停！别停！”等。这种表面上的静止不动会被误认为对性活动缺乏兴趣。

　　其实，除非男子正在沉浸于自己的高潮之中，他们是会感受到女性的高潮体征的。当女性有意识地抑制自己的性反应时，高潮的体征就集中表现在yin道的收缩，这无疑只有在性交中由yin茎来感受了。

　　对于不了解女性性生理表现的男子来说，会把兴奋期误认为高潮表现，或者相信女方故意的呻吟与抖动就是高潮。女性常常意识到高潮表现会使自己显得那么不可思议和失去诱人的魅力。虽然大多数女性对于在伴侣面前显露出高潮特征并不感到羞涩不安，但确实有一些女性有顾虑，从而抑制自己获得高潮的机体反应。

　　性爱前，女人想要适度唤起

　　男人：对女人来说，爱抚是否越久越好?

　　女人：和男性相比，女性的性唤起确实需要更长的时间。但这并不是天生的，而是可以被重新塑造的，我们也期待改变。事实上，如果男人迟迟不进入“主题”，会让我们感到烦躁。

　　男人：女人是否更喜欢跟在性方面表现勇猛的男子做爱?

　　女人：我们知道这样的男子汉只会出现在小说中。实际上，我们更钟爱温柔善良、责任心强，让人有安全感、依赖感的男人，他们才真正的性感。

　　男人：男人戴安全套，女人的快感会受影响吗?

　　女人：隔着一层橡胶膜并不会增加或减少女人的快感，我们希望男人戴安全套做爱，主要出于安全的需要。如果性爱需要冒险，那绝对没有任何快乐可言。

　　男人：女人怎样看待非传统的性方式?

　　女人：女性也有尝试新方式的需要，但这种性姿势必须是健康的、安全的，并能使双方更快乐。我们需要伴侣事先征得我们的同意!

　　性爱中，女性讲究策略

　　男人：女人喜欢灯下做爱吗?

　　女人：刚上床时，我们并不主张立刻关灯，因为看到灯光下爱侣脸上的微笑 …

情，中国妇女在清代时发明把角先生的末端开一个孔，然后穿上绳子，把角先生绑在脚上，用脚带动角先生，从而达到自我满足的目的，这样的动力装置可谓别创一格。

　　1. 公元前45年，埃及艳后发明蜜蜂为动力的振荡器，她把葫芦或苦瓜等掏空，然后塞进蜜蜂，插入yin道后，凭借密集在空腔里的蜜蜂的震动使艳后得到性的满足。

　　2. 1880年，蒸汽动力的振荡器问世

　　随着女性歇斯底里问题在美国的大量出现，医学界发明通过对女性yin道进行医学按摩以达到性高潮，从而缓解歇斯底里问题的社会需求急剧上升。医生整天忙于手法按摩操作，一个个累得疲惫不堪，乔治·泰勒制造了一种笨拙的以蒸汽为动力的按摩仪。

　　3.1902—汉密尔顿牌的电动按摩器问世，是家用电器的第五个种类。

　　4.1968—电池供电，不再需要电线，方便旅行使用。

　　5.1998—多用途振荡器问世，在仿真型振荡器上添加了一个兔子耳朵一样的专门刺激yin蒂的小分枝。

最高时可达1200毫微克，而这种高低潮的变化，就是导致男人情绪和行为变化的根本原因。这些因素的存在，从而使男人一生中产生了四个“性周期”：

　　一、每天“性周期”

　　男人每天都会有性周期，只要和男人朝夕相处，你就会发现每天早上醒来的时候，即使没有受到任何外界的刺激，男性都会很自然地勃起，而且持续时间长并坚硬如铁。不少人以为是经过一夜的熟睡，休息好了，所以就能自然勃起了，其实这并不全面。

　　有医书记载，清晨时分，男性的雄性激素要比晚上高;另有记载说男性每过12至20分钟，雄性激素水平会经历一个峰值，而这种峰值的到来，导致男性在潜意识中，每过15分钟至20分钟就会产生一次性想象。性想象是男性产生性欲望的诱因，没有性想象，就没有性的冲动。

　　因此，很多男性都喜欢在早上爱爱，因为早上是最自然的勃起，无需借助外界任何因素，能给到女性更愉悦的享受。这个时候，不要打击男性的激情，这会让他备受打击，甚至会影响日后的性生活。

　　二、每月“性周期”

　　女性每月有性周期，而女性的性周期也自然而然地影响到身边男人的性周期。每月女性来例假的时候，很多男性压根不敢碰女性一下。很多男人认为女性来例假的时候很脏，要避讳，不然会影响自己的运气等等。

　　其实 …

　　由香港家计会、新界东医院联网及香港中文大学妇产科学系联合进行的一项研究发现，使用避孕环、避孕药、避孕针或进行结扎手术等避孕措施，都不会损害女性的性生活质量。大部分选择结扎的女性甚至表示，她们的性有明显差别。研究人员认为，这说明妇女避孕并不会对性生活构成负面影响。

**　　成熟女人所需要的性爱！**

　　我认为自己是一个很幸福很会享受生活的女人。由于工作条件的许可，时常上网逛逛，看看别人留言，分享网客们的喜悦与幸福。也看过不少关于性的论谈，但不曾发表过自己的见解。今天鼓足勇气把自己的感受和幸福拿出来与大家分享，但愿能给喜欢男女性爱的朋友们一些启示。

　　本人是学医的，崇尚健康的，追求情爱与性爱完美结合。上苍创造这个世界有男人有女人，并造就男人有一凸起的阳具，女人有一凹陷的yin道，这不仅仅是让人类能繁衍后代，更重要的是让男人和女人能相互融合、相互滋润、相互爱慕，因此人类有了千古不绝的性爱和情爱话题。

　　性欲是男女共存的本能，并不只有男人才需要性释放，女人也需要，不存在谁满足谁的问题，男人与女人在性上是平等的。至于谁的需要多一些，只是个体差异。夫妻间要达到平衡，需要一段时间磨合。男人可以直接表达自己的性需求，女人也可以直接表达自己的性需求。

　　作为妻子，我的感受是，如果总让丈夫主动，时间长了，他会觉得似乎是求于妻子的不平等感觉，所以妻子也应该主动。假若妻子感觉到今晚丈夫会要你时，你不妨主动先挑逗他 …

高潮时间和做爱体位有关

　　女人得到性高潮的时间，与体位也有着很大的关系。由于观念等因素的影响，情侣做爱时的体位，一般是男人主动，处于控制地位，女人被动配合。这样，男人可以采取增加刺激的动作来尽快使自己达到高潮。如果想减慢性高潮的来临，也就可以控制动作的频率，减少刺激，使过程平缓，而女人此时则无法做到。

　　但如果采用一种女人能处于控制地位的体位女上位的话，女性可控制了男人阴茎插入yin道的深浅度，控制了yin道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、力量力度，控制了阴茎对自己yin道刺激的部位和时机，“九浅一深”由女人来实现。

　　性高潮需要疯狂摇摆身躯

　　当女人渴望被“冲击”时的快感时，可加大力度摆动身体，做一回猛女压迫男人，充分享受yin道与阴茎刺激摩擦的热辣快感;当女人要享受阴唇被阴茎部拨弄的销魂感觉时，可左右摆动身体;当想一试阴茎直出直进的爽快感觉时，可摆正身体，让阴茎做毫无阻拦地插入“运动”，也就是说，女上体可让女人控制男人对自己的性刺激，以及性刺激的时机、力度和位置，使得女性更容易获得性高潮。

　　女人每周需要2～3次性爱

　　不过她们对性的定义比较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是 …

　　过去的研究表明妇女的偏好可能刺激和决定了进化过程中人类yin茎的增长，所以人类yin茎是所有灵长类动物中最长最粗的。在动物世界里雄性生殖器进化得很快，它的变化比任何其他体征都发生的早，无论大小还是形态真科学院院刊》)：大yin茎对女性的吸引力逐渐消退(潜台词是太大了还能玩得转吗？哈哈)。研究人员今天告诉读者，yin茎大小对妇女而言算不了什么事情----虽然其大小还是有一定范围的。妇女在判断男人的性吸引力时会把yin茎的大小和身高同等看待的，但是这两个指标都在逐渐下降，认为它们都比不上男性化体型的重要性。这又引发有关1966年马斯特斯和约翰逊声称的绝大多数妇女认为yin茎大小并不重要的观点的新一轮争论。因为随后的各种调查结果并不一致，总是相互矛盾的。

　　由生物学家组成的研究人员利用计算机生成男性的图像，可以分别改变他们的身高、肩与臀比例、yin茎长度这三个指标，然后让105名澳大利亚异性恋妇女分别观看了53幅映射到银幕上的相当于真人大小的男性图像，并给他们的性吸引力打分。最近开展的这项最新研究表明，每个特征都得到一个倒U形的曲线。妇女们认为个子较高、更具男性化特征(意味着肩与臀比例较大)、yin茎较长的男子最有性吸引力，但是也不是没有限制的----对超大的兴趣已经下降，实质上比平均值更大的男子的性吸引力并不比仅仅稍稍高于平均值的男子高。

　　实际上每个体征都具有天花板效应，那就是说性吸引力有一个理论上的峰值，过了那个点，妇女的打分自然要下降。这支队伍调查到的模式表明：最具有性吸引力的疲软状态下的yin茎长度是12.8–14.2厘米，这个理想化的数字相对地更接近于整个人群的平均数字(9厘米)，而不是接近于过去那种调查预测的妇女更偏好于更加极端的肩与臀比例和身高，但是并不那么倾向于极端的yin茎大小。

　　当然这样的研究样本太小，仅限于一个国家的妇女，并不足以说明任何问题。所以还有大量工作要做，特别是调查那些不需要穿多少衣服的土著人群。何况这样的研究涉及的因素也太多太复杂了吧，比如身高和yin茎大小的关系孰轻孰重 …

　　医学专家揭示了关于小弟弟的一些有趣事实，男人和女人看了都会惊讶万分，也会受教匪浅。

　　1、小弟弟可能不受控制

　　你可能注意到了，他的小弟弟常常我行我素。当你们在清晨醒来，你可能发现他的小弟弟正不受控制地撑着一个小帐篷——好吧，事实上男人对小弟弟的控制力要比对胳膊啊腿儿啊等其它身体部分弱，这是真的。因为控制小弟弟的神经系统并不总是在你意识控制之下的，这就是所谓的自主神经系统，自主神经系考试。举重或是用力排便，也能导致勃起。有时，这小弟弟又临阵萎缩。

　　“对一个特定男人来说，松驰状态的小弟弟的尺码在不同情况下差别相当大。”医学博士、克利夫兰医疗中心泌尿科医师德诺格·蒙塔古说，接触冷水或冷空气会让小弟弟缩水，这是交感神经系统在起作用。

　　2、小弟弟可能是‘grower' 或‘shower'

　　松驰状态的小弟弟长度和完全勃起的小弟弟长度之间没有一致的对应关系。

　　一项80名志愿者参加的研究发现，小弟弟从松驰状态到勃起状态长度增大的范围分布相当分散，从小于1/4英吋到3.5英吋不等。

　　无论这些数据的临床意义究竟如何，反正在更衣室里肯定是有意义的。看一个公子显摆大个小弟弟时，不要想当然地以为他那家伙勃起时会更大；看到谁的小小小弟弟时也别给予无视，也许他那好家伙勃起时尺码会吓你一跳的。

　　性研究员阿尔佛雷德·金赛分析了千余例测量数据，分析表明，松驰状态下较短的小弟弟，勃起时长度往往是松驰长度的两倍。

　　勃起时长度没增加多少的小弟弟，被称为 …

放松自己的身体，清空大脑里的一切负面情绪，让那些什么工作压力或经济压力统统见鬼去吧。音乐或者长时间的泡澡与精油按摩可能让你更轻松地进入这样的状态。

　　2. 在进入卧室之前就与伴侣调情以增进性的兴奋度，如享受美味的晚餐和(或)彼此的按摩。你很快就会发现自己变得相当放松，很快进入暧昧的情绪状态。

　　3. 一旦你已经感觉到平静和满意，开始运用荤笑话(甚至脏话)来提高情欲。双方可以商定在下面的1个小时里你们都不触碰彼此的生殖器和乳头这样的高度敏感区域。

　　你们可以在以满嘴脏话煽情论爱时拥抱、接吻、手挽手、彼此以非性的方式进行相互按摩，这些足够了。以语言而不是实际行动作为手段来唤起女方。

　　4. 通过暂停肉体接触，你可能更加渴望它，所以这样的体验才能更加令人兴奋。目的是让你们之间具有同样的彼此对话和积极进入彼此幻想的平衡。所以，当他描述一个海边景象开始谈起海浪和阳光洒在你的皮肤上时，你在开始可能还有一点点不安，不过，很快就会进入陶醉和欲罢不能的状态。

　　5. 不能确保这类荤笑话和脏话就能导致全身与幻想高潮，但是为什么不能试一试呢？你所怕的恰恰是你自己的压抑。

　　大约十几年前，有一次国外一些性学家来访并与国内学者交流时，一位叫奥登的女士在报告中谈到，有26%的女性可以通过性幻想得到高潮，一个让人诧异的数据，不过她的性指导类的书籍却一本本地在出版。现在又看到类似的报告，不知道国内的女士们是否可以消费到这样的高潮与达到这样的境界。

　　著名性学专家对女性高潮进行了深入研究，并总结出女性高潮的四大特点。

　　性高潮是一种难以理解的复杂现象。了解女性高潮，有助于增进夫妻性和谐，提升性生活质量。

　　放松下来才能有高潮

　　特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

　　多赞美她的身体

　　女性性高潮既是身体体验，更是情感体验。导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。

　　因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。

　　一次性爱可有多次高潮

　　女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。

　　男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让yin蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激yin蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

　　双重刺激更容易使女性达到高潮

　　男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部yin蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮 …