侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态蔓妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。

解决方法：

　　对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解，性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若自己也对的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以纾解外表所带来的压力。

压力2：对性交的恐惧——期待所造成的压力

　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘辛时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视，或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都是如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

　　另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一，对谈恋爱 …

少年宫的第一天妈妈就告诉我不许任何男人触碰我的身体。我复杂的棉裤搞的他手忙脚乱，下课铃声响起，他松开我。我没有把这件事告诉任何人，不是因为惧怕也不想纵容他，而是小小年纪我就觉得发生了这样的事，变肮脏的西扣了他一脑袋不说，也嚷嚷的所有乘客都看到了他拉链还没拉上的丑态。高中住校，周末三个女生一起结伴回家，途经一片建筑工地可以节省很多时间，那天我们遇到露阴癖的民工，他一边发出怪声一边向我们展示他身下的家伙。那以后，一看到建筑工地我马上绕道走。这个时候，家人开始对我进行性教育，也就在这时，班里已有女孩在蒙昧的岁月和男友发生关系。

　　往后的日子我的感情一直很落寞，爱了，痛了，散了。曾经怀疑真爱的存在，曾经焚毁少女对爱的奢望，曾经听到寂寞的沙在我心底蔓延的声音。我的绿洲出现了。他第一次见到我就和我表哥说：“告诉你妹妹，她结婚了我等她离，她有男朋友我横刀夺爱，她单身我马上追！”我知道他的说法有些夸张，但我一直把这句话看作比999朵玫瑰还耀眼、比N克拉的钻戒还珍贵的爱的宣言。我们相爱了，相爱的最初就彼此保证不问不说过去的恋情。我一直在证明我的清白，却从没说过我是处女。纯洁的思维、善良的心地、坚定的意志、宽容热情的为人、善解人意的性格、尊老爱幼的品质都是我要向爱人展示的，也是我可以证明的。可是，让我证明我是处女，我无法证明 …