案例一：

　　大力（化名）今年18岁，在同学们中间绝对是“出类拔萃”的捣蛋分子，自从上次和同学们洗澡时被大家讥笑一顿后，在众人面前便抬不起头来。原来，洗澡时有个同学突然发现他的yin部光秃秃的，没有像其他男生一样的yin毛，同学们便都笑他，说他不是正常男人，将来结婚后会“办不了事”的。还为此给他起了个外号叫“沙丘”，就是寸草不生的意思。这件事弄得他好不尴尬。为此他专门去查书，发现自己除了yin毛较少外，非常漂亮的姑娘，凹凸有致的身材、姣好的面容，不知让多少小伙子魂牵梦萦，以她的条件，在镇上找个条件好的男朋友绝对不成问题。可是不知什么原因，一个个小伙子都被她婉言拒绝了，转眼间她都26岁了。是什么原因让她总犹豫不决呢？原来，小玲从17岁起就有一个难言之隐，她发现自己的yin毛特别少，只有稀稀拉拉几根，不像她姐妹们的那样乌黑浓密，因此心里总有些自卑，觉得自己不正常。她早就知道农村里称这种女人为“白虎”，这种没有yin毛的女人结婚后会克夫的。想到这些，她心里就有很大压力，以致不敢谈恋爱，更别说谈婚论嫁了。

　　为什么有些男性和女性的yin毛那样稀少，甚至有的人“寸草不生 …

录，在一小时内，女性最多能有惊人的134次高潮，而男性最多的是16次。

　　最高的射精。霍斯特。舒尔茨(Horst Schultz)将精液射到6米远，他也是射精速度和高度的世界纪录保持者——他射精速度可达68.7千米/小时，能将精液射到3.76米的高度(听着像防空火炮的数据啊)。

　　最年轻的妈妈。1933年出生于秘鲁的琳达(Linda Medina)3岁开始来月经，5岁就生娃了。但她不知道自己孩子的父亲是谁。琳达的爸爸曾因有乱伦嫌疑被捕，但由于缺乏证据而被释放。琳达髋部太窄，故采用的是剖宫产。

　　最长持续时间的高潮。玛斯特约翰逊研究所(Masters and Johnson)在1966年的一项研究中，记录到一名女性经历了长达43秒的高潮。

　　最大量的被吞下的精液。1991年7月在洛杉矶，从米歇尔(Michelle Monahan)的胃里，抽出了800毫升的精液(体积约相当于2听半可乐)。

　　最长的阴毛。南非开普敦的莫妮薇(Maoni Vi)有0.7米长的阴毛和0.8米长的腋毛 …

上，而且因人而异，很多女人老是抱怨当我有一点点感觉的时候，他就射了，这并不是完美的性爱，完美的性爱需要掌握性福时差。

　　女人除了要学习、掌握一些性爱技巧，让你的男人勃起时间更长外，还要知道男人什么时候最容易勃起。清晨，男人的性激素达到较高水平，可超出平时20%，因此男人在清晨会自然勃起，性欲会比较强，因此这个时间做爱，女人比较容易达到高潮。节假日的你们不妨一试。

　　而清晨9:00，男人的性激素水平下降为正常的50%。男性的欲望处于一天中的最低谷，这个时候做爱会使女人大大失望。而到11：00的时候，男人的性欲又开始提高，而且时不时出现性幻想，此时往往有约会女伴的冲动。因此很多男人利用午餐的时间和伴侣表达爱意。

　　虽然早上11点是男人性欲强烈的时期，但是在白天，男人性欲最强还要属14:00~16:00这个时间段，这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候，而浏览者当中75%以上为男性。医学家认为除了夜晚之外，这个时段是最好的"造人时段"，因为这是一个最容易受孕的时刻。

　　而16点到19时男人性欲重新恢复到休息状态，这个时间他们更多的是想享受美食，享受这休闲的时间。这个时间其实也不利于床上活动，因为没吃饱，精力不足，会影响性美好。

　　男人最想要的时段还是在21时到23时之间 …

**　　男性床功持久4方法**

　　让你的“弟弟”自由呼

　　有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却很不性感。由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体，增加以穿一些宽大的平角内裤或干脆不要穿内裤了，不过外出要小心走光哦。想想和她不穿内裤走在路上，有些刺激，说不准临时来火，急忙找地方云雨一场，也不失浪漫，你说呢？

　　戒烟、戒酒维护他的房事能力

　　身体是自己的，酒也是要钱的，还是爱惜身体，不宜多喝。大量饮酒当然会带来男性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有男性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。

　　此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的男性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。

　　运动更显男儿本色

　　据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的夫妻生活次数就会增加 …

和感官的欲望，还要有情感的交流；若男方也对自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。

　　压力2：对性交的恐惧——— 期待所造成的压力

　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性生活只是例行公事，甚至只是为了满足男性

　　的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

　　另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一，对谈恋爱、上床也有美好的幻想，但是她觉得自己的性器官奇丑无比，与她第一大美女的外表完全不配，因此对性厌恶。虽然情节搞笑，却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑，就和认为性行为很痛苦的观念一样，使许多女性无法坦然地享受性爱。

　　解决方法 …

学家所言;“现代女性已是受过教育 的性消费者，她认为自己有获得性满足的权利，并且会主动提出要求，变成具有攻击性的女性，因而经常引起男性的不安。男性会担忧自己是否能满足女性的期待， 而这种忧虑通常就是造成阳痿的主因。

　　在男人的世界里，性的正常程度几乎与他们的生命一样重要，很难想象一个男人可以坦然面对性无能，特别是当这种无能来自一个难以启齿的原因时，除了愈来愈沉没，他们实在没有选择。根据传统的观念，女人这是被动的角色，男人的性功能便在没有比较的情况下被女人无条件的接受。实际上，男人的性功能在逐渐减 弱。所以当女人突然成了主动角色时，男人的生理和心理都不能承受。作为男人，首先必须改变一种看法，女人不再是性的配角，所谓柔顺乖巧言听计从的女人不会 再有。

　　性生活都应记住下面几点：

　　1.性爱永远是两个人之间的事，在性爱方面只有导师没有专家，性爱不是依靠说明书能够完好组合的游戏.

　　2.性爱不是让男人或女人得到满足的任务，带着指标去赛跑和在花园中漫步对身体的利弊只有自己最清楚也最有发言权。

　　3.性爱应该是完美的释放生理欲望，彻底的放松心理的行为，在完成它的过程中必须考虑的是它的合理性而不是它的目的性。

　　4.就像没有一模一样的男女，也没有一模一样的性爱，既然它发生在没人看到的地方，也就没有必要为了莫须有的标准伤害自己。

　　5.每个人的性爱高峰都有自己的标准，无谓的竞逐是拿身体开玩笑。

　　6.没有轻松的心态不要性爱 …

受到性高潮是非常容易的；但对于无性（性冷淡）的女人来说一生都不可能感受到性高潮的，因为无性的女人眼里只有收入、房子。。。压根就不懂性爱更不想做爱！无性的女人薄情寡义又现实无情；她们没有任何的性意识与性欲望，她们认为性爱非常变态，所以就不可能感受到性快乐与性高潮！！！

　　以下两种原因是导致中国女人极度性冷淡的直接因素：第一.五千年历史的性封建；第二.过于现实无情（过度追求收入、房子）！在此我个人主观的列个数据，以有过三年性生活的男女为标准；10对年龄较大（30岁以上）的夫妻做爱，最多3个女人有性高潮；年龄较小的夫妻（30岁以下）最多2个女人有性高潮。10对年轻的情侣做爱，最多1个女人有性高潮！

　　女人和男人做爱的时候，如果女人不是真心深爱男人或者对男人感情不真又不深的话，就算男人懂得时刻顾忌到女方的感受和细心呵护又瞻前顾后（充足的前戏，有意无意的挑逗与抚摸10分钟、深情的接吻10分钟、温柔的舔吻脖子及乳头10分钟、舔吻yin部和肛门及大腿内侧15分钟，前戏共计45分钟）；前戏45分钟做完之后根据女方的感受及需要再插入yin道后，在yin道里面以中频率的速度（平均每分钟抽插80下）可以保持30分钟不软不射，并且一边抽插yin道同时一边抚摸身体敏感部位一边又舔吻脖子及乳头；我敢说只要女人是薄情寡义的、现实无情的、性冷淡的、没有任何性意识的，就算男人性技巧再高超、性经验再丰富，都不能让这些女人达到性高潮 …

　　性高潮具有很强的针对性，女人想获得它的宠幸，实在非常困难。

　　于是乎，很多女性出现了一种“不治之症”：性高潮障碍。事实上，这种障碍并非不治，解决它是有诀窍的。

　　消除性高潮障碍：

　生活。就性冲动和性兴奋而言，男女是有差异的。男性性冲动来得很快，消退亦快；女性则需要酝酿相当一段时间，才能逐渐达到较高的水平。所以，男方应该重视性交前的准备活动，如拥抱、接吻、抚摸乳房及全身、刺激阴蒂，以增加女性阴道的润滑性分泌。此外，因为女性最兴奋的点并不在阴道内部，而是靠外的地方，所以插入时应逐渐深入，达到刺激外阴、阴道口的效果，这样一来，获得性高潮的机率就会增大。

　　其次，女性要拥有丰富的性幻想。性幻想是促使伴侣间做爱时获取快感的一种有效方法。当性爱时充满各种幻想，快感程度会随想象力的增加而加强。各种想象力的运用，可以使性生活变得醉人心扉又奇幻无穷。如果你愿意把丈夫幻想成一位寂静无声却是强劲有力的男子汉，或你心目中的某一个偶像，你尽可以如此去想，那么他就会像你所想的那样令你销魂，增加你的性快感。但要谨记，千万不能把自己的“非分之想”告诉他，要不然 …

　　男人的一生，性欲也在起伏变化，大致能分为五个时期，在不同年龄有不同的性欲要求。

　　失控期(18岁以前)

　　男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那一部分在冬眠多年以后，终于无法阻止地复苏了。痛苦的是，无论什么时间什么地点，它都可能突然勃起。这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天，被老师喊到讲台上面向同学们背课文的时刻。它似乎越来越难以驾驭了。有些男孩子学生时代光芒四射，进入社会则更显成功，其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能。但这谈何容易！随着发育的日益健全，他会时常幻想一个异性和自己亲热，她是谁和漂亮与否的问题倒在其次。

　　炽烈期(18～28岁)

　　男人的情绪开始慢慢地稳定下来。性已不是唯一，还有感情和事业，且这些方面都可能出些成绩。假如男人到了这个阶段还不思进取，那他这辈子将一事无成。

　　但他暂时还不够强大，想证明自己的愿望十分强烈，在乎拥有远多于在乎适合。追女孩子的时候，他通常会诚恳地说：“我爱你，真的，一生一世……”然而，女人们往往难以承受他们的炽烈而至无疾而终。这一阶段也是男人对女人进行长足了解的时期。

　　迷人期(29～38岁)

　　经过多年的风风雨雨，他已经变得十分稳重，举止优雅得体，善于控制自己的情绪，更重要的是他已经拥有了自己的事业 …

中拉伤，造成yin道松弛，难以恢复。然而，致使女性yin道松弛的原因可不仅如此。

　　1、年龄

　　40岁以上的中老年女性yin道会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此yin道也变得松弛、干涩，缺少弹性。

　　2、生育

　　生产过的女性，yin道可以扩张到原来的几百倍，尤其是自然分娩的产妇，难免会经历产伤、中期引产的yin道损伤、多次分娩，yin道的弹力纤维被彻底崩断。

　　3、性生活

　　女性30岁以后或性史超过3年，yin道会因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现yin道松弛宽大，刺激反应降低，yin道壁渗液减少，可直接影响双方的性质量。

　　4、人流、药流

　　女人在怀孕初期，yin道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，yin道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在yin道褶皱及后穹内残留、撑大yin道内壁。

　　女性的yin道松弛不可避免，那么有没有什么办法可以使其恢复呢？

　　1、手术法

yin道紧缩术可以改善yin道松弛的状况。主要有两种发方法：一是直接去除yin道后壁的部分黏膜 …