感受强烈的Yin蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。

　　后入式：绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。

　　面对面侧卧：这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。

　　传统女上位：它可以让女性决定，是通过Yin蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的Yin茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。

　　推磨式：这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

　　明确目标

　　第一步，要明确自己的目标，无论你是否有技巧可言，都要明确自己的目标，不要一阵乱摸索，还转不住重点。为男人口爱的时候，第一步应当将其龟头视为自己的主要攻破地带。

　　口腔湿润

　　要保持口腔的湿润，太过干涩会造成男性的不适感。之后，做圆周运动。这个时候，女人可以适当地改变一下位置，进一步进行刺激。如果你能够充分发挥双唇的话，此时你对龟头的充分吮吸更会引发男人的强烈快感。

　　深入虎穴

　　当然，这只是比较浅显的部分，口爱不能一直这样，要有轻有重，循序渐进，才能够让他体会极致的快感。当然，没有什么要比深入虎穴更危险的了，但是一旦我们成功深入之后，丰富的收获就会让你体验到无穷的回报。我们这里讲得“深入虎穴”并非是女人自己深入男人身体的某个地方，恰恰相反的是，我们要男人深入自己的口中，然后给他“致命”的快感。

　　快速吮吸

　　绝大多数的男人，都极度渴望女性能够将自己的私处全部含进嘴中，这会给男人带来无法言喻的快感。此时此刻，女人在充分吸允男人龟头、男人领教过一番快感之后，男人最想做的就是进你的口中。注意嘴唇不要用力，做一种绕圈运动。但是注意的是，你的牙齿千万不要伤及他的私处 …

刺激。

　　停动结合。阴茎进入yin道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。

　　捏挤技巧。在性交的过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

　　安全套避孕的使用方法详解

　　很多成年男性都和安全套打过交道，然而男性健康专家指出，即使经常使用安全套的男性，也可能犯一些使用上的错误。因此专家提醒，使用安全套必须注意以下技巧：

　　勿用剪刀，手动撕开

　　首先要购买大小合适的安全套，太大了容易脱落，太小则容易被挤破。使用前要确保安全套在保质期内，打开包装前还要注意先将安全套挤向一边，再用手轻轻撕开包装，避免用剪刀等利器打开包装，以免将安全套弄破。

　　切勿戴反，前松后紧

　　使用时还要分清安全套的里外面。有的夫妻在不开灯时进行性行为，经常在佩戴过程中将安全套内外搞反。由于有的避孕套内侧面或外侧面涂有药物或其它化学成分，戴反后不仅起不到应有效果，反而可能造成不良刺激。

　　不完全展开，挤出气体

　　另外，在戴安全套时不要将其完全展开，并要将顶部的气体挤出。而佩戴时机最好在前戏过后、阴茎完全勃起时 …

口交可以在楼梯上进行：女方用枕头垫着坐在楼梯上，男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上，这不但使男方颈和头更好地活动，也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。当然在给女性口交的时候，可以先给她涂抹一点草莓味人体润滑液，这样不但可以让私处更加水润湿滑，而且还充满了甜蜜的草莓味，让口交更有情趣。

　　男性们在口交时不仅仅可以亲吻女方的Yin蒂，还可以用舌头深入私处以此来刺激女性，或是以鼻子在呼气吐气间反复地摩擦来刺激私处，甚至连未刮干净的胡渣也可以成为刺激性器的工具。

　　很多男性利用口交让女方达到性高潮，男性可以针对Yin蒂这个重点敏感部位使用口爱五字诀，细细地舔、拭、吹、吻、含，但是要特别叮咛的是：千万要小心，动作要轻柔，因为Yin蒂是非常脆弱敏锐的肌肤，容易受到挑逗而兴奋，也很容易受到伤害。当然，适度的重力刺激也是容易让MM兴奋的良方。

肉欲的一面挖掘出来。

　　从这层意义上讲，电动振荡器和催淫剂是调教的主人必备的工具。

　　电子振荡器有很多种类。直接贴合在内裤内侧的振动蝴蝶体积纤小，可以日常佩戴而不为人知；小型而圆滑的跳蛋用处最多，既可以刺激乳头，yin核，也可以放入体内振动。细长而柔软的电动拉珠适合yin道紧小的年轻女性使用，还常用来开发肛门感受；B真而粗壮的电动jj则可以同时对yin核，yin道，宫颈和肛门等多处产生刺激，可以说把振荡器的功能发挥到极点。

　　有的除了振动之外，还有颗粒状的外表，各种颜色和形状，能够发光，发热，旋转等。款式繁多，几乎可以满足各种女性的需求。电子振荡器的初衷是为了解决那些寂寞女性的欲望问题，到了SM的工具箱里，立刻就成为攻陷女性欲望防线的最佳武器。

　　电子振荡器几乎可以用在所有的调教场合。使用时最好用保险套套住，保证卫生，如果没有前戏地插入，还要准备一些润滑剂。需要注意的是，不要过多地使用电动yin茎。由于电动yin茎比人体坚硬，过多使用可能造成肌肉组织损伤。一旦奴隶形成电动jj的高潮依赖，就不容易从正常性交中得到满足。所以，不要过早地对奴隶使用电动yin茎，偶尔使用也应该结合其它的调教内容，而不要单一依赖插入调教的效果。多数的情况下，使用外置的跳蛋或拉珠效果一样很好，而且负面影响小的多。

　　十一假期来临，空闲时间多了，可以更多的体验性爱激情，尝试一些新的性生活方式。

　　1、反客式技巧

　　女上位的目的是发挥女方在性生活中的主观能动性，并且在很大程度上可以由女方自己来控制性活动的直接刺激。当女性的会Yin口太靠后方，或她的身体过于庞大笨重时，或女性缺乏经验时，女上式也会出现一些问题。

　　2、正统式技巧

　　这种姿势在西方社会这称之为传道士位，据认为这是最传统的最符合严格的宗教要求的正式性交体位，而曾把其它体位一律斥之为大逆不道。随着历史的发展目前人们的思想认识，文化修养，社会风俗等早已发生了深刻的变化，它已不是唯一“正统”的体位，但它仍是许多人们所崇尚的主要性交体位。有些妇女感到男上式限制了她们的活动，有些妇女则认为这一体位比较舒服，女子正面的乳房、Yin阜承受压力，产生出触觉快感。

　　3、婉转式技巧

　　将面对面式稍加以修改即为侧位，如女方采用右侧侧卧，丈夫面向女方在其两腿之间躺下的体位。这种方式既简单易于掌握，也十分舒适，因为双方的重量大部分压在床上，互相负重都很轻，不会感到劳累，双方骨盆向各个方向的活动都不大容易受到限制，特别是对于女性，可以自由活动，掌握节奏。还有利于男方对射精的控制以及用手来刺激乳房、Yin阜及Yin蒂等部位。此式对妊娠期尤为有利，避免了对胎儿的压迫，所以是完全可靠的方法。

　　4、背入式技巧 …

　　如果能够让女人在中连续高潮三次，男人“死也甘愿”。

　　彭祖是传说中的老寿星，活了八百多岁，使用了“彭祖法”之后，男人就可以成为性爱中的“彭祖”，更加持久。下面就介绍“彭祖法”中的一些技巧。

　　屏住呼吸过三关

　　“过三关”并非像有些人所说“一次交合射精三次”，而是“进入Yin道后不拔出，使伴侣获得三次高潮”。其核心就是学会性爱时调息，即暂时屏住呼吸。无论男女，只要“调息”都能暂时抑止性兴奋、延迟快感的降临，以达到多次高潮。但女不轻易调理呼吸节奏，性爱时很快就会感到呼吸急促。这种急促的呼吸声是在暗示：我已接近高潮了。男性经过一定练习，则能“呼吸自如”。

　　根据女方反应调整呼吸

　　练习时，丈夫要重视伴侣的反应。如自己有感觉而妻子没动静，应该“深而慢”地动作;若妻子反应强烈，则可“浅而快”，不断变化频率、角度，使妻子尽快进入状态。在这一过程中 …

　　我们从日本女人的房事中来学习几招吧。

　　1、非常欢悦的口爱

　　电影里那些女优们的口爱功夫可不得了，如果尝试学习一下，取得其中精髓，那还不为性爱添更多欢愉。日本女人愿意为男人口交，因为她们们在性事开始的时候会有一段含蓄的表达。这也是东方内敛文化的特点和象征。害羞的女人带有小女生的气息，男人面对这种女人最控制不住自己的保护欲望，尤其是在房事中，女人表现出的害羞状态会更加激起男人对你的征服欲望，比起那些在房事中开放的女人来说，这种小女人姿态更加吸引男人，没有哪个男人喜欢和一个强悍的女人做爱。

　　3、进行扮演角色

　　不错的，这也是日本爱情动作片的所以系列的路数。枯燥的性爱方式会让人感觉很烦闷。而换个场景，换种角色说不定会有意想不到的效果。在情色片中我们不难发现在爱爱中扮演角色这一场景，扮演护士、空姐、教师等，都能激起男人的爱爱欲望，而且这种角色的扮演能更加强烈的激起男性的性欲望。角色的选择要两个人事先商定好，否则不利于这次表演质量的提高。

　　4、穿着衣服和他做爱

　　全身赤裸的诱惑对于初期的男人当然有效，那个时候太内敛含蓄会把他急死的。然而对于熟悉你身体的男人来说，赤裸的做爱照样显得有些千篇一律。女人千万不要赤裸裸的和他做爱，最好穿上薄透的外套，这能激起男性对你一探究竟的欲望，助你们更加和谐的投入到性生活中，这一招能有效增加房事的情趣，带来更加强烈的性刺激。但是女性的衣服不要穿太多，这样的效果反而适得其反。

　　5、情趣道具的诱惑

　　我们常常可以看到这样的情节，日本女优在做爱的时候一番前戏中 …

常的性行为，但是妻子在不舒服或者是有一些意外时，也会拒绝丈夫的性交要求。那么当这个时候，妻子要如何做才能帮助丈夫释放，并能让丈夫感觉到有性交的快感呢？一起看看性学专家给女性的建议。

　　爱抚

　　专家称，女性第一步就要开始先帮助丈夫的Yin茎进行爱抚。这个过程主要是可以让丈夫感觉到女性的纤细的手指，以及光滑的皮肤，还有弹性。如果丈夫的Yin茎太大，握不住的话，妻子可以不断地用手指去刺激男性的Yin囊。如果丈夫的睾丸太大的话，则不建议妻子用手紧握，否则会让丈夫不舒服，也会有痛的感觉。爱抚的过程，可以慢慢地从Yin囊，然后到龟头处，轻轻地接触，慢慢地移动。

　　左右手

　　女性爱爱会感觉到手发酸，这种情况，可以换双手来做，一边用这只手，一会儿再换另一只手。或者是两只手合在一起，让粗大的Yin茎握在两手间，开始滑动。用这种方法，也会让男性感觉到紧握感。或者是两只手也可以上下错开来紧挫，这样的感觉也能让男性感觉到有一种麻酥的感觉。

擦来享受快感。也许，有个别男人曾经用过跳蛋这样的工具来爱抚女人。

　　通过振动，跳蛋的确能刺激Yin蒂上非常小的点，是让女人享受快感的快捷方式。不过，跳蛋的振动属于机械式的振动，只对皮肤表面有效，而且刺激过强，女性得到的快感不是源自内心，带有一定的强迫意味。女人的身体一旦习惯了这种方式，性感受会逐渐迟钝，因而是带有一定风险的刺激。我这里所说的振动，是男人利用手和Yin茎造成的振动。这种爱抚方法不止步于皮肤表面的振动，更要让刺激渗透到女人身体的内部，渗透到广泛的性感带，甚至包括手指无法抵达的子宫，让沉睡已久的性感带全面苏醒，恢复蓬勃而旺盛的青春活力。

　　这种振动爱抚法和亚当抚触爱抚法不分伯仲，并驾齐驱，是亚当性技巧的两大支柱。

　　从研究性感带幵始，我发现女人对振动缺乏抵抗力。当时，我以子宫为中心，将其周边的性感带视为一个区域，称之为“宽广高潮带”。简言之，就是女人的内裤所覆盖的那一部分。经过长时期的不间断研究，我发现了一个现象，不管振动宽广高潮带的哪个部位，其刺激造成的快感，都会波及整个宽广高潮带，无一例外。

　　探究其缘由，是因为耻骨内侧和仙骨内侧布满神经丛，手指的振动通过神经丛传到性感中枢，大脑会自然而然地接收并反馈快感的信号。这也充分证明了一个原理，女人全身的性感带并非独立存在，它们通过性感中枢紧密相连，彼此互动。举例来说 …