膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。

　　这是典型的女上男下性爱姿势，你可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。

　　推拿打圈式

　　男人倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，背向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动，你则紧贴双腿。

　　这种方式，有别于典型的狗仔式。这个性爱姿势不会令膝盖感到吃力，他可舒适地带领你进入高潮，并深入触及每一寸，进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己进入你的身体，增加快感。这种姿势如果加入杜蕾斯草莓果味人体润滑液效果会更好。

　　后入控制式

　　他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。此方法更易达到G点高潮，因你可完全控制一切，包括速度和角度，而他也乐于毫不费力地"坐享其成"。

　　侧面进攻式

　　你侧卧在枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分开你的双脚，以便进入。此种性技巧特别适合短小的男士，因这个角度可进入的更深。由于你的两边大腿紧靠着 …

才激发了性高潮和强烈的快感。不要以为G点有多深，其中心在离入口处5厘米左右，其边缘也就是2厘米左右，所以很容易刺激到。许多人讲找不到它，这里还有个方法问题。男方坐位，女方背靠男方胸部坐在他的腿上即可。婚后性爱达不到高潮并非曾经有过自慰所致，而是因为性爱本身在很多情况下并非有效性刺激。只要消除对自慰的偏见，捡起过去曾行之有效、屡试屡验的有效性刺激手段，在性爱前后配合运用之，自可得到性满足。

　　下面，我们就来看看调情高手，是如何通过手指，让女性高潮喷发的吧。

　　女性的私处被yin毛所覆盖，很多人都会忽视yin毛的作用。其实，在性爱时，用两三根手指的指尖，重复地插进yin毛里梳弄。至于是用指腹，或是指背搓弄，都无妨，甚至蓬乱地用手拨弄，或者用指头缠绕着玩，抑或一根一根仔细地梳理，把手当成梳子，仔细、慢慢地进行梳理，是这个指技的重点。当然，正常体位以外的体位，也能进行。面对yin毛被一根一根地触摸，只会更加刺激她。同时，感觉到自己的yin毛被男人一根一根地怜爱，心理的欢欣不言而喻，连带地刺激强烈的性兴奋。不仅如此，这个指技在性爱中能进行，在前戏中亦能发挥效用。

　　除了这种方法之外，还可以将手指伸入女性yin道 …

　　女强人做爱频率低

　　调查发现，与家庭主妇相比，“女强人”平均每月的性爱次数要少4次。

　　这一研究的负责人表示，“女强人”一般性格较为男性化，她们控制欲较强，同时经常需要做决策，这会分散她爱频率就越高。

　　对此，研究者建议，强势的女人要适当转换自己的角色。在工作中可以比较中性、理智；但回到家中，最好不要试图控制对方，而要多体贴、多沟通。而男士也可以通过各种性爱技巧，来征服女强人，让她期盼与你的性爱。

　　“女强人”式

　　此种性交姿势，会让女性觉得尴尬，但在众招式之中，此招最让女人觉得兴奋。男方仰卧，女方坐上面采取主动。性交时间可以廷长，男方可以悭力。女方动作可比男方大，极具观感刺激。同时，能够亲吻对方，非常浪漫，但女性需要消耗大量体力。

　　双腿交缠式

　　此种方式，男女双方双腿交缠，增加亲密感。男方与女方面对面侧躺，当男方进入她的身体后，互相紧拥来增强摩擦的快感。女方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开 …

每一个口爱动作的轻重缓急都会使我的心和身体一起颤抖，随之而来的不仅仅是做爱快感，还有无限温暖的爱意，内心也充满柔情。

　　原始交欢

　　以后入式的爱爱姿势跪在床上，他从后面tian过来。这种体位很原始，使人想到动物发情交配时的情景，尤其是当他的舌头坚韧有力地挑开yin户，更像一个急切寻着入口的雄性动物。可也许正是因为原始，激发了我内心最本能的野性欲望，并且这种欲望迸发出不可遏制的力量。平时所有的含蓄害羞、矜持内敛统统放弃了，只剩下生命最本真的体验和享受。这个时候最好不要把自己当成人看，就是动物，真的，放下人的所谓尊严和一切虚伪的面具，你就是动物，一只正在做爱的动物，幸福而快乐。

　　床头暗香

　　老公躺着我趴在床头跪着，他的头在我两腿之间，不用我仔细描述大家应该想象得出这种体位了。这个体位的要点也是老公头部的高度问题，而我选择趴在床头是为了给自己省力，可以更贪婪纵情地享受他给我带来的一波又一波摄人心魂的快感。

　　侧饮海棠

　　我平躺着老公侧跪，即他的嘴与我的yin唇呈平行状态。这种口交体位可以刺激大小yin唇，想不舒服都不行。我也可以温柔地轻抚他赤裸的肌肤，他蓬松干净的头发，这种交流是必需的，也是温情的。很多体位会让我有一种被雄性攻击的快感，而这种体位却让我充满母性的柔情，使我想去呵护和慰藉这个年轻的男人——包括他呈向我赤裸的肉身和敞开的灵魂。

口交时舔、啜和玩弄他的睾丸。但是注意、动作要轻柔，有些男性那里非常敏感，即使最轻柔的刺激也会使他感到疼。可以先舔舔他的睾丸，轻轻地捏一捏它，如果他的睾丸坚硬，就以接受任何刺激，那麽你就可以尽情地刺激他的睾丸了!

　　gui头旋转法

　　此种方法，主要针对gui头进行刺激。将你湿润的唇含住他的gui头，绕着gui头后段(也就是前面提及的软沟)缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。连续不断在此处吮吸会引发强烈的快感。

　　绕圈运动

　　在众多口交技巧中，还有一种绕圈运动，也最刺激，最激情。将他那如铁的yin茎含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时，他的yin茎便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。如果你的方法对头，这时男人会忍不住的大叫起来。如果同时发出湿润的啧啧声更能让他神魂颠倒。

　　造成真空

　　此种方法，同样不需要任何技巧，却足以让男人战栗。俯卧在他身或跪在他身前，将yin茎浅浅地含入口中，收缩口腔，造成真空，对他的性器产生吸力，足够的吸力以将他的性器缓缓引入你口中，你的双唇紧紧绕住他那肿大的gui头和茎部 …

**　　疑问：如何让双方同时高潮**

　　性生活的时候我们从来没有同时性高潮过，据说两个人同时高潮是性爱的最高境界，请问有没有可以让男女同时达到高潮的运动角度?

　　回复：尝试直击女人“就是女方躺下并双膝抬到胸前，男方跪低抓住女方双腿;或著是男方可改为抓紧对方臀部再进入的姿势;因为这个位置可强烈磨擦女方yin道内一个极敏感的G点，让她们欲仙欲死，男方还可以轻易用手爱抚女的yin蒂，令女方享受双重快感。

**　　疑问：做了前戏怎么也没高潮**

　　我每次性爱都做足了前戏，而且等到她下面开始湿了才进入，但我都做了五分钟了，她还是没感觉，请问要怎么做，女生才会有高潮?

　　回复：X型活塞运动更易高潮

　　若你只是以一般的传教士体位直线运动，那么掌握深浅节奏与韵律很重要;通常需要花一段时间充份沟通她的需要，双方的节才能完美得相互配合。在此有个让女方可完全自行控制活塞运动角度的“X型”绝招。首先，男方平躺床上，女方面朝男方足部跨坐到男方身上，然后双膝夹紧男方臀部，再由男方对准位置让yin茎进入;接著女方慢慢将腿往男方的肩膀方向伸直，同时女方身体趴到床上或枕在男的双腿间，此时，两人双腿姿势即互呈反方向的“X型”。这个姿势可让女方“高高在上”，有更大的自由度去控制运动的速度、深度和快感，使女方在完全控制大局、为所欲为之中，更易达到高潮。

**　　疑问：为何我不能令女友高潮 …

　　若想让后入式更加多样灵活，仅仅掌握疯狂的抽插，还是不够的。

　　后背进入式

　　女性将腰挺起以助yin茎插入，角度的不同会有不同的快感。

　　背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男做贴合的工作。并且在性运动进行间，进行爱抚工作，尤其是背部及侧腹及肋下。

　　半趴后入式

　　半趴后入式，又称肘膝付体位法，也叫动作位置法。在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后插入yin茎，这不禁让人联想到动物之间的“爱爱”，所以很多女性排斥这种方法。

　　方法是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的gang门和大yin唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。

　　男性以半座体位方把住女性的腰，用力将yin茎插入。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时，切记不能停止爱抚的动作。总之，男性的性运动快活多了，而女性从乳房及yin蒂刺激得到快感。而这种体位法，也是容易造成怀孕的体位法。

　　背后站立式

　　女性扶墙而立，男性站在女性身后进入。男性的双手也可越过女性，扶住墙壁，还可以扶住女性的腰部。此种方式，在任何地方都可以进行，比较随意。而从后进入女性时 …

　　有没有什么方法能让女人快速性唤起?答案是肯定的，那就是为你的女人口爱!

　　舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所带来的快感更是不亚于真枪实弹的性器官直接碰触。口交就是指口腔与yin茎接触的一种变异的性交方式，中国古代称其为品玉或吹箫。口交对于具有种种性功能障碍的人来说更是福星。就生理结构而言，口交是最接近或者某些方面甚至超过性交的行为。

　　为女人口爱不要直奔主题

　　如果你想为你的女人口爱，也不要猴急的直奔她的私处，要一步一步进攻，先营造气氛，不要直接开始。可先由肚脐轻轻按摩至yin毛，并爱抚大腿内侧。这样更加能让女人期待你的下一步，对调动她的性欲非常有效。如果你直接进攻她的私处，她不但不会立刻性唤起，反而会觉得有些不自在。

　　找寻最舒服的口爱姿势

　　一般最常使用的姿势有两种，一是女性躺在床上，双腿向外弯曲;男性可俯躺或跪坐在女性双腿之间，刺激yin蒂及yin唇。另一种是男性仰躺，女性跪坐在其双腿之间，或脸部上方。无论采取那一种姿势，双方都应以舒适愉悦为第一选择。

　　运用舌头口爱的基本动作

　　爱抚、拨弄、舔舐与吸引;例如以舌尖轻扫过小yin唇，再以绕圈的方式舔弄yin蒂，顺着yin蒂上下拨弄，再吸吮yin蒂两侧。记得使用不同的力道及速度，并视她的反应决定是否要加重或加快。不要使用牙齿咬性器官 …

过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。

　　3、给尿道一些压力

　　当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压yin茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在yin茎的背面。这样做可以减少yin茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。

　　4、做爱时进行“浅尝”运动

　　yin茎不要急于进入，先在伴侣前徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，进入不要太深，约yin道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让yin茎在火热的体内不会过早萎靡。

　　5、不要只顾自己是否高潮

　　性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激yin蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。

　　6、抑制高潮后瞌睡的欲望

　　高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。

　　7、加强锻炼控制射精的肌肉

　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在 …

当你经验积累后，便可准确知道他何时射精，你的动作会更为到位。

　　为了加强他的高潮你可以用拇指摁住yin茎的最根部，以堵住精液前进通道防止射精。尽管你的伴侣有抽搐装，作出射精的条件反射，但精液是不会滑出的。继续努力吮吸他的gui头，延迟他的喷射。当你最终允许它射出时，会发现那是多么的长久而强烈。虽然你只拖延了一小会儿，他射精的强度却足以令你吃惊。

　　完全湿润睾丸

　　这可是两件能加强你伴侣感觉的物事。用首握住他的yin茎，舌头轻舔睾丸，逐渐令睾丸完全被你的唾液湿润。然后将它们全部含入口中，让它们好好沐浴一番。记得现把他的yin毛抚平，以免不小心带到而弄痛你的爱侣。试试按住他的会yin处，它在睾丸与肛门的中间位置，一些男子在接受吹箫时喜欢前列腺按摩。这时就得用到手指了。

　　进行深喉口爱

　　当yin茎达到你喉部最深处时，你自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部，你是可以慢慢克服习惯的，在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整，寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势，你的头部是无法做出任何动作来刺激他的，你只需紧紧含住他那悸动的yin茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位，那么不要犹豫，快点行动。

　　如果你完全信任你的伴侣，那么此时你是不需要做任何动作的，只需尽力放松就行。他是完全的控制者，操纵着整个过程。这时他将来回进出就象是在性交那样。他应该动作轻柔缓慢，特别当你们是初次尝试这一方式的话。而他唯一要牢记的是从头至尾他只能在一个方向上行动 …