在白领阶层的男性中比较多见，被称为慢性疲劳综合征，是日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力造成的。在心理咨询门诊的调查中，因上述相似情况来咨询的以男性居多。为什么男性更容易因为工作压力而引起身心失调呢？

　　首先，社会公众对男性的期望值是事业有成，如果女性事业不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的贤内助，她也是成功的。而男性就没有退路，他们只有在事业上取得成功才能得到大家的认可。这样男性就特别关注自己的工作，如果工作不顺利，出现挫折，心理上的压力就特别大。

　　其次，在公认的标准中，男性是强者，应该承受一切，女性是弱者，应该被保护。男性心中有苦恼大多是压抑在心，这样压抑的结果，必然也会影响他们的身心健康。

　　第三，男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、看恐怖片、去夜总会等等，结果是压力没有解除掉，反而影响了身体健康。

　　第四，从本身身体素质来看，男性的耐受力较女性差。

　　那么，男性应该掌握哪些减压的方法呢？

　　１、定期体育运动；

　　２、无条件全部接纳自己包括优点和缺点、成功与失败；

　　３、拥有至少一个能够坦诚交谈的好朋友 …

　　根据心理学家的分析，女士们可以从男友喜爱自己穿的内衣颜色，观看他的性态度。

**　红色内衣追求刺激**

　　他喜爱这种颜色的内衣，表示他极爱肉欲的刺激，在选择性伴侣时，通常都偏好于丰满型，认为这种体态才会带来刺激性，他喜好新鲜刺激的性行为，并且很在意对方的性反应，除了满足自己，亦希望满足对方。

**　　黑色内衣喜爱浪漫**

　　喜好黑色内衣的男人，经常陶醉在性幻想中，黑色代表神秘浪漫。黑色的内衣，有一种引人注目的庄重、性感和高贵的奇妙统一。肤色上的光影会使黑色充满魅力。他在肉体上的要求不需太多，反而喜欢沉迷在性幻想中。

**　　白色内衣观念保守**

　　白色的内衣，显现青春和明朗，是洁净的、平铺直叙的色彩。假如他喜欢你穿白色内衣，表示他对你有很强的占有欲，犹如拥有某类收藏品一般，性观念比较保守。他喜好相貌清纯的女孩，并且有点洁癖的倾向，无论在精神上，以及肉体上的要求，均是如此。不管你穿上任何衣服，只要是白色，毋须太性感亦能引起他的冲动。

**　　黄色内衣动作配合**

　　如他喜爱黄色内衣，与喜爱红色内衣的性态度极为相似。在性行为上，都是极渴求肉欲的快感，但喜爱黄色内衣，则不太注重对方是否丰满型。只要一接触到女性肉体，或是看到黄色内衣，便可能引起性冲动 …

自己慢慢放开心胸之后才会释怀。

对于爱情，幻想十分丰富，满脑子的浪漫情怀，但是却是个心动之后很少行动的被动男人，除非他真的受不了，才会抛开面子去表示他的情爱，否则他宁愿等待对方表示爱意，来满足他的虚荣心。

第二种：“睡前爱看书的男人”——渴望天长地久的感情

他是个优雅又内敛的男人。

他对生命有热情，对工作也很执着，最重要的是，他会面对自己反省自己的优缺点，这对他日后不同的生活方式，思考层面，都会有所影响。而他在不同时期所看不同种类的书籍，都是反映他目前些许的心态，例如看励志方面的书，是他为了目前所缺少的自信心或是面临挑战来准备。

渴望拥有天长地久的感情，是他最盼望的梦想…有一个专情深情的女子，默默的爱着他，那是件最幸福的感受，而他呢？！当然也会同样的爱她、疼她。

第三种：“睡前爱吃宵夜的男人” ——渴望摆脱世俗“出轨的爱”

他是个容易受压抑的男人。

也许在工作上，也许是人际关系中，也许是生活需求上，他受到情绪上的压抑而无法立即宣□或表白，或是个性上的关系，让他那敏感的心，藉由丰富的食物来悄悄的满足。

当青年男女由朋友成为情人，尤其是进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后，小伙子们常常忘乎所以，似乎身边的一切都消失了，存在的只有爱的炽热和感情的陶醉。和心爱的姑娘相偎相依，两情缱绻，情切切、意绵绵时，桨，那么理智便是舵。只有两者的默契配合，爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜，会使小伙子迷茫、手足无措，甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子，才能平息波澜，扬帆远航。

　　婚前性行为是恋爱阶段有悖于社会道德的越轨行为，它对爱情的发展具有很大的危害性。一是婚前性行为是不法的行为。在我国，性生活是法定夫妻的权利，是夫妻生活的重要内容，它必须有法律的保护，决不是任何男女之间都能随便发生的。二是婚前性行为容易造成挫折。恋爱的前途有二，或是有情人终成眷属，或是无缘分道扬镳。倘若发生性关系，一旦有一方喜新厌旧，另寻新欢，或者由于其它一些原因而分手，就会对另一方造成严重的挫折和打击。对女青年，会带来更大的痛苦。三是婚前性行为会造成双方的心理失调。当事者往往是在紧张、迫促状态下进行性行为的 …

男人也撒娇，新鲜吗？

其实这已经是生活中经常上演的“剧目”，只是男人们顾及自己“强者”的面子不愿公开罢了。可既然女人可以是强者，男人为什么不可以是“弱者”？这个社会越来越丰富、越来越包容了，何必厚此薄彼呢？让男人一直绷着充当坚强的化身，多累呀。即使他们自己能扛，难道你就不心疼吗？

　　男人撒娇有不同的原因和心态，但归结起来，无非以下几种：

　　犯懒

　　荫榆的老公生得一副威风凛凛的大男人形象，但撒娇的本领却不亚于小女生。本来周五的晚饭应该他做，可他只买了菜回来，便蹙眉噘嘴地躺进沙发不起来了。荫榆问他怎么了，他有气无力地说：“没事，有点头痛。”荫榆忙着找药，他却缓缓地说：“唉，算了，有点小病就吃药，还是男人嘛。扶我一把，我给你做饭去。”荫榆哪儿还忍心，赶紧按住他，自己进厨房了。吃完饭，荫榆看他又生龙活虎跟没事人一样，便让他倒垃圾。他刚一拎起垃圾袋，就“花”容失色地喊道：“蟑螂啊╠╠”抓住荫榆的胳膊不放 …

因为受到拒绝而不再主动向女人求爱时，他就会被动的等待女人的反应。如果他一再觉得他总是等待女人，最后，他就会失去欲望，而且看书也不知道为什么会如此。当这种情形发生时，男人的性爱欲望就会变得比女人还少。通常在这时候，女人就会开始有点惊慌。

过，男人的这种心理跟自然淘汰的原理不谋而合。也就是说，所有的动植物为了谋求种族的繁衍，必须尽量的撒播种子。但是，我们却又不能同时培育所有被撒在地上的种子。除非使用道德压抑，一夫多妻是生物界的自然姿态。而且，种子也时常在求取新的土壤，也就是处女性。关于这个理论，女性可能不知道吧？

　　曾有人以1277名单身男性为对象展开调查结果发现，已经抛弃童贞者占了42％，只有17％想保持童贞到结婚为止，其余的童贞保持者表示"顺其自然".这些人的性观念很随便，表示有机会的话，将毫不考虑的抛弃童贞。

　　男人对自己很宽大，却是严格的要求对方纯洁，这到底是为什么呢？第一、男人对处女永远抱着"憧憬"的态度。或许他们会在口头上"逞强"而已。内心里，他何尝不希望对方是处女？

　　我曾经以全国的单身上班族为对象，举行了一次"希望结婚对象纯洁的程度"的调查，结果在2295名的男性中，回答以"非纯洁不可"的人占26％，"最好是纯洁"的人占38％，合计起来超过六成。

　　原因不止于此。第二、正因为男人绝大多数已非童贞，才苛求结婚对象必须纯洁无瑕 …

事呢？原来，男人出现性冷漠，常有以下几种原因：

为所爱的女人的第一个男人，也就是所谓的“处女情结”。但在现代，男人的处女情结，早已被许多都市女性贬的一文不值，并报以轻蔑的嗤笑。因为，在现代女性的眼里，这是和在公交车上用力的抠鼻孔一样的粗俗。而且这个问题也不会再引起她的愤怒，相反，她会将你看成是她怜悯的对象。

其实，对处女的过份推崇是男性社会的产物。旧时中国的男人和女人行夫妇之礼后，只有第二日将女人的落红呈给家人这才能是皆大欢喜，女人才会正式被家族所接受，一旦稍有偏差，女人则会被视为不忠逐回娘家，而娘家的人也会视之为奇耻大辱而觉得无法见人。

而处女膜只是一层薄薄的膜，男人之所以会对这样的一层薄膜顶礼膜拜，是因其自私的心理在作祟，大凡男人都有一种占有欲，女人的处女膜会被他们视为这个女人只属于自己，而并没有被其它男人捷足先登，只有这样他们的心理才会平衡，才会善待这个只属于自己的女人。

另外，对处女膜的过分紧张也因为在男人的内心世界隐藏着一种深深的不安感，即他们担心若对方不是处女，便有可能深受以往性体验的影响，深深打上昔日男友性习惯的烙印，并在性方面会过于成熟。而且还担心女人同某位男人发生关系后，她的身体上就会留下这个男人的痕迹，经久不消。换一种说法，男人所担心的是，男女发生关系后，女人会成为这个男人的私有“财产”，永远不会忘记那份温存，永远对他怀着执着。

而且男人是无法忍受在性方面被女友同她以前的男友做比较，这与男人在性方面缺乏自信有关。因为男人的性行为在很大程度上受情绪控制，并随其精神状况波动不定，男人一旦产生 …