经期瘙痒怎么办

外阴瘙痒是女性常有的烦恼,常常是遇上经期其痒难忍,真是烦上加烦。发生瘙痒的原因主要由外部因素和内在因素引起的。经期期间,分泌物较多,下阴湿热,如果选用的卫生巾厚实,又不勤于更换,再加上身体的抵抗力下降,很容易发生局部炎症引起瘙痒,如果经期中使用了不洁卫生巾及阴道内藏式卫生棉条的纽带也可成为原因之一.

这时如果用手抓或用卫生纸等用力擦拭阴部,或以肥皂用力清洗等动作,都可能使症状恶化,此时,应用温水清洗局部,换掉污垢的卫生巾,穿上纯棉透气的内衣裤,努力做到清洁干燥,一般都能起到很好的止痒效果,若这样做了大部分的瘙痒即可解除。万一,瘙痒还不见减轻,还伴有其他症状,感觉不正常时,应考虑是内在疾病引起,这时不要犹豫,应速去妇科就诊。

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非经期出血的四个须知

的偶尔出血一般没有什么大问题,留心观察看是否连续数月发生。

2、如果出血发生在排卵期后,并伴有下腹部轻微疼痛,应该去进行妇科检查判断是否有卵巢内分泌失调或者其他疾病。

3、如果出血时间没有任何规律,那就比较严重了,一定要去医院检查看看是否是子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫颈内细胞发育不正常、甚至宫颈癌。

4、大量出血,一般都会及时送到医院抢救。最容易厌恶治疗的是淋漓不尽的少量出血,往往不被重视,加之不好意思就医,就会延误疾病的早期诊断,由于出血可以由许多原因引起,因此就诊时医生可能会要求你做宫颈刮片、阴道镜、诊断刮宫、宫腔镜等检查,以明确诊断,及早治疗。

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做个“没味道”的女人吧!

诊时,多会闻到一股浓浓的腥臭味,患者自己也会感到十分困扰,因为这个问题常常会一再发生,而且在衣物上留下不好的味道,或者成为与男友或先生鱼水之欢时扫兴的原因。

  阴道炎是妇产科门诊常碰到的问题,其中细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、及阴道滴虫感染就占了90%以上,会造成异味的,主要是细菌及滴虫,细菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外,通常没有其它的症状,滴虫感染的分泌物则较为脓状、黄稠,不过这两种感染造成的分泌物有时候也很类似,不同的是滴虫还会造成搔痒、性交疼痛,而且也可能有小便疼痛的现象,通常在月经后,这些症状会较严重;在发生的原因上,这两者有很大的差别,细菌性阴道炎是因为正常的阴道乳酸菌减少,而且其它细菌过度增殖的结果,目前确实的发生原因不明,可能与频繁的交、阴道的酸碱度上升、乳酸菌的抑制作用减弱有关;而滴虫则几乎都是经由性行为传染而来的,研究显示,如果男伴有感染,女生受感染的比例高达85%,而且,有滴虫感染的女性,同时患有淋病的机会也较高。

  以往曾经认为细菌性阴道炎没有什么后遗症,但是现在发现它在孕妇可能会造成羊水感染、早产、产后发烧,如果做妇科手术也较易发生感染或是子宫内膜炎的现象,近年来也发现它可能与子宫颈炎或细胞变性有关;同样的,滴虫也可能会造成孕妇早期破水,所以如果有上面提到的症状,一定要检查及治疗,而且最好在怀孕前就把它们治好。通常妳到妇产科就诊时 …

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勤换卫生巾避免惹上麻烦



  由于女性的特殊生理,卫生巾成了女人不可缺少的“朋友”,但是这个“朋友”如果管理不善也会招惹不小的麻烦。普通卫生巾连续使用两小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个,卫生巾在此期间的二次污染严重侵害女性健康。
  女性经期受感染的表现有许多:轻度发热、外阴部炎症、皮肤瘙痒、上行性感染(如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等)、白带过多、局部灼热感或下腹疼痛,或伴有发热、恶心;泌尿系统感染包括尿路感染、膀胱炎、肾盂肾炎、尿频、尿急、尿痛,腰酸、腰痛、有疲劳感或伴有发热等现象都是女性在经期受感染的表现,更可继发其他严重妇科疾病。
   所以,养成一个好习惯可以避免许多身体上的麻烦。
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卫生巾使用误区多

卫生巾长期放在卫生间里
  其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
  不注意卫生巾的有效期
  实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。
  经常购买促销品、新产品及赠品
  一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。
  经常使用带有药物或香味的卫生巾
  这种做法医生不赞成,因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。
  平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
  一味追求大吸收量的卫生巾 …
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月经不规律的香薰疗法

怀孕,会加重这种症状,以一些安抚性精油给予规律的芳香疗法,可有效治疗这种情况。
  注意:如果月经一直不来,需要寻求医生的帮助。
  适用精油
  洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的结合,可有效使月经规则化,前两者可刺激月经来潮,玫瑰则是平衡用油;另外,有一种较便宜的替代方法,可选用玫瑰+鼠尾草+薰衣草(或丝柏、迷迭香),另外薄荷可有效减少充血。
  按摩法:
  下列配方的混合油,每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部,以建立荷尔蒙的平衡,从而建立月经规则。采用按摩的方法更好,按摩的部位在靠近腰的后背、腹部、大腿部。
  玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+媒介油15ml
  香薰沐浴:
  规律建立泡澡习惯,定期作香薰泡澡,泡澡时加入8~10滴以上建议的适用精油于泡澡水中,有助建立荷尔蒙的平衡。
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女性经期别吃这些东西

  经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类:

  1、生冷类:既中医中所说的寒性食物,如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

  2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,做菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

  3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

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特殊时期 特殊关爱

  据说女人之所以要受月经、生育之苦,算的还是当年夏娃偷吃禁果的“老账”。女人的祖先因犯了这个不可饶恕的错,上帝于是用18件东西惩罚女人——月经、与父母分离并同一位陌生人结婚、怀胎、分娩……
  的话,这真的是最好的时机,因为这个年龄段的你正处在制造生命的高峰期。临床经验发现,20多岁的女性中,80%的人排卵都非常规律,这就是20多岁的女性月经周期为什么像每月的工资单一样准时到来的原因。大部分25岁左右的不稳定,那么你的身体很可能正在遭遇荷尔蒙水平的紊乱。最普遍的一种情况是你可能患了多囊性卵巢综合征(PCOS)。多囊性卵巢综合征是一种20岁出头的女性较易患上的荷尔蒙和经期紊乱症,症状是月经周期延长、雄性荷尔蒙分泌过多、卵巢排卵不正常等等。此外,附带的其他一些症状,比如体重问题,面部或四肢毛发增多,以及痤疮等都可能是患了多囊性卵巢综合征的症状。
  你的流量正常吗?你排卵正常,正常周期是4~5天的温和流量,虽然某些女性周期会较之长些,流量也猛些。如果你的情况也是后者的话,事情并不值得忧虑。但是,如果你的流血量突然大幅度增加或者是周期忽然变长,那就有必要去医院确诊一下了。
  ◆你的头号问题——痛经
  很多女性都有过痛经的经历。那种翻天覆地的煎熬在年纪轻尤其是未生育时较为严重。美国的妇科医生认为:年轻女性容易被痛经骚扰的原因是:制造疼痛感觉的前列腺素进入子宫并发生痉挛,在行经期间的疼痛感尤其强烈 …
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留住你的血色红颜

 你常常头晕,总在阳光灿烂的下午看到星星;你动则疲乏,觉得自己确实无力缚鸡;你感情脆弱,在这个女性张扬的年代,却像个悲苦的难民……于是你开始怀疑自己能量不足,能源匮乏,是不是有一种使人红光满面活力四射的元素你丢失了?
  别对贫血麻痹大意
  小丹最近总觉得没精神,连口头禅都变为了“好累”,休息日睡到自然醒时,早已夕阳西下;在办公室也老是睡眼惺忪;乘车时还会觉得恶心;爬2层楼梯也心跳加速超强的耐受能力。例如在车祸事故中,女性因失血死亡的人数就远远小于男性,这是由于每个月的固定失血,早已使女性的各个脏器对身体的紧急缺氧见惯不惊,所以很多人即使贫血,也不会感到严重不适,因而导致大多数女性对贫血这种疾病麻痹大意。但忽视贫血的同时,也可能错过了治疗贫血背后各种严重疾病的时机。
  但实际上这种由于人体血液中的红细胞不足,引起氧气输送不足而导致的疾病,对女性而言平均5人中就有1人患病,特。
  特别提醒:素食主义者只吃菠菜不吃肉,容易出现缺铁性贫血。因为蔬菜中的铁吸收率很低,以菠菜为例,只有1%~2%被吸收,是肉类食品的1/10。
TIPS:经期、孕期、哺乳期都是缺铁性贫血的高发时段

  经期贫血主要是直接失血造成的,这种由于生理因素造成的非病理性贫血。虽然本身不致命,但可能引起血液供氧不足 …

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经期行房事埋下不孕根

栓,它像瓶塞,阻止致病菌进入子宫腔。
  第三道防线在子宫腔的内膜,它有很多处皱折,阻止病菌进入输卵管;月经来潮,内膜剥落,粘附的病菌也被“冲出”子宫腔。
  而这三道防线在月经期则暂时撤离。子宫内膜剥落后,留下了巨大的创面;子宫颈的黏液栓为经血流所代替;阴道的酸性环境为经血的中性所代替。
  如经期同房,阴茎带至阴道的致病菌将会大量繁殖。这些致病的“集团”菌随即蜂拥上行,穿过子宫颈,进入子宫腔,并在子宫腔的创面上大量繁殖。这些致病菌或粘附于精子表面进入输卵管,或由于房事时造成的负压而被“吸入”输卵管。大量致病菌到达输卵管又大量繁殖,引起输卵管炎,使其肿胀、坏死、化脓,形成瘢痕粘连,只有棉线粗的输卵管腔即被堵塞。输卵管被阻塞后,精子就不能通过阻塞部位,至输卵管的外侧段,等候在这里的卵子也就不能受精,不孕症就此形成。有时输卵管阻塞较轻,精子可挤过狭缝到达输卵管外侧段使卵子受精,但比精子大十几倍的受精卵却不能通过狭缝进入子宫腔,于是只能就地种植于输卵管,这就造成了宫外孕。
  因此,女子在经期切不可行房事。
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